Новости Екатеринбурга Екатеринбург Онлайн
Авто,   Бизнес,   Город,   Дороги,   Дорожное видео E1.RU,   Еда,   Здоровье,   Интервью,   Конкурс,   Криминал,   Культура,   Мнение,   Мой дом,   Наука,   Недвижимость,   Неизвестный Свердловск,   Новости сообщества E1.RU,   Обзор,   Образование,   Он и она,   Подробности,   Политика,   Происшествия,   Работа,   Развлечения,   Расследование,   Репортаж,   Спецпроекты,   Спорт,   Стиль и красота,   Страна и мир,   Тесты,   Транспорт,   Фоторепортаж,   Экономика,   Эксклюзив,   Эксперимент,   Зима
Поиск:
Почта:
Воскресенье, 17 декабря, 22:48   Реклама на Е1
закрыть
Новость
18 Сентябрь 2017, 10:00  Фото

Екатеринбуржцам рассказали, как избавить детей от проблем с осанкой в будущем

 На правах рекламы

Детский сколиоз можно и нужно лечить.

За состоянием детской осанки нужно внимательно следить.

Осанка – это умение без особого напряжения удерживать своё тело, сохраняя правильную позу в различных положениях: сидя, во время ходьбы и игр. Осанка – это и есть правильная поза, важнейшим условием которой является нормальное развитие позвоночника.

При правильной осанке фигура человека выглядит красивой, стройной, а походка лёгкой и упругой. Следует помнить, что искривление осанки влияет не только на внешний вид, но и на работу внутренних органов. Происходит нарушение работы печени и кишечника, кровеносной и нервной систем, а также снижается иммунитет.

Профилактика предупреждения развития нарушений осанки и сколиозов должна быть комплексной и включать:

1. Сон на жёсткой постели в положении лёжа на животе или спине.

2. Правильную и точную коррекцию обуви.

3. Организацию и строгое соблюдение правильного режима дня.

4. Постоянную двигательную активность.

5. Отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения.

6. Контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и др.

7. Плавание.

Для выработки правильной осанки и профилактики её нарушений необходимо систематически, не менее 3 раз в неделю, тренировать мышцы спины и живота. Словом, для развития мышечного корсета будут полезны самые разнообразные физические нагрузки. Задача их – увеличить силу и статическую выносливость мышц спины и живота.

Если есть подозрение на нарушенную осанку или искривление позвоночника, необходимо обратиться к специалисту для того, чтобы провести подробную диагностику. Многие проблемы можно ещё успеть исправить, хотя это и потребует достаточно времени и сил.

В "Уральском центре кинезиотерапии" на ул. Крылова, 27 ведёт приём Евгений Александрович Фоминых, врач травматолог-ортопед, единственный в Екатеринбурге сертифицированный специалист по программе Best Practice. Это консервативное лечение сколиоза и других деформаций позвоночника.

Запись на консультацию по телефону: 385-85-89.

Евгений Александрович Фоминых, врач травматолог-ортопед.

Кроме сколиоза, "Уральский центр кинезиотерапии" уже 12-й год помогает клиентам справиться с такими болезнями, как остеохондроз, боли в спине, артроз, межпозвонковая грыжа, артрит, коксартроз, остеопороз и др.

В центре работают опытные неврологи, травматологи-ортопеды, врачи ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевты и мануальные терапевты.

Добро пожаловать и будьте здоровы!

ул. Академическая, 18, тел. 359-39-90
ул. Щорса, 128, тел. 210-14-89
ул. Крылова, 27, тел. 385-89-70
ул. Индустрии, 121а, тел. 385-89-70

uralkinesis.ru

Фото: "Уральский центр кинезиотерапии"


Другие новости в разделе: Здоровье
Подпишитесь на еженедельную рассылку статей E1.RU
просмотров: 5063 | версия для печати
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

E1 > Новости > Здоровье
На переговоры с бабушками уходят часы: врачи скорой рассказали, как родственники мешают спасать детей

На переговоры с бабушками уходят часы: врачи скорой рассказали, как родственники мешают спасать детей

С 2018 года в детских поликлиниках мамам предложат подписать документ, кому они доверяют знать о диагнозах их детей и кто может находиться с ними при вызовах скорой.

Статьи о ремонте Перейти
08.12.2017 
Такая вот загогулина
05.12.2017 
Сервировка новогоднего стола 2018
01.12.2017 
Пейзажи на стенах
Отправить новость Перейти
Отправьте вашу новость в редакцию портала E1.RU. Если она будет интересной, мы обязательно ее опубликуем.
Архив новостей  
30.11.2017
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     1 23
4 5678910
1112 1314 151617
18192021222324
25262728293031
RSS-подписка Перейти
Подписка на RSS-канал новостей E1.ru
Подписка на новости E1.RU (с картинками)
@e1news: Следуйте за нами в Твиттере

Новости на E1.ru

Недвижимость Добавить объявление
  Аренда   Продажа квартир   Новостройки
Продам 3-комнатную квартиру
Викулова, 35/2
Цена: 3 350 000 руб.
Продам комнату
Ильича, 6
Цена: 1 200 000 руб.