В начале 10 класса под вечер мне стало как то грустно. Уже ночью, когда я лег спать, то мне в голову пришла мысль, что я могу спрыгнуть с окна, и, естественно, фантазия отразила это в самых ярких красках. Меня бросило в дрожь, сердце забилось в груди так сильно, как могло, конечности охладели. Я не
понимал, почему такая мысль посетила меня? В учебе у меня было все нормально, семья полная, никто не в ссоре, деньги есть, всеми любим... Откуда они взялись и почему? Меня это очень напугало и выбило из колеи. Я потерял в весе, у меня началась настоящая депрессия, я стал бояться оставаться один, в
учебе сошел на двойки, а у меня ещё и поступление через год. Однако как начались каникулы, все это как рукой смахнуло. Я снова набрал вес, настроение все время было хорошим, стал заниматься спортом (психолога не посещал). 11 класс прошел без каких либо аномалий, как в 10. Даже экзамены сдавал
спокойно. Но вот 1курс, скоро сессия и у меня опять появились суицидальные мысли. Они мимолётные и очень шокирующие, мне кажется, что к ним подкрепилось такое же мимолётное желание, что пугает ещё сильнее. Началось это 3 дня назад. Я боюсь такого состояния, хотя окажись я сейчас на краю крыши, я бы
ни за что не прыгнул. Я не понимаю с чем это связано, сейчас пишу это холодными трясущимися руками. Что со мной? Это такое окр? Я в зоне риска?
Такая психосоматика характерна при психических расстройствах. Человек по сути - биохимический компьютер. Все эмоции, переживания, реакции тела задаются соотношениями гормонов и нейромедиаторов. Если подавленное настроение длится больше недели и появляются суицидальные мысли, это означает, что имеет
место сбой.
В теории нужно идти к психиатру, который подберёт лекарственный препарат, который возместит недостающий нейромедиатор, человек будет пожизненно регулярно садиться на курс и будет жить более-менее качественно.
На практике в психиатрической больнице отношение к пациентам
такое же, как и везде, т.е. никому они не нужны со своими проблемами. Подбор препарата может занять до полугода и более, возможно, что приём таблеток только усугубит состояние. Самым правильным было бы лечь на пару недель месяц под наблюдение психиатра, но условия психиатрического стационара мягко
говоря напоминают тюремные и сами по себе могут спровоцировать негативные изменения в психике.
В сухом остатке. Вам нужна профессиональная помощь психиатра. Найти хорошего психиатра - затратно и по времени и по деньгам. Вероятность того, что Вам поможет даже очень хороший психиатр не очень
высокая. Вероятность того, что к 25-30 годам Вы предпримете реальную попытку суицида 50%, а к 50-60 годам почти 100%.
Это суровая правда.
Может посетить психиатра платно ? Хотя бы установить причину. Смотрела недавно видео психолога Михаила Лабковского,рассказывает ,гормоны во всем виной лет до 16. Вам наверное побольше. Но в любом случае вам надо поговорить с родителями и найти хорошего психиатра.
Возможно придется и
анализы крови сдать.
Может что-то принимали ? Энергетики например .
Связано с вашими переживаниями , с учебой. В вашей теме написано,что,когда были на каникулах,то восстановились в весе и состояние улучшилось.
Очень похоже на панические атаки на фоне переутомления. Про психиатра правильно говорят, неплохо бы обратиться. Ничего такого в этом нет, просто если это усугубится, будет хуже
Не стесняйтесь сходить к психиатру . Это нормально и правильно заботиться о собственном здоровье.
То, что с Вами происходит - бывает, но с врачом , возможно, проще победить - хотя и без врача победите если не будете
культивировать .
То, что вы описываете, может указывать на наличие психологических трудностей, таких как суицидальные мысли и возможно ОКР, особенно если мысли навязчивы и вызывают сильный дискомфорт или страх. Периодические изменения в вашем состоянии, связанные со стрессом или изменениями в жизни, также являются
важным фактором. В данном случае не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью, чтобы понять причины такого состояния и найти способ справиться с ним. Поддержка и помощь специалиста может помочь в управлении переживаниями и мыслями)
Привет всем! Возможно, с вашим вопросом можно обратиться к квалифицированным специалистам по телефону на бесплатную линию психологической поддержки.
«ПряМой диалог» — это бесплатная анонимная линия поддержки, доступная на территории России. Её миссия — поддержать ментальное здоровье мужчин и
их близких.
Линия гарантирует анонимность и конфиденциальность, обеспечивая комфорт и безопасность для тех, кто нуждается в поддержке.
Телефон 8 (800) 707-54-15
Линия работает ежедневно:
с 12:00 до 16:00
с 20:00 до 22:00 по московскому времени
Если у вас
есть вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь обращаться.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
