Где отдохнуть в июне недорого и недалеко от Екатеринбурга

База отдыха «Незабудка» предлагает специальные туры, которые помогут снять стресс, избавиться от лишнего веса, помолодеть и похорошеть.

Всего за неделю можно стать гораздо стройнее, причем без голода и непосильных тренировок. Зато с улучшением здоровья и мощным приливом энергии. К концу курса талия станет тоньше на 5 сантиметров, уменьшится объем живота, кожа посвежеет.

Курс поможет:

• избавиться от пищевой зависимости, особенно от тяги к сладкому и мучному;

• выбрать рацион здорового питания, которому легче всего следовать;

• проработать эмоционально-психологические причины набора лишнего веса;

• избавиться от жировых отложений, улучшить пропорции фигуры, повысить упругость кожи.

Занятия йогой помогут успокоиться, сбросить усталость, снять боли в спине. Прогулки по сосновому лесу со скандинавскими палками, русская баня, турецкий хаммам восстановят силы и доставят удовольствие.

Многолетний опыт базы отдыха показывает, что при таком комплексном подходе участницы легко теряют минимум по 10–15 сантиметров в совокупных объемах тела к концу программы.

А при соблюдении нехитрых правил продолжают стройнеть и дома. Всё это происходит благодаря улучшению здоровья, избавлению от стресса, эмоциональной перенастройке и появлению мощной мотивации к изменению — говорят специалисты базы отдыха «Незабудка».

Дата проведения тура: 9–16 июня. Подробности — на сайте.

Вместо инъекций или пластической хирургии в туре обучают естественным методам омоложения лица. Это простые и безопасные техники, благодаря которым вы обретете красоту и здоровье.

Комплексная программа работает сразу и с лицом, и с телом:

• убирает спазмы и зажимы в лице и шее;

• исправляет осанку;

• укрепляет тазовое дно;

• раскрывает грудной отдел, поднимает грудь;

• укрепляет спину и плечи;

• возвращает тонус и упругость мышцам лица.

Вы научитесь экспресс-техникам расслабления и безоперационной подтяжки лица. В результате такой работы уйдет деформация и «провисание» кожи, уменьшатся брыли и второй подбородок, уйдут отеки под глазами, сгладятся носогубные складки, поднимется верхнее веко и посвежеет кожа. А когда возвращается правильная осанка, то приходит не только красота, но и приятные ощущения в теле.

Дата проведения тура: 16–21 июня. Подробности — на сайте.

Если человек живет в состоянии нескончаемого стресса, то его мышцы сжимаются — такова нормальная реакция тела на чрезмерную нагрузку. В результате возникают крайне неприятные ощущения в спине, шее, суставах.

К счастью, мышечную реакцию на стресс можно преодолеть. При помощи специальных расслабляющих упражнений устраняется хроническое напряжение (укорочение) мышц и вслед за этим снимаются мучительные ощущения в спине. Также:

• освобождение мышц грудной клетки и диафрагмы возвращает полное дыхание;

• расслабление мышц плеч и шеи избавляет от головокружений и повышенной утомляемости;

• снятие напряжения с брюшных мышц обеспечивает нормальную работу внутренних органов.

А еще уходят хроническая усталость, эмоциональное напряжение и раздражительность, возвращается нормальный сон.

Кроме того, освобождение от мышечной скованности делает движения свободными и красивыми, походку — легкой и грациозной. А расслабление мышц лица разглаживает морщинки, улучшает тургор и цвет кожи.

Дата проведения тура: 16–21 июня. Подробности — на сайте.

Тур посвящен мягкому очищению и омоложению организма. Оно ведется исключительно природными средствами: чистая артезианская вода, уникальные травяные сборы, натуральные соки и масла, занятия йогой, дыхательные гимнастики.

Разгрузочное питание с зелеными коктейлями способствует очищению организма, насыщению его необходимыми витаминами и минералами. Ведь полные «склады» минеральных веществ — это не только здоровье, но еще и красота волос, кожи, ногтей.

Специально подобранные комплексы упражнений ускоряют обменные процессы, насыщают кровь кислородом, способствуют сохранению упругости и эластичности кожи, поддерживают высокий уровень женских гормонов, сдерживают рост жировой ткани, сохраняют женское здоровье и дарят хорошее настроение. Благодаря всему этому происходит восстановление организма и его глубокое омоложение.

Ежедневная гимнастика для лица уменьшает морщины и подтягивает кожу лучше любого крема. Также в туре вы освоите несколько техник восстановления эмоционального состояния, ведь оно мгновенно отражается на внешности.

Дата проведения тура: 21–28 июля. Подробности — на сайте.

Больше информации можно узнать на сайте или по телефонам: +7 922 121-39-29, +7 902 870-88-77. Группа во «ВКонтакте».

_{ИП Новицкий Владимир Иосифович, turbaza66.ru.}