Новости Екатеринбурга Екатеринбург Онлайн
Автоновости,   Бизнес,   В верхах,   Вкусно today,   Город,   Дом,   Дороги,   Дорожное видео E1.RU,   Здоровье,   Интервью,   Конкурс,   Культура,   Осень,   Мнение,   Недвижимость,   Неизвестный Свердловск,   Новости сообщества E1.RU,   Обзор,   Образование и работа,   Общество,   Отдых,   Подробности,   Покупки,   Происшествия,   Расследование,   Репортаж,   Спорт,   Стиль,   Страна и мир,   Суды и криминал,   Тесты,   Технологии и интернет,   Экономика,   Эксклюзив,   Эксперимент,   Фоторепортаж,   Спецпроекты
Поиск:
Почта:
Среда, 18 октября, 08:58   Реклама на Е1
закрыть
Новость
18 Сентябрь 2017, 10:00  Фото

Екатеринбуржцам рассказали, как избавить детей от проблем с осанкой в будущем

 На правах рекламы

Детский сколиоз можно и нужно лечить.

За состоянием детской осанки нужно внимательно следить.

Осанка – это умение без особого напряжения удерживать своё тело, сохраняя правильную позу в различных положениях: сидя, во время ходьбы и игр. Осанка – это и есть правильная поза, важнейшим условием которой является нормальное развитие позвоночника.

При правильной осанке фигура человека выглядит красивой, стройной, а походка лёгкой и упругой. Следует помнить, что искривление осанки влияет не только на внешний вид, но и на работу внутренних органов. Происходит нарушение работы печени и кишечника, кровеносной и нервной систем, а также снижается иммунитет.

Профилактика предупреждения развития нарушений осанки и сколиозов должна быть комплексной и включать:

1. Сон на жёсткой постели в положении лёжа на животе или спине.

2. Правильную и точную коррекцию обуви.

3. Организацию и строгое соблюдение правильного режима дня.

4. Постоянную двигательную активность.

5. Отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения.

6. Контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и др.

7. Плавание.

Для выработки правильной осанки и профилактики её нарушений необходимо систематически, не менее 3 раз в неделю, тренировать мышцы спины и живота. Словом, для развития мышечного корсета будут полезны самые разнообразные физические нагрузки. Задача их – увеличить силу и статическую выносливость мышц спины и живота.

Если есть подозрение на нарушенную осанку или искривление позвоночника, необходимо обратиться к специалисту для того, чтобы провести подробную диагностику. Многие проблемы можно ещё успеть исправить, хотя это и потребует достаточно времени и сил.

В "Уральском центре кинезиотерапии" на ул. Крылова, 27 ведёт приём Евгений Александрович Фоминых, врач травматолог-ортопед, единственный в Екатеринбурге сертифицированный специалист по программе Best Practice. Это консервативное лечение сколиоза и других деформаций позвоночника.

Запись на консультацию по телефону: 385-85-89.

Евгений Александрович Фоминых, врач травматолог-ортопед.

Кроме сколиоза, "Уральский центр кинезиотерапии" уже 12-й год помогает клиентам справиться с такими болезнями, как остеохондроз, боли в спине, артроз, межпозвонковая грыжа, артрит, коксартроз, остеопороз и др.

В центре работают опытные неврологи, травматологи-ортопеды, врачи ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевты и мануальные терапевты.

Добро пожаловать и будьте здоровы!

ул. Академическая, 18, тел. 359-39-90
ул. Щорса, 128, тел. 210-14-89
ул. Крылова, 27, тел. 385-89-70
ул. Индустрии, 121а, тел. 385-89-70

uralkinesis.ru

Фото: "Уральский центр кинезиотерапии"


Другие новости в разделе: Здоровье
Подпишитесь на еженедельную рассылку статей E1.RU
просмотров: 4926 | версия для печати
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

E1 > Новости > Здоровье
Статьи о ремонте Перейти
17.10.2017 
Топ-13: дизайнерские предметы для животных
13.10.2017 
Топ-5 иностранных блогов о дизайне
10.10.2017 
Кэти Перри расстаётся с домом в Лос-Анджелесе
Отправить новость Перейти
Отправьте вашу новость в редакцию портала E1.RU. Если она будет интересной, мы обязательно ее опубликуем.
Архив новостей  
28.09.2017
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2 345 678
910 11 12 131415
16 171819202122
23242526272829
3031     
RSS-подписка Перейти
Подписка на RSS-канал новостей E1.ru
Подписка на новости E1.RU (с картинками)
@e1news: Следуйте за нами в Твиттере

Новости на E1.ru

Недвижимость Добавить объявление
  Аренда   Продажа квартир   Новостройки
Продам 1-комнатную квартиру
Техническая, 144
Цена: 2 462 400 руб.
Сдам 1-комнатную квартиру
Рощинская, 72а
Цена: 20 000 руб./мес.
Работа перейти
Резюме (160481)

Вакансии (7268)
Разместить резюме
Разместить вакансию



Продажа авто, мото
перейти
Audi Q5 1 389 544 руб. 2014, автомат, 2л
Honda Life 267 000 руб. 2009, автомат, 0.7л
Audi Q5 1 150 000 руб. 2012, автомат, 2л
Toyota Land Cruiser Prado 150 Series 1 889 000 руб. 2013, автомат, 3л
Новости звезд Перейти