поиск:    

 
переход:  

Общение
Общение
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Знакомства,   Личные сообщения  |  Форумы:  Карта,   Знакомства,   Общение любителей животных,   В добрые руки: кошки,   В добрые руки: собаки,   Поможем, чем сможем,   Общение соседей,   Рыбалка

  Форумы  > Общество > Женский клуб  

Как бороться с выгоранием после ковида?


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253699  наверх
Автор: 
Дата:   

Зимой перенесла ковид, сейчас со здоровьем особых проблем нет, но видимо последствия все-таки дают о себе знать. Моя прежняя работа уже не настолько устраивает, как раньше, привычные задачи вызывают только скукоту. Кто-то сталкивался с атким же состоянием?
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253702  наверх
Автор: Anyutal
Дата:   

Может, вам просто в отпуск сходить? По описанию очень похоже на хроническую усталость, хотя и выгорание я тоже лично не исключала бы
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253705  наверх
Автор: Lelik11
Дата:   

Была я в отпуске, особо и не помогло мне, хотя старалась максимально переключиться и меньше даже думать о работе
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253708  наверх
Автор: My name is Bob...Sponge Bob 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Lelik11

Моя прежняя работа уже не настолько устраивает, как раньше, привычные задачи вызывают только скукоту.

а до ковида работа окрыляла?
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253711  наверх
Автор: Anyutal
Дата:   

А сон у вас нормальный, может просто организм не успевает полноценно отдыхать? Такое тоже сейчас сплошь и рядом. И в отпуске, надеюсь, работой не занимались?
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253714  наверх
Автор: Lelik11
Дата:   

Сплю по-разному, иногда более крепко, иногда не удается прямо расслабиться. Но разбитой по утрам иногда себя чувствую
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253717  наверх
Автор: Anyutal
Дата:   

Если так, то наверно имеет смысл просто ритм жизни вам изменить, может быть физической активности какой-то добавить. И неплохо бы ноотропы какие-то пропить, как вариант, сейчас Проспекте есть, весьма неплохо помогает, улучшает даже общее состояние организма
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253720  наверх
Автор: lira) 
Дата:   

Жалеть себя перестать, весь мир почти ковидом переболел.
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253822  наверх
Автор: Божественный пролетарий 
Дата:   

чую это не ковид виноват, а просто работать надоело :-D
мну ,вообще, еще до ковида работать не любила
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253825  наверх
Автор: My name is Bob...Sponge Bob 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Божественный пролетарий



яш спросил

Цитата:
От пользователя: My name is Bob...Sponge Bob

а до ковида работа окрыляла?


не ответила
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253849  наверх
Автор: Божественный пролетарий 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: My name is Bob...Sponge Bob

не ответила

видать не только крылья отпали, но и пальцы 8(
  |  Поделиться:  
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?   #2253855  наверх
Автор: Дoктор Джи
Дата:   

Ковид просто зло, столько работы привалило, аж жуть.
1/0 |    |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода