В холодильнике на постоянна грейпфруты в большом количестве, чуток лимона либо лайма, в сезон хурмы и гранат закупаюсь по полной килограмма по 3 на неделю 1,5! Всегда большое количество орех, кешью, миндаль, грецкий орех! Яблоки и груши особо не чествую, более люблю цитрус
А вот что сейчас продают под названием цитрусовые? Апельсины, мандарины и клементины есть невозможно, их не прожевать, мякоть приходится выплёвывать. Купить нормальны съедобные цитрусовые - это как игра в лотерею, чаще не везёт чем везёт.
У магазинов проблемы с реализацией заграничной продукции? Давным-давно известно,что полезно только то,что выращено в той же местности,где вы живёте. Ешьте уральские фрукты и овощи и будьте здоровы! А все эти мангустаны - в пользу торгашей.
Хурма, которая не вяжет - "персимон", очень крупная, желто-коричневая или "ромашка" - мелкая, форма как лепестки, коричнево-оранжевая.
А корольком называют все подряд и больше риска купить вяжущую.
ВСЕ КОММЕНТАРИИ (25)
Статья для олигархов. Свеклу, морковку , редьку да чеснок жру с собственного огорода. Здоров как бык, чего и всем желаю.
В холодильнике на постоянна грейпфруты в большом количестве, чуток лимона либо лайма, в сезон хурмы и гранат закупаюсь по полной килограмма по 3 на неделю 1,5! Всегда большое количество орех, кешью, миндаль, грецкий орех! Яблоки и груши особо не чествую, более люблю цитрус
+ полезная статья
очень полезные советы )) если учесть что все заграничны фрукты овощи привозят к нам зелёными... и витаминов в них умотаться скока ))))
Дык пишут, что Россияне перешли на хлеб и воду от бедности..🙄 Шо, магазины прибыли лишились???? 🤭
А вот что сейчас продают под названием цитрусовые? Апельсины, мандарины и клементины есть невозможно, их не прожевать, мякоть приходится выплёвывать. Купить нормальны съедобные цитрусовые - это как игра в лотерею, чаще не везёт чем везёт.
У магазинов проблемы с реализацией заграничной продукции? Давным-давно известно,что полезно только то,что выращено в той же местности,где вы живёте. Ешьте уральские фрукты и овощи и будьте здоровы! А все эти мангустаны - в пользу торгашей.
Шампанское, фруктовое ..🍾 закусить клубникой 👌
Хурма, которая не вяжет - "персимон", очень крупная, желто-коричневая или "ромашка" - мелкая, форма как лепестки, коричнево-оранжевая.
А корольком называют все подряд и больше риска купить вяжущую.
Груши были бы полезными,если были бы спелыми,а не такие как картошка.
Эта статья похожа на рекламу фруктов,которые люди перестали покупать.
Главное есть
Хорошая инфа, но вот, беда, на реализацию этих рекомендаций у большинства населения и особенно у стариков денег НЕ хватает😢. А так хорошая инфа!👏
Желудок не позволяет есть сырое, кроме груш да бананов, в которых вряд ли много витаминов. Поэтому пью мультики курсами. Вроде пока норм.
Авитаминоза сейчас не бывает, даже если совсем фрукты не есть. Не путайте авитаминоз и гиповитаминоз.
неоднозначная статья...а как же киви в котором много витамина С? груши на первом месте...однако....
Белокочанная капуста и морковь! Ешьте сырыми!!!!!!
ну, ну , взвинтили цены на фрукты в 2-3-4 раза, апельсины вообше в 5 раз дороже стали, вот и зазывают
А я всё равно пью витамины помимо фруктов.