Йога для самых маленьких
Детям, Йога, Мастер-класс


24 апреля,

Начало: 10:30

Продолжительность: 01:00
Возраст: 6+

Для участников занятий йога — еще одна интересная и увлекательная игра, которая не только доставляет удовольствие, но и приносит пользу. Ведь во время тренировок укрепляются и становятся эластичными мышцы и суставы, происходит массаж внутренних органов, укрепляется иммунитет. Это не только помогает организму развиваться гармонично, но и улучшает настроение ребенка. Регулярные занятия дают маленькому человеку уверенность в себе и своих силах. Гиперактивного ребенка йога успокаивает, а неторопливого, наоборот, оживляет и взбадривает. Групповые занятия йогой учат детей дружить, принимать людей такими, какие они есть, помогать друг другу. Также на занятиях вашего ребёнка научат правильно и полностью расслабляться, чего совершенно не умеют делать многие люди (как взрослые, так и дети). Йога — это инструмент, обращению с которым нужно научить детей для того, чтобы помочь им стать здоровыми, сильными, добрыми, умными, помочь обрести гармонию и счастье, слышать себя и других, стать хозяином своих эмоций. Занятия проходят в группе до 7 человек. Образовательный центр, 3 этаж, аудитория 4 Рекомендовано для детей от 5 до 8 лет