Колючий_Ёжик - Ирина, 25 лет, беременность вторая, первая закончилась прерыванием в 20 недель. ПДР по М на 5.11
**************************
Mur-r - Оксана, 33 года. Беременность вторая, первая девочка Декабренок 2012. ПДР по М на 02.11.
************************** 4ertofka - Татьяна, 25 лет. Первая беременность очень желаемая!
************************** Аора - Аня , 30 лет. Вторая долгожданная беременность , есть Майчонок 2013. Пдр по последним М 03.11
************************** *DAR_ya* - Дарья, 30 лет. Беременность третья. Первая - дочка Виктория, ноябренок 2006. ПДР по М на
23.11.16
************************** Неженка* - Наталья, 41 год. Беременность первая. ПДР- 21 ноября 2016
************************** -Tanusha- - Татьяна, 33 года. бер. вторая, запланированная. Есть сынок, 1,5 годика, Тимофей. Сентябренок 2014. по м. Пдр 15
ноября
************************** N@dezd@139 - Надежда, 31 год. Беременность вторая, есть дочурка ноябренок 2013.
************************** Elena -2015 - Лена, 30 лет. Беременность вторая. Первая беременность закончилась регрессом в июне 2015 года. Пдр
22.11.16.
************************** Dilecta. - Маша, 28 лет. Беременность вторая, есть дочка - августенок 2012. ПДР - 14.11.2016
************************** Tochechka1982 - Настя, 33 года. Беременность вторая, есть дочка - июнь 2007. ПДР - незнаю еще
************************** olzza - Оля, 26 лет. Беременность вторая, первая дочка майченок 2013 г. ПДР по мес. 15 ноября.
************************** belka2 - Надя, 35 лет. Беременность пятая. Четверо детей: 12 лет, 7 лет, 4 года и 2 года. Пдр по мес. 18.11
************************** Nastёna13 - Настя 27 лет. Первая беременность. ПДР 12.11.2016. Встаю на учет в ЖК на Гончарный, 5.
************************** ДАНА_я - Настя, 35 лет. Беременность третья, есть сыночек ноябренок 2012. ПДР 05.11. Наблюдаюсь в 23 жк.
************************** выкрашенный в пастельной гамме - Анна, третья беременность , дочь -12 лет (2004г.р.)
************************** Lёlиk - Ольга, 33 года. Беременность вторая, есть дочь (март 2008) ПДР - 16.11.2016. Хочу встать на учет в ЕКДЦ
************************** Polovinka79 - Надежда, 36 лет. Беременность вторая. Первый сын-мужичок (декабрь 2000 г) ПДР по УЗИ посчитали на 8.11.2016.
************************** DriMMka - Дарина. Беременность вторая, есть дочка Вика пол годика.
************************** ZTanya78 - Татьяна, 37 лет. Есть сынуля 5 лет. ПДР 14.11.2016, наблюдаюсь в ЕКДЦ.
************************** Темненькая - Оксана. ПДР 28.11.2016
************************** VIVI_92 - Виолетта, 21 год. пдр от
гинеколога 19.11, по УЗИ 09.11.
************************** AnnaK88 - Анна, 27 лет. У меня вторая беременность, первый ребенок мальчик Миша 16.04.13КС; дата ПДР 30 ноября
************************** дианочка84 - Диана, 31 год, беременность первая, пдр
-8.11
************************** Ульянка-пижамка - Юля, 30 лет, беременность первая, ПДР 19.11
************************** Olechka97 - Оля, 19 лет. беременность первая. живу на Уктусе. ПДР-15.11
************************** Akimos - Даша.
Беременность первая. ПДР - 03.11
************************** **Тр@ЛялЯ** - Наташа. беременность вторая, первая ноябренок 2014
************************** Galk@_жизнь_прекрасна - Галя, 30 лет, ждем вторую дочку. Первая дочка Анна декабренок 2013. Пдр
6.11.2016
************************** Asya Pepe - Настя, 30 лет. пдр по М 9.11.16, а по узи 31.10.16, в ожидании первенца.
************************** Lidiya_S - Лидия, мне 28 лет. Первая беременность.Наблюдаюсь на Северном, у Трошковой. Живу в
Академическом
**************************
Мы в ВК - http://vk.com/autumn2016 - добавление после отправления данных в ЛС в ВК написать ник с е1, либо в ЛС на е1 написать имя и фамилию. Спасибо за понимание.
Предлагаю
писать сюда
- настоящее имя
- район проживания
- возраст (желательно с датой рождения, чтобы мы могли поздравлять с днем рождения!)
- инфа про беременность (первая, вторая и т.д.)
- дата ПДР
- мед.учреждение и ваш лечащий врач
- любую инфу, которую
бы вы хотели о себе всем рассказать =)
Для добавления на страничку данную инфу прошу скидывать в личку!!!
1. Гармония, медицинский центр, единый тел. 254-66- 66, сайт
www.g-mc.ru
ул. Тверитина, 16
ул. Родонитовая, 1
ул. Черепанова, 28
ул. Сыромолотова, 12
ул. Бардина, 31
ул.Фурманова, 30 (пункт приема анализов)
____________________________________
2. Парацельс, медицинский центр, 231-59-55, сайт
www.mc-paracels.ru
ул. Викулова, д. 33, корп. "2"
____________________________________
3. АСК, медицинский центр, тел.: (343) 222-57-22, (343) 222-57-20, сайт www.mcask.ru
ул. 40-летия Комсомола, д. 14
____________________________________
4. Доктор Плюс, медицинский
центр, тел.: (343) 212-06-06, (343) 222-26-06, сайт www.doc-plus.ru
ул. Шейнкмана 90
ул. Куйбышева 10
ул. Кузнецова 21
ул. Краснолесья 129
____________________________________
5. Екатеринбургский медицинский центр (ЕМЦ), (343) 234-45-70 (71), (343) 379-07-70
(01), (343) 382-79-40, сайт www.ekamedcenter.ru
Ул. Белореченская, д. 23/1
Ул. Ул. Шевченко, д. 9
Ул. Старых Большевиков, д. 5
Ул. Родонитовая, д. 10
____________________________________
6. Здоровье 365, медицинский центр, (343) 270-17-17, сайт www.zdorovo365.ru
ул. Кузнечная, д. 83
____________________________________
7. Ставко, многопрофильная клиника, тел.: (343) 233-33-32, (343) 209-09-12, сайт www.stavko.ru
ул. Первомайская, д. 118
____________________________________
8. НИИ ОММ, тел.: (343) 371-08-78, сайт
www.niiomm.ru
ул. Репина, д. 1
____________________________________
9. Шанс, медицинский центр, единый тел.: 385-00-01, сайт www.mc-shans.ru
ул. Крауля, д. 82
ул. Уральских рабочих 55-б
ул. Чекистов 5
ул. Шефская 97
____________________________________
10. УГМК-Здоровье, Европейский медицинский центр, тел.: (343) 283-08-08, сайт www.ugmk-clinic.ru
ул. Шейнкмана, д. 113
____________________________________
11. Ваш семейный доктор
(343) 251-09-01 ул. Чапаева, 21
(343)
373-30-89 ул. Техническая, 31
(343) 222-41-81 ул. Сыромолотова, 14
сайт http://www.semdoctor.net/
УЗИ-ДИАГНОСТИКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ в зависимости от срока и протекания беременности решает разные задачи.
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 5-8
недель. УЗИ проводят для подтверждения факта беременности и определения места имплантации ( прикрепления ) плодного яйца. По наличию сердечных сокращений ( определяются с 5-7 недель беременности ) и по двигательной активности ( первые движения ? на сроке 8-9 недель ) дается заключение о
жизнеспособности эмбриона. На этом сроке не может быть и речи об измерении параметров. Измеряют диаметр плодного пузыря и копчико-теменной размер плода, смотрят состояние хориона ( будущей плаценты ) и вод. Если возникают вопросы, через 3-5 дней назначается еще одно УЗИ.
УЗИ ПРИ
БЕРЕМЕННОСТИ 10-12 недель УЗИ нужно для подтверждения прогрессирующей беременности и уточнения срока. В это время срок беременности и предполагаемую дату родов ( ПДР ) можно определить с точностью до 2-3 дней. Далее погрешность при определении ПДР будет выше. Врач измеряет размер воротниковой зоны (
толщину мягких тканей в области шеи ) для исключения хромосомных заболеваний и определяет место прикрепления плаценты, количество и качество вод, а также выявляет возможные признаки осложнений ( гипертонус матки, отслойка плаценты, истмико-цервикальная недостаточность ).
УЗИ ПРИ
БЕРЕМЕННОСТИ 22 недели. 20-24 недели- важный, скрининговый срок, когда основное внимание при УЗИ уделяют выявлению/исключению пороков развития, определяют, соответствует ли размер плода предполагаемому сроку беременности, исследуют состояние вод и плаценты.
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 30-32
недели. Объекты исследования те же. Еще оценивают двигательную активность плода и дополнительно проводят доплеровское исследование, которое нужно для оценки интенсивности маточно-плацентарного и фетоплацентарного кровотока.
УЗИ ПЕРЕД РОДАМИ. Могут делать УЗИ для определения массы
будущего малыша, его состояния, положения, выявления возможного обвития пуповиной.
Второй триместр длится с 13 до 28-й недели беременности. Правильно ли развивается ребенок в этот период и нет ли осложнений беременности? Наиболее точный ответ на эти вопросы дает УЗИ.
Скоро увидимся!
УЗИ в третьем триместре беременности является обязательным плановым обследованием, проводится оно обычно на сроке в 32-34 недели. Задача последнего, фактически «предродового» ультразвукового исследования – оценка развития органов и систем малыша, а
также определение готовности материнского организма к предстоящим родам. Так, во время УЗИ в третьем триместре беременности врач оценивает размеры плода и подтверждает дату родов, определяет соответствие развития плода назначенной дате родоразрешения. Определяется во время проведения ультразвукового
исследования предлежание плода, что дает возможность определиться с тактикой ведения родов (ягодичное или тазовое предлежание может стать показанием к кесаревому сечению). Задачей УЗИ в третьем триместре беременности также становится определение степени зрелости плаценты и ее расположение, оценка
маточно-плацентарного и фетоплацентарного кровотока. Как и на более ранних сроках, в третьем триместре беременности УЗИ позволяет выявить врожденные пороки развития плода. Хоть грубые патологии можно определить еще во время первого и второго планового УЗИ, некоторые заболевания ребеночка, например,
гидронефроз почек (жидкость в почках), проявляются лишь к концу беременности. Выявив ту или иную патологию, врач сможет определиться с дальнейшей тактикой: возможно, понадобится преждевременное родоразрешение или будет принято решение об оперативном вмешательстве сразу после появления ребенка на
свет.
Вот уже больше полугода в животике у мамы живет и благополучно развивается «поселившийся» там шесть месяцев назад
малыш. Без особых осложнений мамочка вступила в 7-ой месяц, а значит – начался третий триместр беременности: последний этап подготовки к родам и встрече с уже таким горячо любимым ребеночком. Малыш уже фактически сформирован, и теперь активно происходит совершенствование его органов и систем. Кроха
постепенно набирает вес и растет, движения его становятся все ощутимей: то ручкой малыш изнутри толкнется, то ножкой упрется. Если в начале третьего триместра шевеления частые, то по мере увеличения срока малышу все меньше хватает места в матке, движения становятся реже, но сильней, порой даже
болезненные. За предыдущее время значительно увеличилась в размерах матка – животик мамочки округлился и гордо выпирает вперед, с увеличением срока женщина все более ощущает себя неуклюжей и беспомощной, а к концу беременности часто и шнурки на обуви без посторонней помощи не может завязать. На
поздних сроках беременности характерно появление тренировочных схваток, так называемых схваток Брэкстона-Хикса, посредством которых матка «разминается», готовясь к предстоящим родам. Нормальным для этого периода считается и учащение мочеиспусканий: выросшая матка давит на мочевой пузырь, «заставляя»
его чаще опорожняться. Вместе с тем, значительные размеры живота провоцируют частые боли в пояснице и спине, распространены в третьем триместре беременности и такие явления, как отеки и варикозное расширение вен. Маме отныне следует поберечься: чаще отдыхать лежа с приподнятыми на подушку ногами,
регулярно бывать на свежем воздухе, совершая длительные 2-часовые прогулки. Очень важно продолжать следить за своим весом: в норме за неделю прибавка не должна превышать 300 г. Тошнота Третий триместр, как и первый, считается достаточно сложным и опасным периодом беременности,
поэтому женщине необходимо тщательно прислушиваться к своим ощущениям и с пристальным вниманием относится к любым изменениям в состоянии. Ведь, если для первого триместра тошнота, как одна из «составляющих» токсикоза, считается нормальным явлением, то тошнота во втором триместре беременности может
указывать на серьезное осложнение – гестоз. Гестоз второй половины беременности представляет достаточную угрозу для развития плода и для здоровья матери, другими указывающими на него признаками, помимо тошноты, могут быть резкий скачок веса, значительные отеки, повышение артериального давления.
Кроме того, тошнота в третьем триместре беременности может указывать на проблемы функции печени, возможное отравление (некоторые женщины даже делятся воспоминаниями о том, как тошнота в их случае была последствием отравления препаратами железа).
Но, в то же время, успокаивают
специалисты, тошнота не обязательно сигнализирует о каких-то серьезных проблемах, но может вызываться всего-то изменениями размеров матки, которая теперь толкает желудок вверх, занимая большую часть брюшной полости.
Как бы там ни было, при появлении тошноты желательно сразу и без раздумий
обратиться к врачу: выяснить, представляет ли угрозу такое состояние, можно только при специализированном вмешательстве.
Выделения В третьем триместре беременности характер выделений может, как сохранятся, так и несколько изменятся – и то, и другое при отсутствии крови
в выделениях, болях в животе, качественных изменений выделений считается нормой. Так, выделения в третьем триместре беременности могут быть густыми, жидкими и даже водянистыми, главное – чтобы к ним не примешивался неприятный запах, выделения не были створоженными или пенистыми и не сопровождались
зудом или жжением. Появление желтых или зеленоватых выделений, как и выделений с неприятным запахом на фоне дискомфорта указывает на присоединение инфекции. Установить, каким возбудителем были вызваны такие качественные изменения, следует на осмотре у врача, который и назначит адекватное лечение.
Более грозной ситуацией считается та, в которой выделения в третьем триместре беременности приобретают характер кровотечений. В этом случае, скорей всего, речь пойдет о низкой плацентации, когда плацента излишне плотно прилегает к маточному зеву или заходит на шейку матки, алая кровь при
таком диагнозе может отделяться после физических усилий или полового акта.
Кроме того, кровотечения могут быть вызваны преждевременной отслойкой плаценты: внешнее кровотечение тогда схоже с менструальным кровотечением, сопровождается неприятными и даже болезненными ощущениями в животе. При
появлении даже хотя бы сгустков крови в выделениях, и, тем более, если их появление сопровождается болями, необходимо как можно скорей обратиться за медицинской помощью. Ведь вполне возможно, что ситуация представляет определенную опасность, может понадобиться постельный режим, а в отдельных случаях
– и госпитализация. Кроме того, если плацента самостоятельно в будущем не займет правильное положение, роды будут проводиться методом кесаревого сечения. В худшем случае при плохих показателях и вовсе может возникнуть необходимость в стимуляции преждевременного родоразрешения.
Если же
беременность такими осложнениями не сопровождается и все идет своим чередом, то за несколько дней до родов мамочка все равно столкнется с изменениями, касающимися выделений. Так, в какой-то момент на последних сроках дадут о себе знать густые слизистые выделения, окрашенные в розовый цвет. Это –
слизистая пробка, отхождение которой указывает на непосредственную близость начала родов: при отхождении слизистой пробки следует быть готовой к тому, что родовые схватки начнутся со дня на день..
Простуда В третьем триместре беременности риск «подхватить» простуду
вновь возрастает, и на этом этапе простудные заболевания опять представляют достаточно серьезную опасность. Хоть в начале третьего триместра плацента в достаточной мере обеспечивает барьер для проникновения вирусов и инфекций, в некоторых случаях плацентарное препятствие может не сработать,
пропустив к малышу болезнетворные микроорганизмы. Угрожающим может быть попадание вирусов в околоплодные воды, если они «прорвутся» через ослабленный плацентарный барьер: ребенок может токсичные воды глотнуть, что грозит серьезными осложнениями.
Опасна простуда в третьем триместре
беременности и своей «способностью» при затяжном течении приводить к преждевременным родам. На поздних «предродовых» сроках простуда значительно осложняет процесс протекания родов – ослабленный организм женщины справляется с родами с большим трудом. Кроме того, простудные заболевания на последних
сроках беременности нередко становятся показанием к госпитализации – сразу после родов малыша изолируют от матери во избежание атаки инфекции на младенческий беззащитный организм.
Простуда в третьем триместре беременности требует обязательного и безотлагательного лечения, которое усложняется
еще и по причине запрета на большую часть лекарственных препаратов. В первую очередь, больной необходим будет постельный режим – простуду ни в коем случае нельзя переносить на ногах. Разрешенные средства для лечения простуды строго регламентированы, по большому счету, используются лишь отвары на
основе лекарственных трав и их кореньев (для полосканий горла и приема вовнутрь), солевые растворы (для промывания носа и полосканий горла), ингаляции с применением, опять-таки, целебных трав и с добавлением соды и соли. Кстати, с травами будущей мамочке тоже следует быть осторожной, не все они
обладают исключительно и гарантированно положительным эффектом. К разрешенным травам специалисты относят липовый цвет, мать-и-мачеху, подорожник, солодку (чаи), а также траву термопсиса, цветки календулы, душицу, ромашку аптечную, корень или травы алтея лекарственного (отвары для отхаркивания).
Воспаленное горло полоскать можно отваром ромашки с добавлением соды, а для промываний носа использовать солевые растворы или капли.
Для профилактики простудных заболеваний, в первую очередь, следует избегать мест с большими скоплениями людей, особенно, в сезоны «разгула вирусов». Кроме
того, не лишним будет одеваться в соответствии с погодными условиями, избегать сквозняков, соблюдать режим питания с употреблением в достаточных количествах витаминов.
Температура Но не всегда простуду беременной удается перенести без повышения температуры: вирусные и
инфекционные заболевания, как известно, очень часто сопровождаются реакцией организма в виде температурного синдрома. И в этом случае тоже может возникнуть немало проблем: высокая температура ослабляет плацентарный барьер и делает малыша уязвимым для вирусов и инфекций. Потому, с температурой тоже
обязательно нужно «разбираться», но делать это необходимо грамотно и в соответствии с определенными правилами.
Так, температуру до 37,7-38 градусов специалисты рекомендуют не сбивать, а при значительном повышении температуры – пользоваться исключительно народными средствами. Вот только речь
не идет о растираниях уксусом или водкой – хоть такие действия и способны снизить температуру, но также могут навредить малышу по причине проникновения ядовитых веществ в кожу и кровь. А вот безопасными «помощником» в борьбе с высокой температурой является теплое питье: подогретое молоко с медом,
отвар липового цвета, чай с малиной и лимоном, компот из сухофруктов. Теплые напитки помогают пропотеть, а значит, снизить температуру за счет отделения пота.
Не рекомендуется также при повышенной температуре ложиться под теплое одеяло, надевать шерстяные носки, ведь так можно температуру,
наоборот, еще больше повысить. В качестве жаропонижающего средства как крайней меры – если не помогают чаи и отвары – разрешен одноразовый прием Парацетамола. Ни в коем случае нельзя употреблять Аспирин! Этот препарат способен провоцировать маточные кровотечения, и токсичен для плода.
И еще:
в отдельных случаях температура в третьем триместре беременности на уровнях в 37-37,4 градуса может считаться нормой. Несколько повышенная температура может быть обусловлена гормональными изменениями во время беременности и повышенным уровнем прогестерона в организме.
Питание Большое значение для нормального самочувствия и полноценного развития ребенка отводится питанию на поздних сроках беременности. Сейчас малыш уже практически сформирован и активно набирает вес, задача мамы – «обеспечить» его необходимыми для этого питательными и полезными
веществами. Так, питание в третьем триместре беременности обязательно должно предусматривать ежедневное поступление белка, источником которого служит отварное нежирное мясо и рыба. Вот только с рыбой беременной следует быть осторожной: некоторые сорта рыба содержат достаточно большое количество
ртути, вредной для малыша. Оптимальный «вариант» для женщины – треска, лосось, тунец, а вот от королевской макрели лучше отказаться. Опять-таки, белком и дополнительно кальцием малыша обеспечат яйца, молочные и кисломолочные продукты. Желательно обогатить рацион свежими овощами и фруктами –
достаточное количество клетчатки станет профилактикой запоров, а витамины и минеральные вещества поддержат жизненные силы и организм в тонусе. Полезными продуктами для беременных на любом сроке, в том числе, и в третьем триместре беременности, являются говядина, говяжья печень, гранатовый и томатный
сок, которые поддерживают уровень гемоглобина и препятствуют развитию анемии. От мучных продуктов, кондитерских изделий, сладостей, сладкой газировки лучше на время отказаться – они могут спровоцировать дополнительный набор веса, нежелательный во время беременности. Кроме того, следует исключить из
рациона жирную и острую пищу: помимо того, что такая еда может быть причиной изжоги, она еще и задерживает жидкость в организме и развитие отеков. Во избежание такой ситуации следует ограничить потребление соли, а также тщательно соблюдать водно-питьевой баланс: количество потребляемой жидкости в
день не должно превышать 1,5 литра, включая соки, супы, молоко, фрукты. Пищу принимать лучше дробно, часто и небольшими порциями, кушая тогда, когда в этом есть потребность. Пища должна быть здоровой и натуральной, от еды быстрого приготовления и всевозможных полуфабрикатов лучше отказаться. В
целом, дневная норма потребляемых калорий должна составлять около 3 000 ккал.
Витамины Витамины в третьем триместре беременности все так же «актуальны» и необходимы, как для матери, так и растущего не по дням, а по часам малыша. Конечно, оптимальным считается вариант,
при котором будущая мама все витамины и микроэлементы получает из пищи – и поэтому тоже вопросу сбалансированного питания отводится такое внимание. Но случается, что женщине может быть показан и дополнительный прием витаминов, в этом случае, выбор наиболее подходящего поливитаминного комплекса
следует обсудить с врачом. Итак, какие витамины в третьем триместре беременности в обязательном порядке должны поставляться в организм будущей мамы? Витамин А – необходим для роста и развития кожи, костей, слизистой оболочки глаз малыша, для нормальной работы печени и иммунной системы мамы, а также
в качестве профилактики анемии (способствует усвоению железа); Витамины группы В – участвует в создании клеток крови ребенка и предотвращает появление судорог у мамы; Витамин С – укрепляет стенки кровеносных сосудов, поддерживает иммунную систему, однако превышать дозу не рекомендуется, поскольку
это может повлечь за собой развитие и/или усугубление гестоза; Витамин Е – готовит легкие малыша к самостоятельному дыханию, снижает угрозу преждевременных родов; Витамин К – принимает участие в регуляции свертываемости крови, предотвращает возможные кровотечения; Витамин Д – совместно с кальцием
поддерживает нормальное состояние костной ткани, требуется для развития костей и зубов ребенка.
Секс Третий триместр, фактически заключительный этап беременности, женщина уже с нетерпением ждет момента, когда хлопоты, связанные с вынашиванием ребенка и дальнейшим его
рождением останутся в прошлом. Поскольку к концу беременности женщины «задач» у будущих родителей еще больше добавляется (к моменту схваток следует быть в полном «всеоружии», позаботившись о принадлежностях для младенца заранее), интимные утехи несколько отходят на второй план. Да и сексуальное
влечение у будущей мамы несколько «угасает»: большой живот мешает нормально передвигаться и переворачиваться в кровати, время от времени дает о себе знать изматывающая изжога, беременная все чаще устает и все чаще требует отдыха. А значит, мужчине придется быть максимально внимательным и терпеливым
к супруге в положении, отчасти «усмирив» на время желания плоти. Так, третий триместр беременности считается одним из ответственных и достаточно опасных периодов, во время которого сексуальную активность желательно ограничить. Особенно это важно на 8 месяце, когда интенсивные физические контакты
могут спровоцировать сокращения матки и вызвать преждевременные роды. Не следует практиковать интимные ласки в случае, когда малыш занял головное предлежание – существует опасность травмирования плаценты во время мышечных сокращений матки. Запрещен секс в третьем триместре также, если уже отошли
околоплодные воды, когда ребенок при отсутствии защиты от плодного пузыря уязвим для инфекций. Насколько возможна практика секса в третьем триместре беременности, паре расскажет врач. В целом, если беременность протекает нормально и без каких-либо серьезных осложнений, нечастые любовные утехи все же
допустимы, главное – выбирать позы, позволяющие избегать давления на живот и чрезмерно глубоко «мужского проникновения».
Самый уютный роддом, палаты в послеродовом 1-2 местные. Специализация:
резус-конфликт, многоплодие, патология крови.
Стоимость: примерно30-40 т.р.
На консультацию записываться к Дубровину С.Г. или лучше к Мартиросяну Сергею Валерьевичу. тел. 374-29-11.
Список примерный, выбираем сами по приоритетам
Многие женщины верят, что заранее вязать или шить для ребенка, а также
покупать необходимые для крохи вещи (приданное для новорожденного) - плохая примета. Ничего подобного! В утробе матери дитя чувствует ее настроение и реагирует на него. Пусть ваш малыш будет уверен, что его ждут с радостью.
Лучше, купить приданное для новорожденного заранее, чтобы все было
готово до вашего возвращения со своим со¬кровищем из больницы. Тогда вам удастся избежать лишнего психичес¬кого напряжения, которое очень вредно для молодой мамы и малыша. Не стоит доверять подготовку приданого для новорожденного своим близким, пока вы в роддоме. Они могут купить совсем не то, что
нужно. И, к тому же вы просто не будете знать, где что лежит. Поверьте, то, что в нужный момент под рукой не окажется сухих штанишек, может свести с ума. Первый ме¬сяц дома - это время, когда мама и малыш привыкают друг к другу, и ма¬ме просто необходимо почувствовать себя уверенной и
самостоятельной. А неспособность отыскать чистую пеленку в собственном доме еще нико¬му не прибавляла самоуважения.
1 Пеленальный столик (очень удобны комоды со встроенными пеленальными столиками) или пеленальная доска.
2 Непромокаемые пеленки – 3–4 штуки (их удобно
подкладывать на всякий случай под простыню в кроватку, в коляску).
3 Одноразовые впитывающие пеленки размером 60х60 или 60х90.
4 Детская ванночка.
5 Термометр для воды.
6 Детское средство для купания и шампунь для детей с рождения, детское мыло.
7 Банное полотенце
– 2 штуки.
8 Губка натуральная для купания.
9 Крем под подгузник, крем от опрелостей.
10 Одноразовые подгузники (в первые недели расходуется по 7–10 штук в сутки).
11 Ватные палочки с ограничителями.
12 Стерильная вата, ватные диски.
13 Детские влажные
салфетки.
14 Детское масло.
15 Ножницы с закругленными концами.
16 Увлажняющий и противовоспалительный крем.
17 Перекись водорода, марганцовка, зеленка.
18 Расческа и щетка.
19 Термометр детский.
20 Порошок для стирки белья детей с рождения и детский
кондиционер для белья.
21 Контейнер или небольшое мусорное ведро с крышкой с меняющимися пакетами (30 л) для использованных подгузников и другого мусора (чтобы не бегать каждый раз из комнаты на кухню к обычному мусорному ведру).
Для кормления новорожденного и организации
грудного вскармливания
1 Бутылочки (при грудном вскармливании – 2 штуки, при искусственном – 6–8 штук), соски к бутылочкам.
2 Детская вода. (сейчас врачи не рекомендуют допоивать деток дабы не нарушать ГВ)
3 Молокоотсос, пакеты для замораживания молока (при грудном и смешанном
вскармливании).
4 Искусственная смесь (при искусственном и смешанном вскармливании).
5 Подогреватель и стерилизатор для бутылочек (при искусственном и смешанном вскармливании).
6 Ершик для бутылочек, гель для мытья детской посуды.
Одежда новорожденного
(минимальный набор)
1 Трикотажные боди с рукавами и без них (этот вид одежды очень удобен при частой смене подгузников: не снимая боди, а лишь расстегнув его снизу, вы можете легко сменить подгузник); если боди покажутся вам дорогими, можно купить вместо них обычные распашонки – по 5–6 штук
каждого вида.
2 Ползунки из хлопка (выбирайте модели не на веревочках, а на кнопках) – 6–7 штук
3 Легкие хлопковые комбинезоны (застегиваются по всей длине на кнопки; этот вид одежды удобен для походов в поликлинику, в гости, на прогулку) – 3–4 штуки.
4 Кофточки легкие
хлопчатобумажные – 2–3 штуки.
5 Кофточки и ползунки теплые – по 2–3 штуки.
6 Рукавички-антицарапки (чтобы ребенок не царапал свое лицо ручками в первые недели) – 2–3 пары.
7 Носочки – 3–4 пары.
8 Теплый комбинезон для прогулок – 2 штуки.
9 Шапочки легкая и
теплая.
10 Пеленки байковые и хлопчатобумажные – по 7–8 штук.
Не покупайте слишком много одежды для первых месяцев, ведь в это время рост младенца стремительно увеличивается: за первые три месяца малыш вырастает на 10 см!
Для сна новорожденного ребенка
1 Детская
кроватка.
2 Ортопедический матрас.
3 Постельное белье.
4 Байковое и шерстяное одеяла (подушка не нужна!).
5 Маленький ночник (он понадобится, когда малыш будет просыпаться среди ночи).
6 Бампер для детской кровати.
Для прогулок с ребенком
1 Коляска (а к ней – накидка от дождя, антимоскитная сетка, велосипедный замок).
2 Автокресло.
3 Эрго-рюкзак или слинг для новорождённого.
4 Термоконтейнер для бутылочек (чтобы вода или смесь сохранялись теплыми на улице в холодную погоду).
Другие
необходимые вещи для новорожденного
1 Погремушки – 3–4 штуки.
2 Мобиль (вешается над кроваткой).
3 Пустышки – 5–6 штук.
4 Весы электронные.
5 Радионяня или видеоняня.
Многие будущие мамы начинают всерьез задумываться о родах примерно после 30-й недели беременности. Особенно много вопросов в связи с предстоящим событием возникает у женщин, которые рожают впервые. Например: Как правильно выбрать родильный дом,
если есть такая возможность? Когда нужно ехать в роддом, и какие вещи туда надо брать с собой? Как определить, что роды уже близко? Как помочь себе и малышу в родах? и т.д. Надеемся, что ответы на эти вопросы избавят Вас от излишних волнений и настроят на позитивный лад перед встречей с долгожданным
малышом.
Как выбрать хороший роддом?
Готовясь к родам, Вы, наверняка, задумывались о выборе роддома. Сегодня женщинам предоставлена возможность самим выбирать и роддом и врача, который будет принимать роды. Поэтому, для начала, Вам стоит представить будущие роды и определиться с тем,
каким Вашим требованиям должен соответствовать родильный дом. Во многих современных роддомах специалисты стараются создать максимально комфортные условия для рождения ребенка и могут предложить будущей маме широкий спектр услуг. Поэтому Вам необходимо решить для себя некоторые вопросы, например:
Хотите ли вы, чтобы во время родов присутствовал муж или другой близкий Вам человек? Нужна ли Вам отдельная семейная палата? Хотите ли Вы воспользоваться возможностью замораживания пуповинной крови после рождения малыша? и т.д.
После того, как Вы определитесь с набором необходимых для Вас
условий, можно приступить к поиску роддома, который удовлетворит Ваши потребности. Как правило, все уважающие себя медицинские учреждения выкладывают всю информацию о себе и об услугах, которые предоставляют в сети Интернет. Также на форумах Вы сможете прочитать отзывы женщин, которые
воспользовались услугами тех или иных роддомов и опереться в своем выборе на полученный ими опыт.
Следующий Ваш шаг – посещение выбранного медицинского учреждения и знакомство с врачом, который будет принимать роды. Уже непосредственно с этим врачом Вы сможете выяснить все нюансы, которые
Вас интересуют. Не стесняйтесь задавать ему самые интимные вопросы о подготовке к родам. Попросите показать Вам дородовую и родовую палаты. После общения и экскурсии у Вас сложится более полное представление о выбранном враче и роддоме.
Когда нужно ехать в роддом, и какие вещи брать с
собой?
О времени госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию сможет дать Ваш акушер-гинеколог. Все зависит от того, как далеко от Вас находится роддом, самостоятельно ли Вы будете рожать или с помощью кесарева сечения и т.д. Поэтому заранее обсудите все эти детали с врачом.
В том случае, если у Вас нет предварительной договоренности с определенным врачом и роддомом, беременность протекает нормально и заблаговременная госпитализация Вам не предписана, то Вас доставят каретой “скорой помощи” в дежурный родильный дом уже в первом периоде родов.
Что касается
того, какие вещи необходимо подготовить с собой в роддом, то и тут есть различия. Самое важное – подготовить и не забыть документы:
• паспорт;
• обменную карту из женской консультации;
• направление в роддом или договор с роддомом;
• страховой полис (если есть).
Если во время родов будет присутствовать муж или другой, выбранный Вами в качестве поддержки человек, то он тоже должен иметь при себе все обязательные документы:
• паспорт;
• результаты анализов;
• результаты флюорографии.
Остальной “багаж” зависит от того, что
предоставляет роддом. Выяснить это также надо заранее. Кроме необходимых вещей, которые Вам скажут подготовить, можно также взять: книгу или журналы, МР3-плеер, фен, кремы, послеродовой бандаж и другие вещи, которые посчитаете нужными.
Стоит заранее позаботиться и о вещах для малыша:
подгузниках для новорожденных, креме или детской присыпке под подгузники, детском масле, ватных дисках и средстве для смазывания пупка, одежде и шапочке, пеленках из ткани, одеяльце и конверте для выписки (точный список вещей также уточните у специалиста).
Не паникуйте, если Вы что-то
забудете взять с собой. Вы всегда сможете обратиться за помощью к близким, которые привезут в роддом все необходимое.
Какие симптомы указывают на скорое рождение ребенка?
Если, беременность протекает нормально, то, как правило, на 39-й неделе Ваш организм уже вовсю готовится к рождению
малыша. Накануне родов Вы можете отметить некоторые изменения в организме:
• матка давит на все органы сразу и особенно сильно страдает от этого мочевой пузырь;
• может появиться некоторая нервозность;
• появляются кровянистые выделения из половых путей;
• происходит
отхождение слизистой пробки;
• немного снижается вес;
• разжижается стул;
• повышается аппетит.
О непосредственном наступлении родов свидетельствуют: боль внизу живота и усиливающиеся частые схватки через равные промежутки времени, а также излитие околоплодных вод.
Как психологически подготовить себя к родам?
Чтобы предстоящие роды не страшили Вас, узнайте о них как можно больше. Для этого рекомендуется заранее пройти курсы подготовки к родам. Эти занятия не займут много времени и смогут реально помочь Вам подготовиться к рождению малыша. Доказано,
что женщины, которые прошли такие курсы, рожают легче и избегают лишней боли.
Конечно, полностью болезненных ощущений не избежать при естественных родах, однако правильный настрой поможет сконцентрироваться Вам на ребенке, а не на боли. В этом также помогут приобретенные Вами на курсах знания
всего процесса, и умение правильно дышать и расслабляться.
Самое главное – до родов постарайтесь больше отдыхать и питать себя позитивными эмоциями. Во время родов думайте о Вашем малыше и не паникуйте, ведь именно страх создает боль.
Когда ехать в роддом
Этот вопрос задают абсолютно все беременные женщины и врачам, и соседкам, и интернетовским подружкам. В итоге получают как минимум три абсолютно разные ответа. Первый: незачем торопиться, а то будешь волком выть в передродовой палате как минимум 7 часов.
Второй: чем раньше, тем лучше, а то родишь, как я, на заднем сидении в такси. Третий: когда подскажет твое материнское сердце. И пойми после этого, когда отправляться в этот роддом за сыном или дочкой.
В принципе все ответы правильные, но лично я более склоняюсь к последнему, ведь
действительно, внутренняя «чуйка» никогда не подводит будущую маму. Невероятно, но факт: даже первородящая женщина безошибочно определяет, что именно сейчас наступают долгожданные роды, а значит, пора ехать в роддом. Конечно же, помогает ей не только интуиция, но и знания о том, как именно наступают
роды.
Для начала нужно разобраться с предполагаемой датой родов. Ее вам обязательно запишут в обменную карту, но роды в указанный день – большая редкость, тем не менее, этот день в календаре нужно подчеркнуть, так как именно на него и будем ориентироваться. Кстати, определить точнее всего
предполагаемую дату родов можно до 12 недель беременности с помощью УЗИ. Исследования на ранних сроках с максимальной точностью определяют срок беременности, а соответственно и саму дату родов. При нормальных раскладах беременность длится от 37 до 42 недель, а значит именно в эти недели нужно
насторожиться и ожидать минуты, когда пора бежать в роддом.
Бытует мнение, что продолжительность первых родов достигает от 12 до 20 часов, а вторые и последующие роды разрешаются в течение 10-ти часов и меньше. Однако практика показывает, что все очень индивидуально и советовать первородящей
женщине оставаться дома как можно дольше, чтобы не мучиться одной в родовой палате, не всегда обосновано, так как роды могут быть стремительными и даже опасными, как для ребенка, так и для самой матери. Не факт, что и вторые роды «впишутся» в указанные сроки, поэтому таки стоит прислушиваться к
своему организму и учитывать некоторые нюансы.
На мой взгляд, самое главное то, чтобы в роддом женщина попала в хорошем расположении духа. Объясню, почему именно я так считаю. Ни для кого не секрет, что «обслуживание» в роддомах желает лучшего. Не хочется обидеть медперсонал, но все же шансы
попасть в «хорошую смену» минимальны, так как таких смен очень мало. Почему то медики не верят с первого раза, что женщина действительно рожает и в период ее мучительных схваток еще больше мучают «дурацкими» вопросами: на какой улице она живет, будет ли вызывать личного врача на роды, оплатила ли
услуги роддома и прочие. И только после длительного допроса, наконец, отправляют «на кресло», чтобы убедиться: женщина не притворяется, родовая деятельность в разгаре – нужно спешить! Если вы боитесь такого сценария – отправляйтесь в роддом заранее, вас там оформят в спокойной для вас обстановке,
затем обследуют и… отправят домой, а уже во второй раз вы придете непосредственно перед родами и таким образом избежите истерик в приемной.
А теперь более существенные рекомендации по поводу отправки в роддом.
Во-первых, ориентируйтесь на схватки, так как именно они являются главными
признаками начала родов. Но важно распознать истинные схватки, а не «тренировочные», которые могут возникнуть уже на 22 неделе беременности. Итак, настоящие схватки повторяются через равные промежутки времени, при этом эти паузы постепенно укорачиваются, а длительность самой схватки увеличивается.
Настоящие схватки весьма болезненные и обезболить их практически невозможно самостоятельно (сменой положения тела или теплым душем). Вам придется подсчитать, как часто наступает схватка и сколько она длится. Если промежуток между схватками составляет менее 10 минут – пора отправляться в роддом.
Во-вторых, внимательно следите за выделениями. Немедленно вызывать скорую помощь или даже своего врача нужно в том случае, если отошли воды. Нерожавшие женщины боятся упустить этот важный момент, однако не заметить даже небольшое подтекание вод практически невозможно. Белье становится влажным
независимо от мочеиспускания, а теплая жидкость может произвольно стекать по ногам. Не хочется вас пугать, но если воды отошли полностью (то есть их количество достигло приблизительно одного литра), а регулярных схваток еще нет, то это состояние угрожает вашему ребеночку, ведь целостность оболочки
обрушилась, а значит, он остался незащищенным от внешних инфекций. Поэтому при малейшем подтекании вод отправляйтесь в роддом.
И напоследок, общие рекомендации. К роддому подготовьтесь заранее, чтобы не хвататься за список вещей в периодах между схватками. В роддом не спешите, но и не
откладывайте свой неизбежный визит в это учреждение. Прислушивайтесь к своему сердцу и ребенку, который обязательно вам даст уникальный сигнал: я готов! Помните: собранная, спокойная, уверенная и смелая женщина приедет в роддом в нужное время.
Предвестники родов
Вы уже на девятом
месяце беременности, врачи сообщили, что со дня на день вы можете родить малыша. Эти последние дни и недели являются психологически самыми сложными для любой женщины, особенно если она рожает впервые.
Непосредственно перед родами организм женщины посылает сигналы. Нужно только четко
определить предвестники родов.
Появление боли внизу живота и в пояснице
За три-четыре недели до начала родов у женщин появляются периодические тянущие боли внизу живота и в пояснице. Они квалифицируются как спазмы. Одновременно возникает ощущение распирания, бывает и покалывание в
области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода. Чтобы уменьшить боль, почаще отдыхайте в положении лежа.
Опускание живота
Недели за две до родов беременная женщина может заметить, что у нее опустился живот. Дело в том, что малыш уже хочет родиться и опускается
к входу в малый таз. Женщине становится легче дышать, поскольку снижается давление на диафрагму, легкие и желудок.
Учащенное возбуждение матки
Это может произойти из-за любых раздражителей. Чем ближе к родам, тем чаще вы будете ощущать сильные сокращения матки. 1-2 раза в день матка
может сильно напрягаться и становиться твердой. Такое напряжение может сохраняться от нескольких минут до нескольких часов.
Ложные схватки
Многие женщины могут несколько раз выезжать в роддом перед тем, как действительно родить. Так бывает из-за того, что сложно отличить родовые
схватки от ложных или схваток Брекстона-Хикса. Ложные схватки не систематичны, но могут сопровождаться болью или просто неприятными ощущениями. Интересно то, что на ложные схватки неправильно реагируют в основном женщины, для которых эти роды не являются первыми, поскольку они уже предполагают, что
можно ожидать, поэтому особенно следят за всеми процессами в организме. А вот женщины, которые рожают впервые, могут почувствовать ложные схватки только тогда, когда имеют повышенную чувствительность. Хороший способ успокоить организм – принять теплую ванну хотя бы в течение 20 минут.
Перемена настроения беременной
На самом деле природой предусмотрено, что на последнем месяце беременности женщина психологически готова к родам и ждет их с нетерпением. Дело в том, что в последние недели наступает пик неприятных ощущений — появляются одышка, изжога, сложности во время
сна. Дискомфорт накапливается и хочется быстрого начала родов. Близкие люди начинают замечать сильные перемены, происходящие в настроении беременной женщины.
Снижение аппетита и веса
За неделю до рождения малыша у женщины может полностью пропасть аппетит. Беременная уже не будет
принимать пищу с таким наслаждением, как раньше. А за три-четыре дня до родов появляется желание отказаться от еды. Что касается веса, то на последних двух неделях вынашивания ребенка вес немного стабилизируется, а у некоторых женщин даже наблюдается снижение веса на один-два килограмма. Кроме того,
вы можете ощутить усиленное выделение жидкости.
Точно сказать, что роды уже начались, может только специалист – это делается путем осмотра влагалища. Таким образом следят за динамикой раскрытия шейки матки. Но определить начало родов может и сама беременная. Симптомы следующие:
1.
Примерно за сутки до родов из половых органов выделяется буроватая слизь, это немного похоже на начало месячных. Однако выделения достаточно индивидуальны. Но это несомненный признак начинающихся родов.
2. Периодически начинает сокращаться матка, если это сопровождается еще и бурыми
выделениями, то роды действительно начались.
3. Непосредственно перед рождением малыша пищеварительная система женщины начинает опорожнять желудок. Это реакция на гормоны, которые регулируют родовую деятельность.
4. Начало родов в основном сопровождается болью в животе и пояснице, а
также возможно появление озноба.
Роды – важное событие для всей семьи. Чтобы все прошло нормально, и на свет появился здоровый малыш, прислушивайтесь к своему организму и правильно классифицируйте все происходящие изменения Что делать если роды не начинаются в срок
Если
срок беременности составил 40 недель, а роды не начинаются, нужно обратиться к врачу-акушеру. Только врач может оценить все факторы риска, определить состояние плода и степень готовности материнского организма к родам. Если готовность родовых путей недостаточна или имеются неблагоприятные факторы
(ожирение, гестоз, плацентарная недостаточность и др.), будущая мать готовится к родам в акушерском стационаре. Подготовка организма беременной к родам занимает от 3 до 7 дней. За это время уточняют диагноз: подтверждают перенашивание, выявляют наличие осложнений беременности и сопутствующих
заболеваний, определяют состояние плода, проводят физиотерапевтические процедуры, чтобы вызвать начало родов, вводят комплекс витаминов, эстрогенов, препаратов кальция и спазмолитиков, чтобы повысить сократительную способность матки во время родов. «Созревание» шейки матки ускоряют с помощью
различных биологически активных и лекарственных препаратов.
Если в процессе запоздалых родов возникают осложнения, делают кесарево сечение.
Перенашивание беременности — достаточно серьезное осложнение, особенно для здоровья ребенка. Поэтому женщинам, которые стремятся избежать
вмешательства в процесс родов и ждут, когда малыш «сам захочет родиться», следует помнить, что при переношенной беременности риск потери или тяжелой травматизации ребенка очень велик. Своевременная и адекватная медицинская помощь помогает ребенку появиться на свет наиболее щадящим способом.
Позы в родах
Рожавшие женщины, как никто другой, согласятся с утверждением, что процесс появления крохи на свет – сложный и требует определенных усилий, знаний и даже физической подготовки. Если во время родов (а они, как мы знаем, состоят из трех периодов) женщине
неудобно, ее организм быстро устает и ослабевает. А этого допускать ни в коем случае нельзя, ведь, чем лучше и собранней сработает мама, тем менее травмирующим будет рождение нового человека.
Если честно, то многие женщины интуитивно принимают те позы, которые являются наиболее комфортными
как для них, так и для деток. Здесь свое слово сказала природа. Но роды – не тот случай, когда можно идти методом проб и ошибок. Поэтому намного лучше ознакомиться с позами, которые можно принимать во время родов, с преимуществами одних по сравнению с другими, и выбрать для себя оптимальный вариант.
Позы во время схваток
Если ваши роды не помечены грифом «осложненные», во время схваток врачи позволят вести себя так, как удобно именно вам. Принимайте любые комфортные позы, ходите по палате, висите, зацепившись за высокие поручни или лестницу (в современных родильных домах такие
атрибуты – не редкость), используйте футбольный мяч. Более того, если позволяют условия, и воды еще не излились, погрузитесь в ванну, наполненную теплой водой. Кому-то переживать схватки легче, стоя под душем. Во время схватки уменьшают болезненные ощущения поза, в которой женщина стоит с опорой на
стену, стол, спинку стула или кровати. Принимая эту позу очень важно перенести вес туловища на руки. Если у роженицы болит спина, эффективной окажется "поза кошки", когда женщина становится на четвереньки или повисает на шее у мужа таким образом, чтобы живот провисал. Кроме того, можно покачивать
тазом и бедрами, создавая движения, расслабляющие мышцы промежности и способствующие раскрытию шейки матки.
Тренированным женщинам можно принять позу лотоса. Но ее нельзя использовать во время активной родовой деятельности. Если головка малыша уже опустилась и давит на ткани тазового дна, но
шейка матки еще не раскрылась полностью, эффективной будет так называемая "поза младенца". В таком случае женщине придется опуститься на колени и раздвинуть их как можно шире, а под грудь положить большую подушку.
Позы во время родов: положение лежа на спине
Раньше наши женщины все
поголовно рожали лежа на спине. Но сейчас многие роддома и клиники пересмотрели свои взгляды на такой подход, ведь уже доказано, что эта поза наиболее удобна для врачей и некомфортна для женщины и ее ребенка. Кстати позы на спине во время родов нет в традициях ни одной страны. Объясняется это, в
первую очередь, тем, что во время того, как женщина лежит, происходит сдавливание полой вены и приводит к нарушению кровоснабжения в жизненно важных органах и в плаценте, может вызвать головокружение, ощущение дурноты. Ко всему, в такой позиции матка сокращается неэффективно, ее шейка раскрывается
медленно. Более того, такая поза усложняет правильное вставление и поворот головки ребенка, усиливает болезненные ощущения женщины.
Положение на спине оправдано лишь в некоторых случаях. Например, тогда, когда беременность недоношенная, у ребенка отмечаются признаки внутриутробной задержки,
когда роды стремительные или быстрые роды, а также при тазовом предлежании. Кроме того, такое положение придется принять женщине, которой будут проводить эпидуральную анестезию. В таком случае необходимо, чтобы анестетик симметрично распространился над оболочкой спинного мозга.
Позы во время
родов: положение лежа на боку
Такое положение нередко рекомендуют в конце первого периода родов. Оно очень удобно, когда шейка матки открылась почти полностью, а родовой процесс необходимо контролировать ежесекундно. Это крайне важно, когда плод мал или недоношен. Чтобы правильно принять эту
позу, нужно лечь на бок, а ноги согнуть в коленях. Ноги находятся в положении бегущего человека. Под ногу удобно положить подушку. Некоторые женщины зажимают подушку между ногами. Во время появления малыша на свет женщина остается лежать на боку, а одна нога (та, что сверху) поднимается, но так же
остается согнутой в колене. Для удобства можно придерживать ногу своей рукой.
Позы во время родов: рожаем в позе «высокие корточки»
Для этой позы вам нужно встать на корточки, обхватив колени и разведя ноги. Туловище должно быть наклонено вперед, а голова опущена вниз, как будто вы
подсматриваете за происходящим. Во время последних потуг надо быть осторожнее, чтобы малыш не родился слишком быстро. Поэтому, когда прорежется головка, надо выпрямить колени. Акушерка должна поддерживать ребенка. Роженица должна упираться в кого-то (например, мужа) или в что-то руками, чтобы
сохранить равновесие. В этом положении женщине не нужно тужиться. Ребенок выходит сам.
Позы во время родов: рожаем стоя
Этот метод очень похож на описанный выше. В момент родов женщина должна согнуть колени, расставить ноги и наклонить туловище вперед. Сзади должен находиться кто-то,
кто поможет роженице не потерять равновесие и не упасть. Пока голова ребенка не появилась, можно делать вращательные движения бедрами. Таким образом, головка ребенка лучше проходит вниз. Кстати, в этом положении сокращения матки намного эффективнее, а потуги проходят интенсивнее, ведь тут действует
сила земного притяжения. Немаловажно, что в таком положении женщина сама управляет мышцами тазового дна. Промежность расслабляется лучше, существенно снижается риск разрывов.
Позы во время родов: рожаем на четвереньках
В этой позе не нужен помощник. Женщина сама контролирует процесс.
Также преимуществом этой позы является то, что женщина не рожает стремительно, а в некоторых ситуациях это очень важно. Например, немалую роль такая позиция может сыграть при повторных родах, когда родовые пути достаточно широки. Если женщина, стоя на четвереньках, слегка опустит таз вниз и
раздвинет ноги, упершись о край кровати или стол, то голова малыша скорее опустится вниз. Если нужно наоборот, задержать ребенка, женщине посоветуют приподнять таз, опустившись на локти. Как только головка прорежется, акушер попросит роженицу стать в исходное положение – на четвереньки.
В
какой позе вы бы не решили рожать, помните, что всегда надо расслабляться. Особенно противопоказано зажиматься в момент приближения и во время схватки. Слушайте своего акушера, настройтесь на благоприятных исход, и все у вас получится! Дыхание при родах
Большинство беременных
женщин все свое внимание направляют на месяцы вынашивания малыша, и поначалу мало кто из них задумывается над тем, как будет происходить самый важный процесс – его появление на свет. Но чем ближе время «икс», тем больше женщины пытаются узнать, как правильно вести себя во время схваток и родов. В
частности, как правильно дышать. И они правы, так как от дыхания во время родов зависит и их протекание, и самочувствие роженицы, и даже здоровье ребеночка.
Правильное дыхание при родах
Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает
возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что
при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.
Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что
нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.
Практикуя техники правильного дыхания во время родов, роженица способствует насыщению всего организма большим количеством кислорода. Кислород же, в свою очередь, очень важен для мышц, которые
работают в «усиленном режиме» во время родов. Опять-таки, кислород необходим малышу – правильное дыхание позволяет поддерживать его в нормальном состоянии.
Казалось бы: что за ерунда – учиться правильно дышать? Ведь для каждого человека дыхание является безусловным рефлексом, мы появляемся на
свет, уже обладая необходимой способностью дыхания. Но вот только процесс родов требует от женщины совсем других техник дыхания, нежели в обыкновенном состоянии. То, как дышит человек обычно, и как нужно дышать, рожая – две огромных разницы, и правильному дыханию, которое очень даже пригодится при
родах, действительно стоит учиться заранее.
Наилучше – за несколько месяцев до родов: только так можно довести навыки до автоматизма и не думать уже в процессе родов над тем, как дышать в тот или иной временной промежуток. Да-да, даже во время родовой деятельности, в разные ее периоды,
правильное дыхание при родах существенно отличается. Дело в том, что дыхательные техники при схватках имеют свои особенности, а техники дыхания при потугах – свои. Но и в том, и в другом случае главный секрет правильного дыхания состоит в управлении вдохом и выдохом.
Техника дыхания при
родах
Итак, выше уже шла речь о том, что в разные периоды родовой деятельности техника дыхания при родах разная. Итого, их есть несколько, и в разные периоды родов женщина дышать должна по-разному. Техника дыхания при родах: если у вас – схватки
Самое первое правило с
наступлением истинных регулярных схваток – не зажиматься и не пытаться подавить боль. Тем более, ни в коем случае нельзя напрягаться и кричать. Поверьте, от этого вы только проиграете: во-первых, измучитесь, во-вторых, не избавитесь от болевых ощущений. Если с началом новой схватки вы будете
напрягаться, то это приведет к тому, что процесс родов затянется, родовая деятельность будет подавлена, шейка матки не будет раскрываться на нужную величину и, возможно, врачам придется прибегнуть к методам медикаментозного обезболивания и стимуляции родовой деятельности. Более того, если женщина
«зажата» и акцентирует свое внимание на боли, малыш получает намного меньше кислорода, чем ему необходимо, что не может не сказаться на его дальнейшем развитии и состоянии здоровья. Например, детки, перенесшие гипоксию (кислородное голодание) во время родов, имеют определенные трудности в
адаптационный период, а также в более позднем возрасте.
Итак, предлагаем вашему вниманию основное дыхание, применяемое вначале схваток. Вдох носом на 4 счета, выдох через рот на 6 счетов. Выдох всегда должен быть немного длиннее вдоха. Он производится через губы «трубочкой». Это позволяет
женщине расслабиться и более активно насытить кровь кислородом, ведь, чем полноценнее выдох, тем больше воздуха и, следовательно, кислорода, получат организмы как матери, так и ребенка. И не забывайте: вдох – носом, выдох – ртом.
Далее ознакомьтесь с еще одним видом дыхания. Его называют
собачьим. Суть его заключается в поверхностном дыхании, при этом ваш рот должен быть приоткрыт, как у собаки в летний зной. Не бойтесь выглядеть смешно. Роды – не время для предрассудков. Врачам и акушерам вы не покажете ничего нового и, тем более, не удивите своим «исполнением». Наоборот, этим вы
поможете не только им, но и себе, и малышу. Такой вид дыхания можно использовать тогда, когда первое уже не совсем эффективно, и когда схватки становятся все сильнее.
Получается: чем интенсивнее схватки, тем более быстрым должно быть дыхание.
Техника дыхания при родах: если у вас –
потуги
Тут, как правило, командует парадом акушер. Он подсказывает женщине, когда и как именно ей нужно дышать, когда и как тужиться, а когда этого делать категорически нельзя.
Продолжительность потуги в среднем – около минуты. Тужиться нужно сразу после того, как сделан глубокий вдох.
Таким образом, получается, что весь объем воздуха помогает, как бы надавливая на матку.
Запомните, что тужиться в голову (то есть, создавая напряжение в голове и глазах) – нельзя. В таком случае могут лопнуть сосуды лица и глаз. Все ваше усилие должно быть направлено в промежность. Если вдруг
вы ощущаете, что не хватает дыхания, нужно выдохнуть и очень быстро опять сделать вдох, после чего снова тужиться.
Во время потуг одно из наиболее эффективных – дыхание «на свечу». При нем делается довольно глубокий вдох носом, а выдох – ртом, как будто вы стремитесь задуть свечку. Иногда
выдох может сопровождаться негромким пропеванием гласных: «а», «о», «у», «ы».
Когда головка «прорезалась» и начинает выходить, дышать нужно спокойно или можно перейти на дыхание «по-собачьи».
Запомните!
Во время тренировок дыхания вы можете столкнуться с таким явлением как
гипервентиляция. При этом ощущается сильное головокружение, может наблюдаться потемнение в глазах и предобморочное состояние. Чтобы исправить это состояние, нужно вдохнуть и задержать дыхание на 20-30 секунд. Также можно сложить ладошки и «подышать в них».
Чтобы избежать сухости во рту,
которая возникает во время дыхания с открытым ртом, можно дотрагиваться кончиком языка до нёба сразу позади зубов. Кстати, дыхание «в ладошки» с расставленными пальцами также поможет. Если есть возможность, то можно попросту ополаскивать рот водой.
Дыхание во время родов не должно быть
произвольным. Вы должны контролировать каждый вдох и каждый выдох. Очень хорошо, если вы рожаете в присутствии помощника (не важно, муж это, мама, или близкая подруга). Человек, находящийся рядом, в нужный момент может подсказывать, что нужно дышать, если женщина сбилась с ритма.
Не
надейтесь, что, прочитав о типах правильного дыхания во время родов за несколько дней до их наступления, в нужный момент вы сможете четко воспроизвести все самостоятельно. Отнюдь, нет. Для того чтобы все шло «по сценарию», такое дыхание должно быть доведено до автоматизма. В голове четко должно
укорениться «с началом схватки – расслабляюсь». Не паникуйте. Только в этом случае можно говорить о том, что вы — подготовлены к родам и сдадите этот экзамен на пять с плюсом. Роды с мужем
Есть три варианта:
1. Самый лайтовый – муж сидит и ждет снаружи, как только малыш
появится на свет, его позовут в родовую и отдадут на руки. Минус в неизвестности, ждать приходится очень долго.
2. Муж присутствует с вами на схватках (самый длительный процесс), оказывает необходимые помощь и поддержку, считает схватки, дышит вместе с вами, с началом потуг выходит из родовой
и возвращается опять же с появлением малыша.
3. Муж присутствует с вами от начала до конца, переживая все трудности и невзгоды. Вариант только для уверенных в себе.
Еще буквально несколько лет назад партнерские роды считались «западной диковинкой» и наблюдать их было возможно разве что
в зарубежных фильмах. Сегодня дело обстоит совсем иначе. Вопрос о том, с кем рожать, задает себе каждая вторая беременная женщина. Ведь партнерские роды – это необязательно роды с мужем. С собой в роддом можно взять маму, подружку и даже соседку. Но все же, чаще всего, рожают женщины как раз с
мужьями. И именно эта тема наиболее обсуждаема и противоречива. Тысячи примеров, как было легко рожать с любимым мужем, и столько же разочарований. Ничего удивительного: каждая семья – уникальна. И последствия совместных родов также индивидуальны.
Одна моя знакомая пара вопрос о семейных
родах даже не поднимала. Оба супруги были уверены, что они разведутся прямо в роддоме: он – из-за ее капризов, а она – из-за его «ненужности». В итоге родили вместе, живут счастливо и вспоминают это событие с особым трепетом. Другие же наоборот – к партнерским родам готовились даже больше, чем к
шикарной свадьбе: посещали курсы для будущих родителей, пересмотрели все возможные фильмы о родах, перечитали множество книг и журналов. Но после долгожданного события муж целый месяц приходил в себя с помощью психологов, а жена молча переживала послеродовую депрессию. Так что, спрогнозировать исход
совместных родов порой бывает невозможно. Впрочем, есть общие правила, исходя из которых можно определить степень готовности семьи к родам «на двоих».
Когда категорически нельзя брать с собой мужа в родильный зал?
Ошибочной и опасной причиной, по которой женщина требует присутствия на
родах мужа, - «чтобы видел, как я мучаюсь». Как правило, в таком случае семья переживает какой-то кризис. И решить его с помощью совместных родов не удастся. Скорее даже наоборот – вы таким образом лишь поставите точку в начале конца.
Если муж катастрофически боится крови, то в родзале ему не
место.
Если рожать вместе с мужем вы решили только потому, что все знакомые рожали парами, то обратите внимание и на других знакомых. Многие разводятся, изменяют друг другу, терпят унижения… Не бойтесь быть непохожими на остальных.
Когда мужа взять на роды просто необходимо?
Если вы привыкли во всем полагаться на своего супруга, в нужный момент он умеет вас успокоить, отвлечь или взбодрить, к тому же, сам заявляет о своей готовности к совместным родам, то даже обдумывать ничего не надо. Роды «вместе» еще больше сблизят вас.
Если ваш муж умеет делать
обезболивающий массаж, то на родах он просто необходим. В период схваток он вам очень даже пригодится (и муж, и массаж).
Если вы будете рожать без договора, у дежурного врача, и наслышаны о том, как плохо обращаются с роженицами работники многих роддомов, то мужа возьмите с собой в качестве
«защитного ружья». Проверено многими парами, что при муже медперсонал более внимателен и терпелив по отношению к рожающей женщине.
Противопоказания
Даже при вашем обоюдном желании рожать вдвоем, есть медицинские «преграды» на пути к этому событию:
• инфекционные заболевания мужа
(грипп, туберкулез, сифилис);
• алкогольное опьянение;
• неадекватное поведение в родзале;
• патологии плода;
• кесарево сечение;
• роды в общей палате, где рядом может рожать еще одна женщина.
Во всех этих случаях мужу не разрешат «рожать» вместе с вами.
Подготовка к родам с мужем
Даже если вы имеете ряд психологических «противопоказаний» к совместным родам, готовиться к столь важному событию в вашей жизни стоит обоим. Обязательно вместе с мужем посетите курсы для будущих родителей. Именно там обычно и решается вопрос о том, готова пара
или нет к совместным родам. На таких курсах часто показывают видеофильмы о родах. Муж имеет возможность «прорепетировать» и определить степень своей готовности к такому подвигу. Кроме того, инструкторы детально описывают и учат, как можно помочь женщине в период родов.
Очень важно перед
родами обсудить все возможные ситуации. Роды проходят в три этапа: схватки, потуги и рождение плаценты. Исходя из этого, вы можете договориться, в каком периоде, и какая помощь вам нужна. Очень часто муж находится вместе с женой при схватках, а вот при потугах выходит за дверь. Он может быть с вами
до победного, при этом не заглядывать в «опасную» зону, а помогать вам (дыханием, поддержкой, словами утешения или ободрения).
Договоритесь также о сигналах. Если в какой-то момент вы не захотите продолжения совместных родов, то дайте об этом знать своему мужу. Важно, чтобы он сразу
безоговорочно исполнил ваше желание. Да и сам он должен иметь право уйти, когда больше не будет сил «рожать» вместе с вами. Главное – обойтись без обид.
Справка для «рожающего» мужа
• Терпеливо слушайте свою супругу. В период схваток она может вести себя даже неадекватно. Будьте готовы
к ее истерике и даже к обвинениям в свой адрес.
• Постарайтесь ее отвлечь, рассказывая интересные истории, анекдоты.
• Вспоминайте лекции из курсов. Женщина в период сильной схватки может забыть обо всем на свете. Ваша задача – вспомнить удобную позу, сделать массаж, поддержать
морально и физически.
• Будьте мужественны. Роды – зрелище не из самых «красивых». Однако в этот период вы являетесь свидетелем рождения новой жизни, которую, по сути, зачали именно вы.
Что с мужем может пойти не так?
1. Обморок. Такое случается очень часто и доставляет немало
хлопот. Заниматься и роженицей и полумертвым мужем одновременно медперсоналу не так уж и просто. Договоритесь перед родами, что если муж почувствует даже легкое головокружение – он незамедлительно покинет родзал.
2. Нервный срыв. Возникнуть такое состояние может по нескольким причинам.
Во-первых, если ваш врач – мужчина, а муж – ревнивец, то ситуация бывает очень даже непредсказуемая. Во-вторых, сорваться муж способен и в случае тяжелых родов: его любимая жена кричит от боли, а медперсонал ничего не предпринимает. Подготовьте супруга к тому, что роды – процесс длительный и
болезненный.
3. Временная импотенция. Очень многие об этом говорят, а значит, именно этого и боятся. Порой, сами женщины, не осознавая своей ошибки, готовят мужу такой сценарий. Они не хотят, чтобы муж видел их, мягко говоря, непривлекательными. Но вот только учтите, милые дамы, что и в
послеродовом периоде вы будете далеко не моделью с обложки журнала. Если вы действительно не хотите выглядеть перед мужем «необычно», то лучше от совместных родов отказаться сразу.
Наблюдения психологов
Главным заключением психологов по поводу семейных родов является ранний отцовский
инстинкт. Есть три распространенных варианта отцовского инстинкта: просыпается сразу, со временем, никогда. Психологи утверждают, что как раз благодаря совместным родам, родительские чувства у отцов просыпаются в первые минуты жизни новорожденного. Мужчина «в родах» осознает свою ответственность за
маленького человечка. Но для такого исхода нужен ряд условий. Самое главное – готовность мужа к совместным родам, истинное желание и осведомленность в данном процессе.
Многие к родам все же относятся, как к таинству. Но это таинство самой женщины, – считают они. И незачем вторгаться в идиллию
родов напуганному мужу. Пускай он так и не разгадает загадку природы: откуда берутся дети. Знать об этом – одно, а видеть все своими глазами – совсем другое. И зрелище, отнюдь, не для слабонервных. Другие же, наоборот, идиллию наблюдают в противоположном. Поскольку муж и жена – одно целое, так
пускай их «целостность» проявляется во всем. Даже при родах. Обе стороны, скорее всего, правы. Незачем делать глупые выводы о том, какие роды лучше. Решать все равно только вам самим!
Как избежать разрывов при родах
Говорят, человек может выдержать боль до 45 del, а во
время родов женщина переживает «нагрузку» до 57 del. Врачи сравнивают ощущения с переломом двадцати костей одновременно. И что поразительно: после рождения малыша мама очень быстро забывает об этом временном «неудобстве». Постичь природу в ее мудрости и совершенстве невозможно. Но, к сожалению, она
часто бывает к нам неблагосклонной. И пусть роды являются полностью естественным процессом, нередко роженицам и врачам не удается избежать множества неприятностей.
Разрывы в родах – далеко не самое страшное, что может случиться с рожающей женщиной. Однако если их можно избежать, то почему бы
и не попытаться сделать это? А врачи и мамы с опытом заверяют: профилактика разрывов в родах помогает почти в 100% случаев.
Все описанные ниже методы и рекомендации будут полезны любой женщине, не имеющей к их выполнению никаких противопоказаний. Но особенно следует уделить внимание этому
вопросу будущим мамам, попадающим в группу риска. Это женщины, у которых:
• выявлена или была пролечена эрозия;
• развиваются инфекционные или воспалительные заболевания половых органов;
• ожидается крупный ребеночек;
• предыдущие роды сопровождались разрывами и
разрезами;
• существует сильный страх перед родами.
Разрывы в родах происходят из-за низкой эластичности мышечных тканей, что нередко обусловлено генетически. Но способствовать ухудшению растяжения мышц могут множество других факторов. Поэтому все профилактические мероприятия будут
направлены на улучшение эластичности тканей.
Во время беременности
В период беременности упражнения Кегеля также очень актуальны – не забывайте о них.
Кроме того, вы можете выполнять следующие упражнения, если у вас нет никаких противопоказаний к этому:
• Полезна ходьба
на месте с подниманием бедер – как можно выше.
• Встаньте возле стула, держась за спинку, и отводите то одну, то другую ногу в сторону – по очереди.
• Присядьте с широко расставленными ногами и на несколько секунд задержитесь в таком положении.
• Присядьте, широко разведя
колени в стороны, и покачивайтесь словно мячик или пружина вверх-вниз.
• Скрестите ноги и максимально втяните анальное отверстие. Проделайте в таком положение 10 шагов вперед и назад. Повторите упражнение 10 раз.
• Зажмите между ногами небольшой мячик, максимально втяните анальное
отверстие и пройдите 10 шагов вперед и обратно. Повторите упражнение 10 раз.
• Лежа на правом боку, максимально втяните в себя анальное отверстие и поднимайте-опускайте левую ногу. Затем проделайте все то же самое на левом боку с правой ногой.
Но главным залогом родоразрешения без
разрывов является специальный массаж промежности. Вы можете выполнять его на любом сроке, а начиная с 28 недели – более активно и регулярно. Достаточно одного раза в неделю на первых порах, затем 2 раз в неделю, затем 1 раз в 3 дня, потом через день, а ближе к родам (за 2 недели до ПДР) делайте
массаж промежности ежедневно.
Для этого вам понадобится масло. В продаже есть специальные масла для массажа промежности во время беременности. Но вы можете использовать, например, миндальное, оливковое, календуловое, масло зародышей пшеницы, только посоветуйтесь прежде с врачом: при
молочнице, герпесе и других заболеваниях половых путей существует риск воспалений.
Вообще перед началом проведения массажа промежности необходимо проконсультироваться у гинеколога насчет возможных противопоказаний.
Лучше всего проводить процедуру вечером после душа. Тщательно вымойте
руки с мылом и щеткой и смажьте маслом половые губы, вход во влагалище и пальцы. Аккуратно и неглубоко введите палец во влагалище и, надавливая на заднюю стенку (вниз, в направлении заднего прохода) проводите им по полукругу вправо-влево, как будто бы рисуете дугу (или улыбку смайла, или проводите
по циферблату часов от 3 до 9 и обратно). Потом попробуйте производить все то же самое двумя пальцами и с более интенсивным нажимом. Надавливайте до момента, когда будете ощущать натяжение и покалывание. И постарайтесь в этот миг абсолютно расслабиться, не обращая внимания на натяжение. Зафиксируйте
натяжение на минуту-две – и отпустите. Также следует растягивать и массировать малые половые губы.
Вся процедура должна занимать у вас 5-7 минут. Хорошо, если можно поручить это дело любящему супругу.
В периоде родов
Самой высокой гарантией избегания разрывов в родах будет
ваше послушание перед акушером-гинекологом. Выполняйте все его указания: ни в коем случае не тужьтесь, когда вам запрещают это делать, и старайтесь максимально правильно вести себя во время схваток и потуг.
Поговорите с принимающим роды врачом заранее, если будет такая возможность. Также
слушайте свое тело во время родов: оно подскажет вам, какую позу лучше принимать на том или ином этапе, как нагнуться, повернуться, облокотиться.
И что также очень важно: не волнуйтесь. Да, об этом легко говорить. Но правильный настрой имеет не меньшее значение, чем физическая подготовка. Под
давлением эмоционального фактора женщина зажимается, и напряженные мышцы не в состоянии свободно растягиваться. Этим вы делаете хуже не только себе, но и ребеночку, затрудняя его путь к вам навстречу. Поэтому, не взирая на боль или дискомфорт, испытываемые при родах, необходимо уметь правильно
дышать и расслабляться. Почти все зависит в родах от вашего к ним отношения.
После родов
Не прекращайте тренировать мышцы таза и после родов. Это послужит профилактикой таких осложнений, как выпадение матки или прямой кишки. Упругие влагалищные мышцы помогут вам доставлять большее
сексуальное наслаждение вашему мужчине, да и позже, если вы надумаете снова рожать, хорошая физическая подготовка непременно вам пригодится.
Пусть роды у вас пройдут благополучно и легко! Ни разрывов, ни разрезов вам!
НЕОБХОДИМАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА Получение свидетельства о рождении ребенка:
Родители имеют право регистрировать своего ребенка в любом ЗАГСе города, но обычно регистрация производится по месту жительства одного из родителей. Для этого потребуются:
1. Справка из роддома
2. Паспорт матери
3. Паспорт отца
4. Свидетельство о браке
4а. Совместное заявление отца и матери или заявление отца ребенка – если родители не состоят в браке. Если заявления отсутствуют, имя и отчество отца ребенка записываются со слов
матери. В графе «отец» по желанию матери может стоять прочерк
4б. Решение суда об установлении отцовства согласно ст. 51 Семейного кодекса РФ).
В ЗАГСе вместе со свидетельством о рождении вам должны выдать:
5а. Справку о назначении единовременного пособия при рождении ребенка
– действительна 6 месяцев
Адреса ЗАГСОв г. Екатеринбурга:
1. ЗАГС Ленинского района
ул. Сакко и Ванцетти, 105, к. 1, тел. 8 (343) 212-80-08
2. ЗАГС Кировского района
ул. Лодыгина, 8, тел.8 (343) 374-29-73
3. ЗАГС Железнодорожного района
ул.
Братьев Быковых, 7, тел. 8 (343) 353-75-22
4. ЗАГС Октябрьского района
ул. Луначарского, 220,
5. ЗАГС Верх-Исетского района
ул. Металлургов, 44, 8 (343) 242-37-91
6. ЗАГС Чкаловского района
ул. Титова, 26, тел.8 (343) 297-13-97
7. ЗАГС
Орджоникидзевского района
ул. Кузнецова, 2, тел.8 (343) 331-18-40
Прописка ребенка:
Ребенок может быть прописан только вместе с кем-то из родителей. Прописывая ребенка к себе, не требуется согласия у остальных зарегистрированных на данной площади.
Если родители прописаны в одном месте или в одном микрорайоне (т.е. относятся к одному ЖЭКу):
1. Паспорт отца
2. Паспорт матери
3. Свидетельство о заключении брака
4. Свидетельство о рождении
Если родители прописаны в разных местах:
Прописка к
матери
1. Паспорт матери
2. Паспорт отца
3. Свидетельство о заключении брака
4. Свидетельство о рождении
5. Копия свидетельства о рождении
6. Справка с места жительства отца (из ЖЭКа), что ребенок по данному адресу не зарегистрирован.
Прописка
к отцу (потребуется разрешение из ОВД)
1. Паспорт отца
2. Паспорт матери
3. Свидетельство о браке
4. Свидетельство о рождении
5. Копия свидетельства о рождении
6. Справка с места жительства матери (из ЖЭКа), что ребенок по данному адресу не
зарегистрирован.
7. Финансово-лицевой счет отца
8. Заявление отца с просьбой прописать ребенка по своему адресу. Данное заявление заверяется по месту жительства (в ЖЭКе)
9. Заявление матери, что она не возражает против прописки ребенка по адресу отца. Данное заявление
заверяется по месту жительства отца (в ЖЭКе)
10. Разрешение из ОВД, т.к. заявления родителей пишутся на имя начальника местного ОВД.
После того как все документы собраны и заверены начальником ЖЭКа, нужно быть готовым к тому, что паспорт заберут на несколько дней. В результате на
свидетельстве о рождении с обратной стороны появится маленький штампик.
Согласно системе обязательного страхования, которая действует в нашей стране, ребенок имеет право получать бесплатную медицинскую помощь в
любой районной поликлинике, даже если ребенок не прописан в этом районе. Правда, для получения бесплатных лекарств и детского питания придется получить открепительный талон в лечебном учреждении по месту прописки. С получением полиса можно не торопиться, в течение первых шести месяцев жизни ребенка
обязаны обслуживать и без него.
Обычно медицинский полис оформляется в поликлинике по месту жительства. Но за родителями остается право выбора страховщика ОМС. Можно обратиться на любой пункт выдачи полисов любой страховой компании, при этом понадобиться:
1. Паспорт одного из
родителей (лучше матери), в котором есть отметка о постоянной регистрации
2. Свидетельство о рождении.
Как встать в очередь на детский садик!
Необходимые документы:
- паспорт одного из родителей с пропиской в данном районе
- свидетельство о
рождении ребенка
- документы, подтверждающие льготы для первоочередной постановки в очередь
список Управлений Образования Администраций по районам:
ЛЕНИНСКИЙ РАЙОН
620014 Екатеринбург ул. Шейнкмана, 30-А
Тел: 203-17-85
прием: среда с 10:00 –
17:00
КИРОВСКИЙ РАЙОН
620062 Екатеринбург ул. Первомайская, 75
Тел: 375-86-51
прием: вторник с 9:00 – 18:00
ЧКАЛОВСКИЙ РАЙОН
620130, г. Екатеринбург, ул. Крестинского, 13а
Тел: 260-74-00
Прием: вторник 10:00 – 12:00, четверг
14:00 – 17:00
ВЕРХ-ИСЕТСКИЙ РАЙОН
620014 Екатеринбург ул. Хомякова, 5-А
Тел: 371-20-13
Прием: среда с 15:00 – 18:00
ОКТЯБРЬСКИЙ РАЙОН
620075 Екатеринбург ул. Луначарского, 167
Тел: 254-47-97
Прием: вторник, среда, четверг с 9:00
– 12:00
ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ РАЙОН
620027 Екатеринбург ул.Челюскинцев, 92.
Тел: 370-51-76
Прием: вторник, четверг с 15:00 – 18:00
ОРДЖОНИКИДЗЕВСКИЙ РАЙОН
Бабушкина 15
Тел: 333-55-13
Прием: понедельник, пятница с 9:00 – 17:00, среда
с 14:00 – 17:00
Беременность, конечно, не болезнь. Тем не менее это состояние зачастую требует применения тех или иных лекарственных препаратов. К тому же
привычные средства борьбы с недугом могут теперь оказаться для вас нежелательными. Поэтому обычный состав вашей домашней аптечки должен пополниться за счет следующих компонентов.
1. Поливитамины. Беременная женщина нуждается в большем количестве витаминов, и даже рациональное питание в этот
период не может полностью удовлетворить потребность организма в витаминах и микроэлементах. Лучше всего принимать поливитаминные препараты, рассчитанные именно на беременных. Подобрать такой препарат поможет доктор. Однако при возникновении различных осложнений течения беременности врач может
назначить вам в дополнение к принимаемым поливитаминам следующие препараты:
1. фолиевая кислота – витамин В9, который рекомендуют принимать до 12-й недели беременности, т. к. при его недостатке могут развиться анемия, нарушения свертываемости крови, гипотрофия плода. Достаточное же количество
фолиевой кислоты обеспечит правильное формирование нервной трубки плода, из которой потом будет формироваться нервная система малыша;
2. витамин Е выполняет в организме важную защитную функцию, борясь со свободными радикалами – продуктами обмена веществ, разрушающими клетки; кроме того, он
способствует расслаблению мускулатуры матки во время беременности, тем самым предотвращая ее прерывание;
3. во время беременности увеличивается потребность в железе, т.к. этот микроэлемент входит в состав гемоглобина, обеспечивающего доставку кислорода в организм не только матери, но и плода.
Удовлетворить эту потребность достаточно сложно путем простой коррекции рациона;
4. кальций обеспечивает правильный рост и формирование костной ткани плода. Если кальций в недостаточном количестве поступает с пищей, то он «берется» из костей матери, что приводит к нарушению их структуры –
остеопорозу, ухудшению состояния зубов. Поэтому беременным в ряде случаев рекомендуют принимать препараты кальция. Часто такие препараты содержат и витамин D, который способствует улучшению усвоения поступающего кальция.
Нужную дозировку и срок приема этих препаратов вам подберет лечащий врач,
потому что они индивидуальны для каждой женщины и зависят от степени выраженности осложнений беременности
2. НО-ШПА – это спазмолитический препарат, который используется во время беременности при повышении тонуса матки. Действие препарата основано на расслаблении мышечной мускулатуры матки.
Клиническими исследованиями доказано, что но-шпа не оказывает неблагоприятного влияния на плод. Врачи рекомендуют иметь этот препарат при себе и применять его при признаках усиления тонуса матки (болезненные ощущения в области живота, когда матка становится твердой и плотной, долго не
расслабляется). Рекомендуется принимать не более 6 таблеток но-шпы в сутки. Перед началом приема но-шпы нужно проконсультироваться с врачом, так как этот препарат нельзя принимать при явлениях истмико-цервикальной недостаточности.
3. СВЕЧИ С ПАПАВЕРИНОМ обладают действием, аналогичным но-шпе,
и применяются для усиления ее действия, так как оба эти препарата взаимодействуют, увеличивая продолжительность терапевтического эффекта друг друга. Свечи с папаверином – ректальные, т.е. вставляются в прямую кишку, кратность их применения определяет врач.
4. Слабительные средства.. Во время
беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствует нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, например ДЮФАЛАК. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на
плод.
5. Препараты для лечения геморроя.Часто возникающие во время беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя – варикозного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать
после 12 недель беременности ректальные свечи и крем ГЕПАТРОМБИН, свечи с новокаином. На фоне приема этих препаратов геморроидальные узлы станут меньше, пройдет боль. Помимо этого, гепатромбин окажет и профилактическое действие: на фоне его применения резко снижается риск рецидива заболевания.
6. При простуде можно пользоваться средствами, повышающими иммунитет. К ним относится, например, препарат, содержащий интерферон, который помогает бороться с бактериальными и вирусными инфекциями, ВИФЕРОН. Следует учесть, что беременным подходит дозировка 150 тыс. ME.
7. Для профилактики
ОРВИ и гриппа, особенно в период эпидемий, можно пользоваться таким средством, как ОКСАЛИНОВАЯ МАЗЬ. Ее в небольшом количестве закладывают в нос, смазывая его слизистую оболочку. Действие оксалиновой мази основано на том, что она препятствует внедрению вируса. Рекомендуется использовать оксалиновую
мазь перед планируемым посещением мест большого скопления людей, а также в осенне-зимний период. Аналогичным образом можно использовать бальзам ВИТАОН.
8. В первой половине беременности, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например повышенную плаксивость,
раздражительность, а во второй половине беременности – учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство. В этом качестве можно рекомендовать ВАЛЕРИАНУ и ПУСТЫРНИК (их можно использовать в виде таблеток, экстрактов, отваров из сухих трав). Можно использовать препарат
НОВОПАССИТ, который создан на основе трав и не содержит спирта.
9. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся в размерах матка «подпирает» диафрагму и желудок, в результате чего нарушается отток желчи: она забрасывается в желудок, пищевод. Эту неприятность
может устранить прием таблеток РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ.
10. Часто возникает вопрос: можно ли беременной женщине принимать лекарства от головной боли? Следует помнить: терпеть головную боль намного вреднее, чем пить обезболивающие препараты (разумеется, если голова болит не регулярно, а
эпизодически). Если же вас беспокоят частые, мучительные головные боли, то они могут означать развитие какого-либо заболевания, и вам следует проконсультироваться с врачом.
Если же подобная причина исключена, можно принять обезболивающее средство. Наиболее изучен по влиянию на беременную
женщину и плод ПАРАЦЕТАМОЛ и препараты на его основе (например, ПАНАДОЛ). В малых дозах или при непродолжительном периоде лечения он не оказывает отрицательного воздействия на плод.
11. Антигистаминные препараты. Во время беременности в связи с изменением иммунного статуса велика вероятность
проявления тех или иных аллергических реакций, даже если раньше вам не приходилось встречаться с этим недугом. В этом случае помогут такие известные препараты, как СУПРАСТИН, КЛАРИТИН.
В заключение напомним: применять любые лекарственные средства можно только после консультации с врачом и с
особой осторожностью – до 12 недель беременности.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Шевелюшки НОЯБРЯТ, мам обрадывать спешат. II Т...
1. Буду Мамой, ТЦ Карнавал, цокольный этаж, ул. Халтурина, 55, тел.: 310-17-98 Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 22.00 www.budumamoy.ru
2. Ваш малыш, ул. Бажова, 161, тел.: 254-44-69/70, Время
работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 21.00
Фурманова, 117, 2 этаж, тел. 376-28-86/87, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 21.00, Вс. с 10.00 - 19.00 www.your-baby.ru
3. Девять плюс, ТГ Дирижабль, 2 этаж, ул. А. Шварца, 17, тел.: 218-65-77, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 22.00 www.9plus.ur.ru
4. Мама маркет, ТГ Дирижабль, 2 этаж, ул. Шварца, 17-26, тел.: 8 (901) 220-56-59, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 22.00 www.mama-market.ru
5. Кенгуру, ул. Малышева, 19/Сакко и Ванцетти, 57б, тел.: 376-62-52, 269-33-77, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 21.00, Вс. с 10.00
- 20.00 www.keng.ru
6. Мамитта, ул. Челюскинцев, 31, тел.: 370-44-48, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 20.00, Вс. с 10.00 - 19.00
7. Мода для двоих, ул. Белинского, 169б, тел.: 8 (904) 542-74-25, Время работы: Пн. - Чт. с 10.00 - 20.00, Пт. с 10.00 - 19.00. Сб. и Вс. выходной
ул. Викулова, 28а, тел.: 8 (952) 732-15-28, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. с 10.00 - 19.00, Вс. с 10.00 - 18.00
ул. Сурикова, 51, ТЦ Дмитриевский, 2 этаж, тел.: 8 (922) 138-01-46, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00 www.modvi.ru
8.
Перфект, ул. Луначарского, 31-603, 606, 6 этаж, тел.: 356-59-61, Время работы: Пн. - Пт. с 09.00 - 18.00
9. Семья, ул. 8 Марта, 130/ Отто Шмидта, 56, тел.: 210-37-15, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 20.00
10. Счастливое ожидание малыша, ул. Сулимова, 36, тел.: 360-19-58, Время работы:
Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00
ул. Шевченко, 9, РЦ Водолей, 1 этаж, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 11.00 - 18.00
ул. Машиностроителей, 22, ТК Орджоникижзевский, 2 этаж, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 09.00 - 18.00 www.modama.ru
11. Di-mama, ул. Вайнера, 19, 208, ТЦ Бум, 2 этаж, тел.: 376-67-06, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 20.00, Вс. с 10.00 - 19.00
12. Mothercare, ул. Металлургов, 87/ Московский тракт 9км, 3, 7102, ТЦ МеГа, тел.: 205-46-31/67, Время работы: Пн. Вс. с 10.00 - 22.00 www.mothercare.ru
13. Newform, Проспект Ленина, 50, 401 бутик, ТК Сити-Центр, 4 этаж, тел.: 291-07-26, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 21.00 www.newformstil.ru
14. Sweet Mama, Готвальда, 6/4, тел.: 373-74-34, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00 www.maternity.ru
15. S&T, Ленина, 56
Магазины с ОПТОВЫМИ ценами:
1. Жуковского,1 склад 1я (кроватки, коляски)
2. 40 лет ВЛКСМ,1а склад 7 (кроватки, коляски, матрасы, подушки, стульчики для кормления и т.д.)
3. 40 лет ВЛКСМ, 1а склад 13 (игрушки)
4.
Кирова, 34 одежда для малышей
5. Зоологическая, 9 детская одежда (3 магазина)
6. Р.Люксембург, 34 (ост. К.Маркса) (кроватки, коляски, игрушки)
7. Фрунзе,67 м-н Одежда из хлопка (одежда для малышей, постельное, конверты на выписку и т.д., все фабричное, цены низкие)
8.
Свердлова,15 сеть м-нов ОРТО (одежда для малышей, выбор небольшой, но очень много интересных костюмчиков)
9. МЕГА - АШАН (есть все, без комментариев)
10. Черняховского,82а склад (кроватки, коляски, игрушки)
11. Высоцкого, 40а (вход с 40 лет ВЛКСМ) ИП Конева Н.С. тел.: 8-912-2490555
(кроватки, коляски, игрушки)
12. Пошив бортиков в кроватку http://www.barahlyush.ru/
13. Восточная 92 - склад колясок и кроваток
14. Детская одежда, трикотаж http://www.tr-plus.ru/
Девочки всем привет и с переездом! А кто то уже чувствует шевелюшки?
Я в первую беременность почувствовала в 17 недель, со вторым пишут раньше возможно.
Девочки кто знает пол малыша, напишите пожалуйста, начнём вести статистику!
И посмотрите кого не хватает на первой страничке, или каких нибудь данных, напишите я запишу! Сорри за растерянность :-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Шевелюшки НОЯБРЯТ, мам обрадывать спешат. II Т...
Поздравляю всех с переездом!
По гаймориту могу рассказать свою историю, мучилась в первую беременность с ним около месяца, сделали 12 проколов, антибиотики, ничего не помогало, на итого оказалось что сгнил зуб под коронкой и весь гной выходил в гайморову пазуху. Зуб удалили и все прошло. Зуб
нисколько не болел, единственное что было специфический запах при проколе. Может кому-то поможет, но не дай бог такую напасть)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Шевелюшки НОЯБРЯТ, мам обрадывать спешат. II Т...
Всем привет! И мои поздравления с новой темкой!) шевелюшки я чувствую с 13-й недели. Практически ежедневно. В прошлую берем. Почувствовала лишь на 17-й неделе
0/0 |
| Поделиться:
Re: Шевелюшки НОЯБРЯТ, мам обрадывать спешат. II Т...
Девочки, всем привет ещё раз! Приглашаю в свою группу в вк. В альбомах увидите пои работы и стоимость. https://vk.com/club104773997 принимаю заказы ;-) возможно, уже сейчас кто-то из вас заинтересуется аксессуарами для малыша. В июле буду в Екатеринбурге. Доставлю ваши заказы) в июле-августе. Если сделаете заказ
позже, не беда ;-) вышлю почтой, по указанному адресу!!! :-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Шевелюшки НОЯБРЯТ, мам обрадывать спешат. II Т...
Да, я уверена, что это лялик там буянит. С кишечником все в порядке, я ;-) его тоже чувствую, но, это другие ощущения. Прямо переворачивается, как большой уже. Или толкается легонечко. Именно внизу живота. :-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Шевелюшки НОЯБРЯТ, мам обрадывать спешат. II Т...
Всем привет, мне фолиевую кислоту отменили на 16 неделе, сказали таблетки не убирать, в конце беременности еще понадобятся. А сейчас 17-ая неделька идет - пью йодомарин, кальцемин, дюфастон по назначению врача и сама еще себе купила
комливит для беременных. Врач сказала не можем назначать витамины - новые правила, типа плохо влияет на печень, но по секрету сказала пить любые витамины
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
