У нас в компании стали проводить онлайн сессии по медитации. Компания причем машиностроительная.
У отдела кадров идея - работать со стрессом в коверное время.
Кто с чем сталкивался?
Нашел интересную методику: тибетская у- син диагностика можно составить карту 5 первоэлементов человека и получить зоны риска и органы по здоровью организма, психологические особенности личности, способности и таланты к определенному виду деятельности - быстро и довольно точно
У нас в компании стали проводить онлайн сессии по медитации. Компания причем машиностроительная.
У нас в ит-компании тоже проводят, приятная штука, вроде разминки, только с минимальным движением или вовсе без него. Супер-эффекта ждать
не стоит, но для передышки - вполне приятно, лучше, чем на кофе или на перекур.
Медитация от отдела кадров , извините чушь.
А по сути, это очень здорово! Только надо Учителя найти. Учителя и группу.
Мужу, когда болел, наша участковая врач рекомендовала. Не получалось.
В группе получилось бы, но мы тогда, 10 лет назад об этом ничего не знали.
Но
силой мысли можно сделать очень много!
Тему Вы затронули очень глубокую.
Я при СССР работала на ВПК. У нас была комната психологической разгрузки.
Удобные кресла, музыка , шум прибоя. Помогало. Это как раз для Вашего отдела кадров. :-D
А Медитация и вход в эту науку, штука серьёзная.
смотря .что понимать в данном случае под медитацией.одно дело релакс с расслаблением ,другое дело .в медитации поиск глубоких причин существующих проблем.и то и другое медитация ,но ставятся изначально разные цели .как и её эффективность.так ,что если у вас просто релакс ,идите смело,а вот если
глубже ,то надо смотреть с чем именно ,может вам такого там навнушают ,,что всю оставшуюся жизнь икаться будет
народ, а кто использовал для массажа поющие тибетские чаши? на сколько ощутим эффект после сеансов? если не понимаете про что идет речь, смотрите описание - https://www.tibet-sound.com/
кто использовал для массажа поющие тибетские чаши?
Использовал чаши, вполне такие российские от местного производителя, шли в комплекте с их владелицей примерно 20-летнего возраста, правда они не пели. Но массаж понравился. И чашами,
и между чашами, и в не чашами. :super:
Все эти групповые медитации, тимбилдинги, коучинги и всякие массовые программы личностного роста сотрудников по сути - просто отмывание денег. Из конторы уходят средства на сомнительной пользы мероприятия и причем огромные, а вот премии, дорогие коллеги, в этом квартале не получите!
Посылаю
таких деятелей сразу.
Чего и Вам советую.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
