23 ноября понедельник
СЕЙЧАС -8°С

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (11)

Фото пользователя
1 ноя 2020 в 10:16

Жрать надо первое- второе, побольше хлеба, и компот, тогда и перекусы не понадобятся.

ОТВЕТИТЬ
про
1 ноя 2020 в 10:42

Лежал в больнице похудел на 10кг за 11дней.При этом ел неплохо 4раза в день. Все зависит от времени приема пищи и никаких перекусов..Завтрак 9-30,обед 14-30,полдник 17-00,ужин 19-30.

Алексей
1 ноя 2020 в 10:51

Долгосрочные исследования при многократном приеме пищи показали, что это не так уж и полезно, может привести к "изнашиванию" и болезням органов. Многие специалисты советуют питаться 2-3 раза в день. Где же истина?

Гость
1 ноя 2020 в 11:23

Ну, поужинаю я в семь часов, в десять жрать хочу как собака. Завтрака из сложных углеводов хватает на два час максимум. Перекусить фруктами, еще сильнее есть захочешь.

Фото пользователя
1 ноя 2020 в 11:57

Сушеные водоросли...

Обычный человек
1 ноя 2020 в 12:33

Макарошки всегда по одной цене.. (мне нравится, когда диетологи начинают советовать продукты, которые рядовые люди едят только по праздникам).

Гость
1 ноя 2020 в 14:17

Расскажите как на обычную зарплатку по режиму с перекусами кушать перечисленное в статье продовольствие. Чем тогда оплачивать квартиру проезд и еду для остальных членов семьи?

1 ноя 2020 в 14:59

После того как они сказали что каша на завтрак вредно. Не верю им

Ипполит Матвеевич
1 ноя 2020 в 19:09

6.00 стакан воды, 6.15 кружка натурального кофе, 6.20 вкусная сигарета 6.30 ( ...............),прочитал новости е1 . 7.00 работает тостер + опять кофе, жарится яишенка, 7.15 всё употребляется, 7.30 выхожу из дома, а дальше как бог даст