 |
Это ужасно((( - страница 2
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275771
|
наверх
|
Автор: Player79  (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:34
Для меня девушка свыше 65 кг уже неподъемная - в прямом и переносном смысле :-D |
|
6/3 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275772
|
наверх
|
Автор: Наташа Александровна (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:34
Цитата:
От пользователя: solovyana™
|
Новогоднее бы скинуть
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
|
Ну блин, меня сертик только в ЗЯ простимулировал бы |
|
1/1 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275773
|
наверх
|
Автор: Злыдняснобка 
Дата: 12 января 2016 21:36
[Сообщение удалено пользователем 20.01.2017 22:05] |
|
0/7 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275774
|
наверх
|
Автор: пыльный ящер
Дата: 12 января 2016 21:36
Цитата:
От пользователя: Наташа Александровна
Ну блин, меня сертик только в ЗЯ простимулировал бы
|
ну :-D тогда тут надо сперва устроить замеры всех стимулируемых, дать срок, а потом по результатам и стимулировать :-D кому ЗЯ а кому гантельку :-D |
|
3/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275775
|
наверх
|
Автор: bav1979
Дата: 12 января 2016 21:36
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
Мне до 55-56 скинуть и достаточно
|
сбрасывай до 50 :ultra: ну чтоб для салатика место было :-D |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275776
|
наверх
|
Автор: Робен Гуд (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:36
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
Говорят на фоне тебя мы худышки
|
а без меня - вы опять жиробаски.
не могу же я вас постоянно оттенять)) |
|
4/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275777
|
наверх
|
Автор: /////.
Дата: 12 января 2016 21:36
"Девочки" тушечки пончики ватрушечки :ultra: |
|
1/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275779
|
наверх
|
Автор: пыльный ящер
Дата: 12 января 2016 21:37
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
вода вода вода до обеда
|
:-D а ты не лопнешь?деточка(с) |
|
2/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275780
|
наверх
|
Автор: Такотвык (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:37
От вопросы о фото отпале саме собой)))) |
|
12/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275781
|
наверх
|
Автор: Злыдняснобка
Дата: 12 января 2016 21:38
[Сообщение удалено пользователем 20.01.2017 22:06] |
|
1/2 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275782
|
наверх
|
Автор: Мэри рум
Дата: 12 января 2016 21:39
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
|
Я уже ни во что не влезаю :-( седня в примерочной пыталась мерить белье, разделась, ужаснулась и быстренько оделась назад :-( дома почему-то я худее выгляжу :-(
Тимоша, похудей меня тоже :weep: :weep: :weep: |
|
0/2 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275783
|
наверх
|
Автор: Один на льдине. (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:39
Жырные бабы фуууууу. |
|
13/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275784
|
наверх
|
Автор: Злыдняснобка
Дата: 12 января 2016 21:39
[Сообщение удалено пользователем 20.01.2017 22:06] |
|
0/2 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275785
|
наверх
|
Автор: пыльный ящер
Дата: 12 января 2016 21:39
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
Хороший такой, тыщ на 10, ну или на 5 хотя бы
|
тогда еще и на шпагат тренируйтесь :-D |
|
2/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275786
|
наверх
|
Автор: Наташа Александровна (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:39
Цитата:
От пользователя: исключен из красной книги
|
Взвешивания хватит, а потом в процентном отношении к первоначальному весу считать потерю |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275787
|
наверх
|
Автор: Larri
Дата: 12 января 2016 21:39
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
Мальчики пусть нас ругают и стимулируют :cool:
|
жыробас, жыробас,
салом потряси для нас
:-D :-D :-D
Так пойдет? |
|
5/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275788
|
наверх
|
Автор: Робен Гуд (О пользователе)
Дата: 12 января 2016 21:39
а я вот наоборот решил поправиться.
решил стать эдаким невысоким, но отважным толстячком! |
|
1/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275789
|
наверх
|
Автор: Злыдняснобка
Дата: 12 января 2016 21:40
[Сообщение удалено пользователем 20.01.2017 22:06] |
|
0/2 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275790
|
наверх
|
Автор: bav1979
Дата: 12 января 2016 21:40
Цитата:
От пользователя: Такотвык
От вопросы о фото отпале саме собой))))
|
не, пусть дают до а потом после, будем смотреть кому можно начинать кушать, а кому на воде сидеть :ultra: :-D |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275791
|
наверх
|
Автор: Килограмм ежиков 
Дата: 12 января 2016 21:40
Мне тоже похудеть надо. |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275793
|
наверх
|
Автор: пыльный ящер
Дата: 12 января 2016 21:40
Цитата:
От пользователя: Наташа Александровна
Взвешивания хватит,
|
:-D неа :-D вы ж хитропопые :lol: |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275795
|
наверх
|
Автор: ЯОна
Дата: 12 января 2016 21:41
Цитата:
От пользователя: Наташа Александровна
Самая лучшая вещь для похудения - скотч.
Заклеить рот и примотать себя к беговой дорожке
|
- Я согласен с Арамисом! (с)
(Портос,если не ошибаюсь) |
|
0/1 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275796
|
наверх
|
Автор: solovyana™
Дата: 12 января 2016 21:41
Цитата:
От пользователя: Player79
|
Как давно Вы видели девушек то?:-)
Цитата:
От пользователя: Наташа Александровна
|
Цитата:
От пользователя: Тимошка™
|
Мучное,сахар,соль убрать из рациона и все уйдет
А так утро начинать с 0,5 йогурта,каши или творога,сыр,печенье чай или кофе,без сахара
часов в 11 орехи,фрукты
обед:курица,рыба на пару с гарниром
полдник:можно и шоколадку заточить,а так чай с бутером
ужин:на выбор
самое главное не начинать день со сладкого,инасе
потом весь день будет преследовать жор |
|
5/6 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275797
|
наверх
|
Автор: Иргой
Дата: 12 января 2016 21:41
рекомендую почитать о взаимосвязи ожирения и:
- алкоголя
- углеводов (вообще, про углеводы почитать надо тем, кто хочет худеть)
- стресса
- сидячего образа жизни
- жизни, как представления (иными словами, отсутствие реальной жизни, подменяемой ожиданиями).
а также о пользе и вреде кардионагрузок (т.к. только они способны "сжигать" сало, в отличие от силовых).
но для этого нужно время и упорство. |
|
5/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Это ужасно(((
|
#13275798
|
наверх
|
Автор: Larri
Дата: 12 января 2016 21:41
Цитата:
От пользователя: Килограмм ежиков
Мне тоже похудеть надо.
|
ты то седи (с)
:-D |
|
5/0 |
| Поделиться:
|
|
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума
|
|
|
|
