 |
Как бороться с выгоранием после ковида?
|
|
Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253699
|
наверх
|
Автор: Lelik11
Дата: 30 июля 2022 11:10
Зимой перенесла ковид, сейчас со здоровьем особых проблем нет, но видимо последствия все-таки дают о себе знать. Моя прежняя работа уже не настолько устраивает, как раньше, привычные задачи вызывают только скукоту. Кто-то сталкивался с атким же состоянием? |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253702
|
наверх
|
Автор: Anyutal
Дата: 30 июля 2022 12:28
Может, вам просто в отпуск сходить? По описанию очень похоже на хроническую усталость, хотя и выгорание я тоже лично не исключала бы |
|
1/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253705
|
наверх
|
Автор: Lelik11
Дата: 30 июля 2022 15:51
Была я в отпуске, особо и не помогло мне, хотя старалась максимально переключиться и меньше даже думать о работе |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253708
|
наверх
|
Автор: My name is Bob...Sponge Bob 
Дата: 30 июля 2022 19:43
Цитата:
От пользователя: Lelik11
Моя прежняя работа уже не настолько устраивает, как раньше, привычные задачи вызывают только скукоту.
|
а до ковида работа окрыляла? |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253711
|
наверх
|
Автор: Anyutal
Дата: 31 июля 2022 14:30
А сон у вас нормальный, может просто организм не успевает полноценно отдыхать? Такое тоже сейчас сплошь и рядом. И в отпуске, надеюсь, работой не занимались? |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253714
|
наверх
|
Автор: Lelik11
Дата: 31 июля 2022 16:36
Сплю по-разному, иногда более крепко, иногда не удается прямо расслабиться. Но разбитой по утрам иногда себя чувствую |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253717
|
наверх
|
Автор: Anyutal
Дата: 31 июля 2022 17:31
Если так, то наверно имеет смысл просто ритм жизни вам изменить, может быть физической активности какой-то добавить. И неплохо бы ноотропы какие-то пропить, как вариант, сейчас Проспекте есть, весьма неплохо помогает, улучшает даже общее состояние организма |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253720
|
наверх
|
Автор: lira) 
Дата: 1 августа 2022 17:08
Жалеть себя перестать, весь мир почти ковидом переболел. |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253822
|
наверх
|
Автор: Божественный пролетарий 
Дата: 15 августа 2022 13:51
чую это не ковид виноват, а просто работать надоело :-D
мну ,вообще, еще до ковида работать не любила |
|
1/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253825
|
наверх
|
Автор: My name is Bob...Sponge Bob
Дата: 15 августа 2022 21:11
Цитата:
От пользователя: Божественный пролетарий
|
яш спросил
Цитата:
От пользователя: My name is Bob...Sponge Bob
а до ковида работа окрыляла?
|
не ответила |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253849
|
наверх
|
Автор: Божественный пролетарий
Дата: 19 августа 2022 18:56
Цитата:
От пользователя: My name is Bob...Sponge Bob
не ответила
|
видать не только крылья отпали, но и пальцы 8( |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Как бороться с выгоранием после ковида?
|
#2253855
|
наверх
|
Автор: Дoктор Джи
Дата: 20 августа 2022 03:00
Ковид просто зло, столько работы привалило, аж жуть. |
|
1/0 |
| Поделиться:
|
|
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
|
|
|
|
