поиск:    
  Бесплатная почта на E1.ru почта @E1.ru:  (регистрация)
пароль:

 
переход:  

Отдых
Отдых
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Фотоальбомы  |  Новости:  Отдых  |  Публикации:  Кругосветка,   Красная Бурда,   Кинокритик,   Гороскоп,   Книги говорят,   Случайные мысли  |  Форумы:  Клубная культура,   Отдых и путешествия,   Спортивные

  Общение > Форумы  > Спорт > Боевые искусства  

Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с 18-25 июня 2009 года


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница
Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с 18-...   #15814  наверх
Автор: 
Дата:   

Урало-Сибирский филиал Школы Илицюань в Екатеринбурге проводит Первый летний лагерь с выездом на природу с 18-25 июня.
Летний лагерь будет распологаться недалеко от Екатеринбурга рядом с поселком Шабры.
Занятия будут проводить аттестованные инструктора по Илицюань С.В. Щипанов и Е.С. Балаганов.
Более подробную информацию можно получить по телефону 89086381255.
Спросить Сергея Валерьевича :-)
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15815  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Житье в палатках, пища с костра. Полное единение с природой родного края :super:
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15824  наверх
Автор: беренов максим 
Дата:   

здрово! можно о программе поподробней?!
1/1 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15828  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Коротко о программе летнего лагеря :hi:
1. "Чжан Чжуан" симметричный и ассиметричный столб."Замыкание колец".
2. Обхлопывающий массаж. Накопление Инь.Восстановление балансного расслабления фансун.
3. 21форма одиночная и парная работа.
4. Основы вращающихся и липких рук.Проработка эластичности как третьей формы расслабления в Илицюань.
5.Основы саньшоу (вольный бой).
6. Трансформация базовых усилий в ударные и бросковые формы.
По мере усвоения программа летнего лагеря будет коррректироваться ежедневно.
С уважением. Сергей. :-)
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15850  наверх
Автор: беренов максим 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Hadgehog

Восстановление балансного расслабления фансун

фансун это клево! когда я понял что высокочастотные серии сильных ударов можно наносить не напрягаясь многое для меня переменилось.
будет ли уделено внимание цинь-на (болевым приемам)?
1/2 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15856  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Да, в летнем лагере продолжим освоение цинь-на через работу во вращающихся и липких руках.
С уважением. Сергей. :-)
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15966  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Был в отъезде. Сегодня приехал.
Начинаем финальную подготовку к летнему выезду.
http://international.iliqchuan.ru/showthread.php?p... :-)
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15972  наверх
Автор: REV290989
Дата:   

Здорово, что в этом году у вас будет настоящий большой выезд, если будет возможность обязательно приеду. И всем советую, Илицюань это хорошая система, я занимаюсь вообще другой, но очень близкой к ней системой, очень хорошо дополнило меня, ни одного семинара не прошло не заметно, на следующие дни после них все тело ещё ходило вспоминая движения предыдущего дня, и сразу находила применение тому чему научилась на семинарах. С уважением и благодарностью к Сергею и Евгению. Катя(береновская)
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #15986  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Катя привет :hi: ! Благодарю за добрые отзывы о нашей системе.
С уважением. Сергей.
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16036  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Из одежды самая удобная для леса - это камуфляж. Конечно с нашей футболкой и поясом
:fotku:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16037  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

С собой возьмите кто сможет тренировочные палки. Постараемся совместными усилиями на них перенести Четыре Стратегии, Пять Качеств, Шесть Физических Принципов и Тринадцать пунктов. :-)
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16039  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Мобильные телефоны. Связь Билайн берет везде.Мотив в некоторых местах. Остальные станции тоже с провалами.
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16176  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Вчера вернулись из летнего лагеря. Закочепные лица :-) . Счастливые улыбки :-D . Все остались очень довольны. В ближайшее время выложим фото :fotku:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16192  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Кароткий Атчетег :sm36: .
Народу было немного. Приехали из Екатеринбурга, Тюмени, Омска , Томска и Москвы.
К нам можно было приезжать на одну, две и три тренировки или на
на весь день с ночевой или без.
Тренировались по три тренировки в день. От 2-3 часов за одну тренировку.
С утра массаж и 21 форма или нейгун ладони бабочки.
Днем основы липких или вращающихся рук или их комбинации. Вечером основы саньшоу или форма (9 кулаков с оружием и без оного).
Первые три дня прошли на одном дыхании.
Потом сделали небольшой перерыв. Одна тренировка и баня на берегу местного пруда.
На вторую половину народ уже начал конкретно притормаживать и путать левой с правым. И на наши поправки : "Выпускай усилиев левую ногу" спрашивали нас "А где у меня левая нога" или на саньшоу "Бьем левой правой" начинали всегда с правой руки. :laugh: :rolleyes: :super: :hi: :-D
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16201  наверх
Автор: REV290989
Дата:   

Замечательный семинар!
Хорошо построенные тренировки, было все и возможность загрузить и тело и голову и востановиться. Пока было тепло и купались и загорали. Обустроенный лагерь, дружный коллектив. Город из разномастных палаток от двухместных до настоящих хором, целая стаянка машин тоже разного класса, и народ со всей России собрался, ну никак уж не думала что даже из Подмосковья к нам доберутся люди, чтобы пожить в нашем лесу недельку. Думаю каждый кто к посетил семинар получил то что хотел, кто полный загруз мозгов до сноса крыши, а кто физ. нагруз, а кто приехал отдыхать тоже оторвались и с музыкой и с алко.
Всем кто был на семинаре большой привет и желание увидеть вновь, ждём вас, а кого с нами небыло приглашаем.
Отдельное большое спасибо инструкторам Ёжику и Жеке за внимание, хорошие объяснения, мудрое слово. Для себя я думаю взяла то что мне нужно, буду укреплять, повторять основы, ради которых я и приезжала, время от времени буду появляться на ваших тр.
0/1 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16213  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Народ в баню сходил в четвертый день после одной тренировки. После бани все были отдохнувшие и пожелали потренироваться под нашим руководством. А ЗРЯ :-).
Надо им было еще отдохнуть до завтра и впитать отдых в усталые члены всего организма. Инь копится во время отдыха, а реализуется на тренировках Но "Воля Народа Глас Божий" .
Мы с Женей провели тренировку по форме "9 кулаков" с оружием и без него. На третьем кулаке народ конкретно начал тупить и отмораживаться :-) .
На этом мы тренировку прекратили.
На следующее утро в семь утра никто не встал . Кое как вылезло половино народу из палаток к 8.30 на массаж. Постепенно из теплых норок выползали остальные и начинали друг друга отстраненно массировать коленями , локтями и руками. Некоторым повезло больше их массировали по два человека сразу.
Мы с Женей не слыша знакомых ахов и вздохов(телесно ориентированные сигналы о правильном массаже!) подходили правили народ. Для чего сделали массажные палочки дабы руки не утруждать.
С массажными палочками у людей сон как рукой снимало и дело пошло веселей :-) B) :super:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16222  наверх
Автор: беренов максим 
Дата:   

массажная палочка это вещь! и я там был... пусть и всего один день. отличия в базе и техниках контактного контроля между илицюань и Унибос довольно заметны. есть что взять навооружение. а вот в конечной реализации не очень. ибо илик это движок на который прикольно насаживать все что уже и так умеешь.
0/1 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16233  наверх
Автор: REV290989
Дата:   

Да, я жалею только о том что меня Ёж не помял своими варварскими способами
0/1 |    |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16234  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Доброе всем время суток! По уже сложившейся традиции прннято делиться впечатлениями о прошердших мероприятиях.Итак недавно прошели тренировочные сборы под Екатеринбургом, недалеко от поселка Шабы в сосновом бору на берегу небольшого озера.Условия проживания были спартанско-курортно-палаточные с самостоятельным приготовлением пищи на костре. Желающих потренироваться было не много, а потому у наших инструкторов, а именно Сергея Щипанова и Евгения Балаганова находилось время постоянно исправлять ошибки и недороботки. К нам приехали адепты из Тюмени, Омска, Томска и Москвы.
С самого раннего утра кто-то просыпался не свет, ни заря и сразу же попадал под чуткое руководство Сергея Щипанова и начанались оздоровительные практики по средствам массажа, Утомленные городской жизнью и постоянными тренировками тела были подвергнуты оздоровлению. Остальные просыпались под душераздирающие вопли массируемых и тут же попадали в цепкие рученки тех, кто массажу уже был подвергнут. Через некоторое время все весело и задорно отправлялись на полянку делать суставно-сухожильный комплекс, изучать и оттачивать 21 форму не забывая о всех физических и ментальных принципах.
После объединялись в несколько групп и дружно готовили себе вкуснейший завтрак туриста...потом обеда... и ужина!
Дневная тренирова всегда была посвящена "врощающимся рукам" "липким рукам" детально прорабатывали каждый из 8 кругов и регулярно рассматривали возможные варианты применения 21 формы, по элементно.
Вечерняя тренировка была посвящена форме 9 кулаков. сперва просто сам принцип движеня рук и тела, а затем наработка с партнером. Переложили форму "ладони бабочки" и форму" 9 кулаков" на работу с оружием, то сразу было понятно, что с оружием люди никогда не работали... В качестве оружия использовали палки и макеты ножей. Регулярно надевали защитное снаряжение и нарабатывали принципы Илицуань в саньшоу. Бросающие руки, чистки и наработка ударной техники как на месте, так и в перемещениях. Вопросов конечно было больше чем ответов.
Обсуждения приципов Илицуань продолжались и при свете согревающего в ночи костерка.
В середине недели дали отдых организму и со второй половины дня ушли в баньку... Вернулись все разморенными и одухотворенными. С погодкой нам повезло. было около +28 и только в последние два дня похолодало и пошел дождик. но это никого не смущало и мы продолжали занятия под тентами.
Позитивные эмоции и большой багаж знаний и навыков увезли с собой все участники сборов!

взято с сайта http://edinoborstva.ru/index.php?option=com_simple... :hi:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16236  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

REV290989 :super:
Все еще впереди :hi:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16244  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Ролик по Илицюань http://edinoborstva.ru/content/view/400/2/ :hi:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16272  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

Летний тренировочный лагерь 2009 на Селигере :hi:
Сроки проведения: с 20 июля по 02 августа 2009 г.
Место проведения: на берегу озера Селигер, Новгородская область, Демянский район, п/о Полново, деревня Красота, Заповедник Валдайский,база отдыха "Чайка".
Дата заезда: 19 июля вечером (заказным трансфером из Москвы, отправление утром (днем) или самостоятельно)
Дата отъезда: 02 августа в обед (заказным трансфером от базы отдыха до Москвы или самостоятельно)
Территория базы: вся база полностью снята Межрегиональной Федераций Илицюань. Посторонних не будет.

Регистрация и 50% предоплата до 03 июля (в случае отказа – не возвращается, переводы должны быть получены организаторами до указанной даты). Внести полную оплату участникам из Москвы и Подмосковья – до 16 июля, иногородним можно оплатить оставшуюся сумму на базе. Заявки присылать на e-mail: info@iliqchuan.ru с пометкой «Летний лагерь 2009» для Дарьи Сергеевой или по телефонам 8 (495) 729 30 70, 8 (985) 171 22 09. :fotku:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16274  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

:laugh: Сегодня или завтра обещали вывесить на всеобщеее обозрение фотоотчет с летнего лагеря.
:-) :fotku:
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16275  наверх
Автор: REV290989
Дата:   

Замечательно
  |  Поделиться:  
Re: Летний лагерь по Илицюань под Екатеринбургом с...   #16286  наверх
Автор: Hadgehog
Дата:   

http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=21051... фото можно посмотреть здесь :fotku:
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода