7 марта воскресенье
СЕЙЧАС -15°С

Праздники прошли — килограммы остались: как избавиться от лишнего веса к весне

Эксперты рекомендуют не тянуть время и привести себя в порядок

4 212

Поделиться

Пора избавляться от лишнего веса, набранного за праздники 

Пора избавляться от лишнего веса, набранного за праздники 

Поделиться

Как правило, праздничные застолья у большинства людей сопровождаются набором веса. И это обычное явление. Главное — не дать набранным килограммам прижиться надолго.

Для тех, у кого не было лишних килограммов, достаточно восстановить время и продолжительность сна, добавить умеренные по интенсивности нагрузки и при выборе еды предпочесть овощи (не менее 50% в рационе).

Но если «праздничные» килограммы добавились к уже существующим, избавиться от них самостоятельно бывает очень трудно и без помощи специалистов не обойтись.

Клиника Лозовых предлагает начать снижать вес на дистанционном курсе под руководством врачей. Начав сейчас, к середине июня можно снизить вес на 20–30 килограммов.

— Мы пользуемся методами, доказавшими свою эффективность за годы успешного применения. Тысячи наших пациентов, говоря о курсе снижения веса, отмечают легкость, с которой уходят килограммы, а также быстрое улучшение здоровья, самочувствия и качества жизни, — отмечают эксперты. — За 30 лет нашей практики мы помогли 6284 пациентам избавиться в общей сложности от 125 680 килограммов.

Татьяна и Владимир Лозовые 

Татьяна и Владимир Лозовые 

Поделиться

Средние результаты участниц:

  • за первый месяц курса — минус 10–12% исходного веса и минус 10–15 см в талии;
  • в каждый последующий месяц — минус 2–4 кг и минус 4–6 см в талии;
  • за шесть месяцев базового курса — минус 28–34 кг и до 45 см в талии.

В программу курса входят четыре взаимодополняющих и взаимоусиливающих компонента:

  • психологическая составляющая;
  • система питания;
  • система специальных физических упражнений;
  • система работы с кожей.

Курс за счет использования дистанционных технологий расширил свою географию и стал доступен для всей русскоговорящей аудитории вне зависимости от места проживания.

В клинике работают с разными возрастными группами от 18 до 70+ лет. Отзывы доступны на сайте.

Стоимость базового шестимесячного курса составляет 20 000 рублей.

Ближайший курс начнется 1 февраля.

Чтобы стать участником курсов снижения веса, достаточно заполнить заявку на сайте, и ведущие курса свяжутся с желающими похудеть.

На правах рекламы

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Loading...
Loading...