1) ekaterina-2016: 21.11.2016 в 14 часов , 2600, 47см, ЕР
2) ГагаринаО_о: 23.11.2016 В 6.17 родился сын в 10 -ке на Комвузовской ЭКС
3) Ожиревший школьнег оло-ло
аза-за: 24.11.2016 Мальчик 3400, 54 см КС
4) NATARRIA: 25.11.2016 3760 51см в 38 недель и 4 дня на Комвузоаской
5) Fenichka$: 04.12.2016 13-35 , мальчик, 4200, 55см, в омм
6) Casper 1986: 12.12.2016 в 6-23 Мальчик, 3600, 52 см
7) Тигринка: 13.12.2016 в 7:15. Мальчик
3920 гр, 55 см
8) Solemar: 08.12.2016
9) gulfia1985: 16.12.16 в 9:10 родились в 14
10) Spring2010: 3350/52. 40 роддом.
11) soeeille : 17.12. В 0.40. 3450 гр 53 см. Мальчик. В 40 рд
1)Темненькая: 22.11.16 в 16.35 девчоночка
3100,52см ЕРв 14 РД
2) NatashikKa: 3420, 51 см, малышка Василиска в опц кс
3) @net16: 29.11, 2920, 50, доченька, 40РД
4) malinka_66: 05.12.2016 В 40 роддоме родила девочку 2910, 50 см
5) Milens: 05.12.2016 в 14 рд . 3050, 52 см
6) Belxen: 06.12.2016 на
Комвузовской в 10ке, кс, 4230г и 56 см,
7) июлька85 17.11.2016 родилась дочка, на комвузовской,50 см,2750 ЕР
8) stomatolog1985: 9.12.2016 г. в 10.17 появилась моя дочка на свет! 3410 гр,52 см. В ОПЦ плановое КС
9) Mamudetok: 13.12.2016 в 20:55 родила дочку в 14 роддоме
10) Ютия: 7.12.16. 54см.3300гр
11)Filoshka : 15.12.2016 Вес 3750, рост 54. Роддом 14
12) //Ole4ka//: доченька 3750 52 см. в опц
13) Happyyyyyyyy: 15.12 в 22.00, миниатюрная девочка вес 2900, рост 49 см
14) Мамуля): 16.12 3820, 51см Станислава
15)#DARiya#:
17.12.2016 девочка 2800,50 см.
16)Zolushka96: 12.12.2016 в девять вечера, 53 см.
17) {lar}: 22.12.2016 девочка
NATARRIA***Наталья 31 год, пдр 6.12.2016, ждем мальчика
Fenichka$***Елена, 31 год, ПДР 6 декабря, будет мальчик, третья беременность: есть малыши - мальчик апрель 2013г и девочка апрель 2014г. Мой
д.р.14 августа.Наблюдаюсь на Агрономической 10, консультация при 24 ГКБ
soeeille ***Дарья, беременностьть первая, 28 лет, мальчик, ПДР 13-15 декабря
ekaterina-2016***Екатерина, 35 лет, у нас мальчик второй, пдр по м 08.12.16, по ктр 13.12.16
Solemar***Ирина, Нам подтвердили мальчика ) ПРД на 19 декабря. Малыш первый, очень долгожданный )
Croft ***Юлия, 39 лет, ПДР 6.12, мальчик
выкрашенный в пастельной гамме*** Анна, ПДР срок 5 декабря , 20.07 была наскрининге-мальчик
Дарго***Лариса, 38 лет, есть сын 6 лет, ждем мальчика ПДР 11 декабря
NesabudkA***Наталья, 34 года, есть сын, 13 лет. Снова
обещают сыночка.
Тигринка: первый мальчик на 08.12.
[img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]
[img]Wrong_Img_Format[/img]
Мамуля***Анастасия пдр 18.12.2016
NatashikKa*** Наталья, Березовский, ПДР 14 декабря девочка
Happyyyyyyyy***Ирина - ожидают девочку,
возраст 32 года, беременность первая, ПДР по месячным 16.12, по первому скринингу-15.12
Milens***Елена, девочка
Ютия*** - Юлия (37лет). Пять мальчиков. Шестую ждём девоньку!
Filoshka*** - Мария, 32 года, беременность 2-я, есть сын 6 лет, ждем девочку).
Пдр 8.12, наблюдаюсь Диагностический центр (Уралмаш)
В течении третьего (последнего) триместра беременности формирование ребенка полностью завершается. В начале первого триместра ребенок уже полностью сформирован и происходит его интенсивный рост. Так, если в конце второго триместра беременности длина плода составляет около
30-35 см, а вес 700 г, то к кону третьего триместра средняя длина – 50 см, вес – 3-4 кг. Третий триместр – последние месяцы беременности в которые рост плода наиболее активен, поэтому особенно важно хорошее, сбалансированное питание.
В третьем триместре шевеления ребенка становятся сильнее и
чаще. Женщина все больше ощущает дискомфорт из-за значительного увеличения размера матки (дополнительное давление на внутренние органы и их смещение). Может появиться одышка, проблемы со сном, боли в пояснице, более частое мочеиспускание и др. Остаются проблемы второго триместра, такие как: варикоз,
растяжки, изжога, запоры и др. Наряду с физическим дискомфортом женщина начинает испытывать волнение перед родами, беспокоится о состоянии своего ребенка. В этот период необходимо подготовить и приобрести все, что необходимо для пребывания в родильном доме и появления ребенка дома.
К началу
третьего триместра большинство женщины уже полностью адаптируются к своему положению и умеют самостоятельно справляться с возникающими трудностями. Если беременность протекает нормально, то особого ухудшения самочувствия не наблюдается.
Но в этот период возможно появление достаточно большой
группы проблем, вызванных различными отклонениями от нормального развития беременности:
o кровотечение (кровь ярко-красная, кровотечение обычно безболезненное и может начаться внезапно), при возникновении кровотечения необходимо обратиться к врачу, обычно беременность удается сохранить.
o отсутствие шевеления плода на этом этапе – достаточно тревожный симптом. При длительном отсутствии движения плода, необходимо незамедлительно обратится к врачу. Часто оказывается, что малыш всего лишь спит, но все же лучше не оставлять места для сомнений.
o проблемы, связанные со
снабжением плода кислородом. Внутриутробная гибель плода в третьем триместре зачастую связана с тем, что ему по тем или иным причинам перекрывается подача кислорода (например, из-за обвития пуповины). Своевременное обращение к врачу помогает решить эту проблему (например, в определенных ситуациях
врач может принять решение о стимуляции преждевременных родов – с целью предотвращения гибели ребенка от удушья).
o в третьем триместре может возникнуть и самопроизвольное прерывание беременности - преждевременные роды. Для матери преждевременные роды не отличаются от нормальных. В то время
как для младенца это очень опасно, он еще не достигает необходимую физическую зрелость, при которой возможно нормальная самостоятельная жизнедеятельность во внешнем мире (для этого требуется девять месяцев внутриутробного развития). Выхаживание недоношенных детей очень трудоемкий процесс.
Все
возникающие в третьем триместре проблемы беременности необходимо оперативно разрешать по мере их возникновения — своевременное обращение за медицинской помощью позволяет решать большинство из них без ущерба здоровью матери и малыша.
Все возникающие проблемы современная медицина способна
выявить и разрешить при условии постоянного динамического наблюдения в специализированном медицинском учреждении.
Девятый месяц беременности
В начале девятого месяца беременности ребенок имеет 45-50 см в длину и весит около 3 кг. В течении четырех последних недель внутриутробного
развития плод продолжает прибавлять в весе (около 250 г в неделю) и к концу месяца средний нормальный вес зрелого ребенка составляет от 3 до 4 кг, средняя длина – 50-51 см. Сложный процесс внутриутробного развития завершается, плод уже полностью сформирован, все органы развиты, умеет дышать, глотать
и сосать. Ребенок готов к рождению, недоношенным считается ребенок родившийся до 38 недели беременности и имеющий вес 2,5 кг.
В течении девятого месяца беременности продолжает увеличиваться подкожный жировой слой, кожа гладкая и розовая, на голове есть волосы, почти полностью исчезает пушок,
покрывавший раньше все тело плода. Легкие ребенка практически готовы сделать первый вздох. Завершается окончательное развитие центральной нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной и других систем. Чтобы прибавить в весе, ребенок усиленно забирает у матери все необходимые
ему вещества.
Плацента практически выработала все свои ресурсы и уже не в силах полностью обеспечивать возрастающие потребности ребенка питанием и кислородом.
Ребенок становится таким большим, что ему становится тесно в матке, он уже не может свободно двигаться. К концу месяца ребенок
головой опускается все ниже в область таза, его голова прижата ко входу в малый таз.
Большинство систем организма ребенка сформируются окончательного только после его рождения. Так, иммунная система только к 1,5 году жизни начнет работать самостоятельно и в полном объеме, а до этого она
использует антитела, получаемые с материнским молоком. Работа почек будет адекватной только к концу первого года жизни ребенка, поэтому важно контролировать количество соли и белка в пище младенца. К двум годам в должном объеме начнет функционировать печень. А, развитие нервной системы является
одним из самых медленных процессов в организме (развитие коры головного мозга завершается лишь к семи годам). Половая система созревает в среднем к 15 годам. Рост скелета прекращается к 25 годам.
Последний месяц (последние четыре недели) наиболее ответственный и трудный период для беременной.
Нагрузка на организм матери увеличилась максимально. Практически все системы работают усиленном режиме. Усиливаются выделения из влагалища, продолжаются проблемы с пищеварением, дышать станет легче, учащается мочеиспускание. Могут появятся судороги и боли в мышцах, усилятся отеки и варикозное
расширение вен. Становятся более частыми сокращения матки.
С приближением родов большинство женщин сильнее женщина волнуются. Это вызывается страхом боли во время родов, пугают возможные осложнения. В этот период отвлечься от негативных мыслей и успокоится может помочь подготовка к появлению
малыша. Необходимо подготовиться к пребыванию в роддоме и к появлению малыша дома.
Женщине рекомендуется посещать врача каждую из четырех последних недель беременности, вплоть до рождения ребенка.
В конце девятого месяца беременность приближается к своему логическому завершению.
Заканчиваются 40 недель, в течение которых из двух слившихся половых клеток сформировался жизнеспособный ребенок.
Понять то, что начинаются роды можно по определенным признакам:
o Ребенок опускается вниз, готовится к появлению на свет (опускается вниз живот).
o Основным
признаком приближения родов являются схватки. Схватки – регулярные сокращения матки через определенные промежутки времени (в начале родов через 20-30- минут) и продолжительностью от 20-30 секунд в начале до 1-2 минуты в конце родов. Промежутки между схватками укорачиваются в процессе родов.
o Может наблюдаться выделение слизи и крови.
o Иногда еще до начала схваток возможно излитие околоплодных вод – в этом случае незамедлительно обратитесь к врачу.
Если же вы не можете точно определить начало родов, не бойтесь лишний раз перестраховаться, и, если у вас возникают
подозрения, вызывайте врача.
Секс
Многие пары интересуются, насколько безопасен секс в третьем триместре. Следует отметить, что все зависит от конкретной ситуации. В большинстве случаев считается, что секс даже полезен как для эмоционального, так и для физиологического состояния, но
только в том случае, если у вас раньше не было выкидышей или преждевременных родов. Кроме того, интим придется отложить в том случае, если установлено головное предлежание ребенка. В этом случае мышечные сокращения во время оргазма могут нанести ему травму. И, конечно, если воды уже отошли, то это
не лучшее время для секса.
Подводя итоги, следует отметить, что при нормальном протекании беременности заниматься сексом можно до последней недели. Только следует выбрать удобную для себя позицию.
[img]Wrong_Img_Format[/img]
Неделя 35
Будущей маме
Живот давит вам
на грудь, вам тяжело дышать, принимать пищу. Питайтесь дробно и понемногу, с небольшими перерывами. Отдыхайте почаще, чтобы избежать отеков, не сидите и не стойте долго в одном положении. Если вы совершааете поездку в машине, почаще останавливайтесь по дороге, чтобы выйти и размяться. Вам уже пора
подумать о выходе в декретный отпуск. Настало время запастись бюстгальтерами для кормления и начать посещение курсов для рожениц.
Ваш ребенок
На этой неделе ногти ребенка уже доросли до самого края пальчиков. В день его рождения, возможно, у него будут длинные ногти: на лице у
него могут быть царапины, которые он получил, находясь в утробе. Сейчас ему там тесно и неудобно.
Продолжается откладывание жировой клетчатки, особенно в околоплечевой области: плечики у младенца становятся круглыми и мягкими. Пушок-лануго постепенно сходит с него: впрочеи, при рождении
что-то еще может и остаться. Глазки у всех новорожденных голубые. Но цвет их со временем поменяется.
Чтобы ваш ребенок смог продвигаться головкой вперед из матки по родовому каналу, шейка матки то укорачивается и сужается, то расширяется. Латентная фаза означает сужение шейки матки. Активная
фаза - схватки и расширение шейки матки. Затем наступает переходная стадия, когда шейка открывается на 10 см.
Длина и вес ребенка
Длина от темени до крестца - около 33 см.
Вес - примерно 2550 г.
Неделя 36
Будущей маме
Дно матки
находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело, порой ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. Надеемся, что вы посещаете курсы для рожениц. Вся ваша жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка. Вы, конечно, устали, но помните: это ваш ребенок и ваша судьба. Вы уже
решили, где и как вы будете рожать и воспользуетесь ли вы обезболиванием. Беременности сопутствует досадное явление: особые гормоны приводят к синхронному оволосению кожного покрова. В обычном состоянии часть волос вырастает, а другая - выпадает. У беременных - все по-другому. Но это не беда. После
родов легкое оволосение "синхронно" прекратится.
Ваш ребенок
Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Младенческие щечки обусловлены нарастанием подкожного жира плюс интенсивное сосание пальца в утробе на протяжении нескольких месяцев - большая
тренировка для сосательных мышц! Череп у ребеночка еще достаточно мягкий: во время прохождения по родовым путям он немного сплющится. На этой или на следующей неделе ваш ребенок начнет готовиться к "выходу в свет".
Длина и вес ребенка
Длина от темени до крестца - около 33
см.
Вес - примерно 2750 г.
Неделя 37
Будущей маме
На этой неделе или чуть позже, если это у вас не первая беременность, появятся предвестники родов. Это означает, что головка ребенка (в случае головного предлежания) опускается в область таза. Вы можете
почувствовать некоторое облегчение, так как давление на внутренние органы ослабляется. Есть и дышать становится легче. Но сейчас матка с еще большей силой давит на мочевой пузырь, а потому и опорожнять его приходится все чаще. Кстати, учтите, ребенок по-прежнему продолжает быстро расти и к 40-й
неделе его ножки упрутся в вашу грудину.
Ваш ребенок
Сейчас он вполне развит и готов к появлению на свет. Правда, это еще не значит, что он перестает расти и развиваться. Отложения жира продолжают накапливаться со скоростью 14 граммов в день, а образование миелинового слоя
некоторых нейронов головного мозга только еще начинается (оно продолжится после рождения). Если это ваша первая беременность, то скорее всего вы доходите до конца срока, но, если вы прежде уже рожали, а также в случае близнецовой беременности, эти роды могут наступить раньше. Средний срок
вынашивания близнецов составляет как раз 37 недель. Проследите, чтобы ваша машина была заправлена бензином, пусть ваш муж будет наготове.
ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ
Когда плод опускается в нижнюю область таза, он давит на мышцы, связки и нервы. Это вызывает своеобразные ощущения и стреляющие
боли в промежности и ногах.
Длина и вес ребенка
Длина от темени до крестца - около 35 см.
Вес - примерно 2950 г.
Неделя 38
Будущей маме
Прежде чем начнутся настоящие схватки, вы можете испытать ложные. Не надо их путать со схватками по
Брэкстону Хиксу, но ложные схватки могут быть столь же сильными, как и настоящие, хотя они исчезают, когда вы начинаете передвигаться по комнате. Как их различить? Если вы не уверены, что рожаете - значит, вы и не рожаете.
Ваш ребенок
На последней неделе ребенок накопил в
кишечнике немало отходов жизнедеятельности. Это черно-зеленое вещество называется меконий и состоит он из распавшихся клеток крови, отмерших клеток кишечника, а также сшелушен-ных кожных клеток, зародышевых пушковых волос, проглоченных вместе с околоплодной жидкостью, и других компонентов. Меконий -
это первородный кал: ребенок вытолкнет его из себя после рождения. Впрочем, иногда он способен сделать такое еще до родов: тогда он вылезает на свет покрытый довольно неаппетитной зеленой слизью.
Если у вас рождается мальчик, его яички уже опустились в мошонку. Во всяком случае, ко времени
родов это должно непременно произойти. Хотя один процент мальчиков (и десять процентов недоношенных мальчиков) имеют неопустившиеся яички. Такой недостаток может стать причиной мужского бесплодия или тестикулярного рака, поэтому пусть врачи проверят яички сразу же после рождения вашего малыша.
РОДЫ
Вы можете родить со дня на день. Только пять процентов матерей перехаживает дольше этого срока. Первой стадией родов будут энергичные схватки, истончающие и растягивающие шейку матки , что позволяет плоду проникнуть в родовой канал. Вторая стадия - выход ребенка через влагалище и
появление его на свет. Третья стадия - отделение детского места.
Длина и вес ребенка
Длина от темени до крестца - около 35 см.
Вес - примерно 3100 г.
Неделя 39
Будущей маме
Шейка матки сейчас укорачивается и раскрывается, а мочевой пузырь
испытывает самое сильное давление за все время беременности. Возможно, появится небольшая нервозность накануне теперь уже близких родов. Признаком наступления родов могут быть все усиливающиеся и все более частые схватки через равные промежутки времени. Другим признаком будет излитие в тот момент,
когда лопнет околоплодный пузырь, а также кровянистые выделения вследствие того, что отойдет слизистая пробка (в обоих случаях нужно срочно ехать в роддом или вызывать акушерку на дом).
Ваш ребенок
Ребенок уже потерял большинство пушковых волос на теле, за исключением,
вероятно, лишь плеч и тех мест, что прячутся в складках кожи. Ногти на ногах отросли полностью. Есть вероятность, что пуповина, толщиной 1,3 см, может сейчас завязаться в узлы или обернуться вокруг шейки ребенка. А ведь через нее в организм по-прежнему поступает много питательных веществ, и ребенок
продолжает набирать вес. Некоторое количество ваших антител может проникнуть через плацентарный барьер и попасть в кровь ребенка, давая его иммунной системе толчок и помогая тем самым "запустить" ее. Впрочем, данный вид антител ребенку не нужно воспроизводить самому, и они через полгода исчезнут
сами собой.
Третья стадия родов - рождение плаценты. Но еще до этого, между второй и третьей стадиями, пуповина ребенка пережимается скобкой и обрезается. Отныне малыш становится вполне независимым человеческим существом и сам исполняет все свои жизненно важные функции.
Длина
и вес ребенка
Длина от темени до крестца - около 36 см.
Вес - примерно 3250 г.
Неделя 40
Будущей маме
Ожидая наступления родов, старайтесь оставаться спокойной. Во время схваток по Брэкстону Хиксу или ложных сваток отрабатывайте приемы релаксации и
правильного дыхания. Когда начнутся настоящие схватки, убедитесь, что те, кто находится рядом с вами, в курсе ваших планов, где и как рожать. Впрочем, не ждите, что все пойдет точно по плану. Приготовьтесь также к тому, что вам будет больно. Возможно, что вы сначала решили не применять
обезболивания, но вы в любой момент вправе передумать.
Ваш ребенок
Новорожденный часто подкидывает сюрпризы своим родителям. Во-первых, он может выглядеть несколько странно. Головка может быть неправильной формы, хотя исправляется очень быстро, за день или два. Кожа ребенка
может быть синей, бурой или даже бледно-желтой. Да и та бывает чем только не покрыта - первородной смазкой, вашей кровью, остатками родового пушка и даже меконием, если он вздумал опорожнить кишечник еще будучи в матке. Во-вторых, повышенный уровень гормонов порой приводит к тому, что гениталии
распухают, а из сосочков на груди выступает молоко. Наконец, на теле могут иметься пятна, струпья, нарушения пигментации, но со временем все это исчезает бесследно.
РАСТЕРЯН И ВОЗМУЩЕН
Вскоре после рождения ребенка измерят и взвесят. Возможно, он будет громко пищать. Но это не должно
волновать вас, точно так же как и ею насупленное молчание - после всех мук рождения нервная система малыша находится еще под воздействием разных гормонов, например, эндорфинов.
Длина и вес ребенка
Обычная длина новорожденного -48-51см, а средний вес 3500 граммов, Хотя возможны
отклонения.
ПЕРЕНАШИВАНИЕ
Неделя 41
Будущей маме
Перенашивание в течение лишней недели-двух не вызывает у врачей особого беспокойства, и только в тех случаях, когда разрешение от бремени затягивается на еще больший срок, они могут предложить стимуляцию
родов или кесарево сечение. Тем временем будут проводиться необходимые медицинские тесты для определения состояния плода. Сюда входят ультразвуковые исследования и изучение пульса ребенка.
Ваш ребенок
Если ребенок по-прежнему находится в матке, сейчас он просто набирает вес и,
возможно, переживает, что "засиделся". Если же он уже родился, то, очевидно, не успевает удивляться, насколько его новая жизнь отличается от прежней, утробной. К счастью, он хорошо подготовлен к переменам. легкие обеспечивают его кислородом, а самые большие изменения произошли в сердце. Еще недавно
в центральной стенке сердца имелось отверстие, которое как бы выключало легкие из системы кровообращения. Сразу же после рождения отверстие закрывается, и кровь начинает циркулировать через легкие. Врожденные рефлексы служат ребенку верой и правдой, обеспечивая должный контакт межу ним и матерью.
Длина и вес ребенка
Сразу после рождения возможна потеря в весе, но он восполнит ее в течение 5 дней. За первую неделю рост его увеличивается немного, он прибавит лишь 1,2 см в длину.
Неделя 42
Будущей маме
Только десять процентов беременных
"дохаживают" до 42-й недели. Впрочем, не переживайте, если вы попадаете в их число. Вполне может быть, что ваш срок был рассчитан неправильно, так что на самом деле вы идете по графику, установленному природой. Все же поговорите с вашим врачом о различных методах стимуляции родов. Попробуйте
помассировать свои соски (это увеличивает производство окситоцина, вызывающего сокращения матки) или старайтесь побольше двигаться. Естественные роды всегда предпочтительнее искусственных.
Ваш ребенок
Новорожденный ребенок может издавать звуки, как будто его уже две недели
мучает грипп - он дышит с присвистом, откашливается с мокротой. Это происходит потому, что он продолжает удалять из своих легких и носовой полости остатки околоплодной жидкости. Если вы все же встревожены - подстрахуйтесь и вызовите врача.
Кончик перевязанной пуповины к этому времени подсох и
отпал, но продолжайте обрабатывать пупок, аккуратно промывайте его. Ничего страшного, если на месте отпадения пуповины появится капелька крови, но в случае, если кровотечение не остановится, сразу звоните врачу. Другим поводом для тревоги может быть неприятный запах и выделения сукровицы, что может
говорить о занесенной в пупок инфекции и о его воспалении.
Глаза новорожденного могут фокусироваться лишь на предметы, находящиеся на расстоянии 30-45см. И, видимо, не случайно, что это же расстояние обычно отделяет ваше лицо от лица ребенка, когда вы держите его на руках.
Длина и вес ребенка
К этому времени ребенок восстановил свой вес, а возможно, набрал дополнительно еще 500 г. Рост его увеличивается еще на 1,2 см.
1.
Городской перинатальный центр г.Екатеринбург, Акушерский стационар №1
ул.Комвузовская, 3.
Справочное: (343)374-32-00. Приёмное отделение:
(343)374-30-58.
2.
Городской перинатальный центр г.Екатеринбург, Акушерский стационар №2
р-н Химмаш
ул.Дагестанская, 3.
Телефон: (343)258-94-49.
3.
Областной Перинатальный Центр
ул.Серафимы Дерябиной, 32.
Телефоны: (343)240-59-80,
270-53-48.
4.
Роддом г.Екатеринбург МЦ "Парацельс"
ул.Большакова, 68.
Регистратура: (343)272-03-03.
5.
Роддом г.Екатеринбург при ГКБ №14
Уралмаш
пер.Суворовский, д.4.
Телефон: +7(343)352-86-23.
6.
Роддом г.Екатеринбург
при ГКБ №40
ул.Волгоградская, 189.
Телефоны: (343)297-98-48, (343)266-95-16.
7.
Роддом г.Екатеринбург при НИИ ОММ
ул.Репина, д.1.
Телефон: +7(343)371-00-78.
[img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]
Многие будущие мамы начинают всерьез
задумываться о родах примерно после 30-й недели беременности. Особенно много вопросов в связи с предстоящим событием возникает у женщин, которые рожают впервые. Например: Как правильно выбрать родильный дом, если есть такая возможность? Когда нужно ехать в роддом, и какие вещи туда надо брать с
собой? Как определить, что роды уже близко? Как помочь себе и малышу в родах? и т.д. Надеемся, что ответы на эти вопросы избавят Вас от излишних волнений и настроят на позитивный лад перед встречей с долгожданным малышом.
Как выбрать хороший роддом?
Готовясь к родам, Вы, наверняка,
задумывались о выборе роддома. Сегодня женщинам предоставлена возможность самим выбирать и роддом и врача, который будет принимать роды. Поэтому, для начала, Вам стоит представить будущие роды и определиться с тем, каким Вашим требованиям должен соответствовать родильный дом. Во многих современных
роддомах специалисты стараются создать максимально комфортные условия для рождения ребенка и могут предложить будущей маме широкий спектр услуг. Поэтому Вам необходимо решить для себя некоторые вопросы, например: Хотите ли вы, чтобы во время родов присутствовал муж или другой близкий Вам человек?
Нужна ли Вам отдельная семейная палата? Хотите ли Вы воспользоваться возможностью замораживания пуповинной крови после рождения малыша? и т.д.
После того, как Вы определитесь с набором необходимых для Вас условий, можно приступить к поиску роддома, который удовлетворит Ваши потребности. Как
правило, все уважающие себя медицинские учреждения выкладывают всю информацию о себе и об услугах, которые предоставляют в сети Интернет. Также на форумах Вы сможете прочитать отзывы женщин, которые воспользовались услугами тех или иных роддомов и опереться в своем выборе на полученный ими опыт.
Следующий Ваш шаг – посещение выбранного медицинского учреждения и знакомство с врачом, который будет принимать роды. Уже непосредственно с этим врачом Вы сможете выяснить все нюансы, которые Вас интересуют. Не стесняйтесь задавать ему самые интимные вопросы о подготовке к родам. Попросите
показать Вам дородовую и родовую палаты. После общения и экскурсии у Вас сложится более полное представление о выбранном враче и роддоме.
Когда нужно ехать в роддом, и какие вещи брать с собой?
О времени госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию сможет дать Ваш
акушер-гинеколог. Все зависит от того, как далеко от Вас находится роддом, самостоятельно ли Вы будете рожать или с помощью кесарева сечения и т.д. Поэтому заранее обсудите все эти детали с врачом.
В том случае, если у Вас нет предварительной договоренности с определенным врачом и роддомом,
беременность протекает нормально и заблаговременная госпитализация Вам не предписана, то Вас доставят каретой “скорой помощи” в дежурный родильный дом уже в первом периоде родов.
Что касается того, какие вещи необходимо подготовить с собой в роддом, то и тут есть различия. Самое важное –
подготовить и не забыть документы:
• паспорт;
• обменную карту из женской консультации;
• направление в роддом или договор с роддомом;
• страховой полис (если есть).
Если во время родов будет присутствовать муж или другой, выбранный Вами в качестве поддержки
человек, то он тоже должен иметь при себе все обязательные документы:
• паспорт;
• результаты анализов;
• результаты флюорографии.
Остальной “багаж” зависит от того, что предоставляет роддом. Выяснить это также надо заранее. Кроме необходимых вещей, которые Вам скажут
подготовить, можно также взять: книгу или журналы, МР3-плеер, фен, кремы, послеродовой бандаж и другие вещи, которые посчитаете нужными.
Стоит заранее позаботиться и о вещах для малыша: подгузниках для новорожденных, креме или детской присыпке под подгузники, детском масле, ватных дисках и
средстве для смазывания пупка, одежде и шапочке, пеленках из ткани, одеяльце и конверте для выписки (точный список вещей также уточните у специалиста).
Не паникуйте, если Вы что-то забудете взять с собой. Вы всегда сможете обратиться за помощью к близким, которые привезут в роддом все
необходимое.
Какие симптомы указывают на скорое рождение ребенка?
Если, беременность протекает нормально, то, как правило, на 39-й неделе Ваш организм уже вовсю готовится к рождению малыша. Накануне родов Вы можете отметить некоторые изменения в организме:
• матка давит на все
органы сразу и особенно сильно страдает от этого мочевой пузырь;
• может появиться некоторая нервозность;
• появляются кровянистые выделения из половых путей;
• происходит отхождение слизистой пробки;
• немного снижается вес;
• разжижается стул;
• повышается
аппетит.
О непосредственном наступлении родов свидетельствуют: боль внизу живота и усиливающиеся частые схватки через равные промежутки времени, а также излитие околоплодных вод.
Как психологически подготовить себя к родам?
Чтобы предстоящие роды не страшили Вас, узнайте о них
как можно больше. Для этого рекомендуется заранее пройти курсы подготовки к родам. Эти занятия не займут много времени и смогут реально помочь Вам подготовиться к рождению малыша. Доказано, что женщины, которые прошли такие курсы, рожают легче и избегают лишней боли.
Конечно, полностью
болезненных ощущений не избежать при естественных родах, однако правильный настрой поможет сконцентрироваться Вам на ребенке, а не на боли. В этом также помогут приобретенные Вами на курсах знания всего процесса, и умение правильно дышать и расслабляться.
Самое главное – до родов постарайтесь
больше отдыхать и питать себя позитивными эмоциями. Во время родов думайте о Вашем малыше и не паникуйте, ведь именно страх создает боль.
[img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]
Когда ехать в роддом
Этот вопрос задают абсолютно все беременные женщины и врачам, и
соседкам, и интернетовским подружкам. В итоге получают как минимум три абсолютно разные ответа. Первый: незачем торопиться, а то будешь волком выть в передродовой палате как минимум 7 часов. Второй: чем раньше, тем лучше, а то родишь, как я, на заднем сидении в такси. Третий: когда подскажет твое
материнское сердце. И пойми после этого, когда отправляться в этот роддом за сыном или дочкой.
В принципе все ответы правильные, но лично я более склоняюсь к последнему, ведь действительно, внутренняя «чуйка» никогда не подводит будущую маму. Невероятно, но факт: даже первородящая женщина
безошибочно определяет, что именно сейчас наступают долгожданные роды, а значит, пора ехать в роддом. Конечно же, помогает ей не только интуиция, но и знания о том, как именно наступают роды.
Для начала нужно разобраться с предполагаемой датой родов. Ее вам обязательно запишут в обменную
карту, но роды в указанный день – большая редкость, тем не менее, этот день в календаре нужно подчеркнуть, так как именно на него и будем ориентироваться. Кстати, определить точнее всего предполагаемую дату родов можно до 12 недель беременности с помощью УЗИ. Исследования на ранних сроках с
максимальной точностью определяют срок беременности, а соответственно и саму дату родов. При нормальных раскладах беременность длится от 37 до 42 недель, а значит именно в эти недели нужно насторожиться и ожидать минуты, когда пора бежать в роддом.
Бытует мнение, что продолжительность первых
родов достигает от 12 до 20 часов, а вторые и последующие роды разрешаются в течение 10-ти часов и меньше. Однако практика показывает, что все очень индивидуально и советовать первородящей женщине оставаться дома как можно дольше, чтобы не мучиться одной в родовой палате, не всегда обосновано, так
как роды могут быть стремительными и даже опасными, как для ребенка, так и для самой матери. Не факт, что и вторые роды «впишутся» в указанные сроки, поэтому таки стоит прислушиваться к своему организму и учитывать некоторые нюансы.
На мой взгляд, самое главное то, чтобы в роддом женщина
попала в хорошем расположении духа. Объясню, почему именно я так считаю. Ни для кого не секрет, что «обслуживание» в роддомах желает лучшего. Не хочется обидеть медперсонал, но все же шансы попасть в «хорошую смену» минимальны, так как таких смен очень мало. Почему то медики не верят с первого раза,
что женщина действительно рожает и в период ее мучительных схваток еще больше мучают «дурацкими» вопросами: на какой улице она живет, будет ли вызывать личного врача на роды, оплатила ли услуги роддома и прочие. И только после длительного допроса, наконец, отправляют «на кресло», чтобы убедиться:
женщина не притворяется, родовая деятельность в разгаре – нужно спешить! Если вы боитесь такого сценария – отправляйтесь в роддом заранее, вас там оформят в спокойной для вас обстановке, затем обследуют и… отправят домой, а уже во второй раз вы придете непосредственно перед родами и таким образом
избежите истерик в приемной.
А теперь более существенные рекомендации по поводу отправки в роддом.
Во-первых, ориентируйтесь на схватки, так как именно они являются главными признаками начала родов. Но важно распознать истинные схватки, а не «тренировочные», которые могут возникнуть
уже на 22 неделе беременности. Итак, настоящие схватки повторяются через равные промежутки времени, при этом эти паузы постепенно укорачиваются, а длительность самой схватки увеличивается. Настоящие схватки весьма болезненные и обезболить их практически невозможно самостоятельно (сменой положения
тела или теплым душем). Вам придется подсчитать, как часто наступает схватка и сколько она длится. Если промежуток между схватками составляет менее 10 минут – пора отправляться в роддом.
Во-вторых, внимательно следите за выделениями. Немедленно вызывать скорую помощь или даже своего врача
нужно в том случае, если отошли воды. Нерожавшие женщины боятся упустить этот важный момент, однако не заметить даже небольшое подтекание вод практически невозможно. Белье становится влажным независимо от мочеиспускания, а теплая жидкость может произвольно стекать по ногам. Не хочется вас пугать, но
если воды отошли полностью (то есть их количество достигло приблизительно одного литра), а регулярных схваток еще нет, то это состояние угрожает вашему ребеночку, ведь целостность оболочки обрушилась, а значит, он остался незащищенным от внешних инфекций. Поэтому при малейшем подтекании вод
отправляйтесь в роддом.
И напоследок, общие рекомендации. К роддому подготовьтесь заранее, чтобы не хвататься за список вещей в периодах между схватками. В роддом не спешите, но и не откладывайте свой неизбежный визит в это учреждение. Прислушивайтесь к своему сердцу и ребенку, который
обязательно вам даст уникальный сигнал: я готов! Помните: собранная, спокойная, уверенная и смелая женщина приедет в роддом в нужное время.
Предвестники родов
Вы уже на девятом месяце беременности, врачи сообщили, что со дня на день вы можете родить малыша. Эти последние дни и недели
являются психологически самыми сложными для любой женщины, особенно если она рожает впервые.
Непосредственно перед родами организм женщины посылает сигналы. Нужно только четко определить предвестники родов.
Появление боли внизу живота и в пояснице
За три-четыре недели до начала
родов у женщин появляются периодические тянущие боли внизу живота и в пояснице. Они квалифицируются как спазмы. Одновременно возникает ощущение распирания, бывает и покалывание в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода. Чтобы уменьшить боль, почаще отдыхайте в
положении лежа.
Опускание живота
Недели за две до родов беременная женщина может заметить, что у нее опустился живот. Дело в том, что малыш уже хочет родиться и опускается к входу в малый таз. Женщине становится легче дышать, поскольку снижается давление на диафрагму, легкие и
желудок.
Учащенное возбуждение матки
Это может произойти из-за любых раздражителей. Чем ближе к родам, тем чаще вы будете ощущать сильные сокращения матки. 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться и становиться твердой. Такое напряжение может сохраняться от нескольких минут до
нескольких часов.
Ложные схватки
Многие женщины могут несколько раз выезжать в роддом перед тем, как действительно родить. Так бывает из-за того, что сложно отличить родовые схватки от ложных или схваток Брекстона-Хикса. Ложные схватки не систематичны, но могут сопровождаться болью
или просто неприятными ощущениями. Интересно то, что на ложные схватки неправильно реагируют в основном женщины, для которых эти роды не являются первыми, поскольку они уже предполагают, что можно ожидать, поэтому особенно следят за всеми процессами в организме. А вот женщины, которые рожают
впервые, могут почувствовать ложные схватки только тогда, когда имеют повышенную чувствительность. Хороший способ успокоить организм – принять теплую ванну хотя бы в течение 20 минут.
Перемена настроения беременной
На самом деле природой предусмотрено, что на последнем месяце
беременности женщина психологически готова к родам и ждет их с нетерпением. Дело в том, что в последние недели наступает пик неприятных ощущений — появляются одышка, изжога, сложности во время сна. Дискомфорт накапливается и хочется быстрого начала родов. Близкие люди начинают замечать сильные
перемены, происходящие в настроении беременной женщины.
Снижение аппетита и веса
За неделю до рождения малыша у женщины может полностью пропасть аппетит. Беременная уже не будет принимать пищу с таким наслаждением, как раньше. А за три-четыре дня до родов появляется желание отказаться
от еды. Что касается веса, то на последних двух неделях вынашивания ребенка вес немного стабилизируется, а у некоторых женщин даже наблюдается снижение веса на один-два килограмма. Кроме того, вы можете ощутить усиленное выделение жидкости.
Точно сказать, что роды уже начались, может только
специалист – это делается путем осмотра влагалища. Таким образом следят за динамикой раскрытия шейки матки. Но определить начало родов может и сама беременная. Симптомы следующие:
1. Примерно за сутки до родов из половых органов выделяется буроватая слизь, это немного похоже на начало
месячных. Однако выделения достаточно индивидуальны. Но это несомненный признак начинающихся родов.
2. Периодически начинает сокращаться матка, если это сопровождается еще и бурыми выделениями, то роды действительно начались.
3. Непосредственно перед рождением малыша пищеварительная
система женщины начинает опорожнять желудок. Это реакция на гормоны, которые регулируют родовую деятельность.
4. Начало родов в основном сопровождается болью в животе и пояснице, а также возможно появление озноба.
Роды – важное событие для всей семьи. Чтобы все прошло нормально, и на
свет появился здоровый малыш, прислушивайтесь к своему организму и правильно классифицируйте все происходящие изменения
Что делать если роды не начинаются в срок
Если срок беременности составил 40 недель, а роды не начинаются, нужно обратиться к врачу-акушеру. Только врач может оценить
все факторы риска, определить состояние плода и степень готовности материнского организма к родам. Если готовность родовых путей недостаточна или имеются неблагоприятные факторы (ожирение, гестоз, плацентарная недостаточность и др.), будущая мать готовится к родам в акушерском стационаре. Подготовка
организма беременной к родам занимает от 3 до 7 дней. За это время уточняют диагноз: подтверждают перенашивание, выявляют наличие осложнений беременности и сопутствующих заболеваний, определяют состояние плода, проводят физиотерапевтические процедуры, чтобы вызвать начало родов, вводят комплекс
витаминов, эстрогенов, препаратов кальция и спазмолитиков, чтобы повысить сократительную способность матки во время родов. «Созревание» шейки матки ускоряют с помощью различных биологически активных и лекарственных препаратов.
Если в процессе запоздалых родов возникают осложнения, делают
кесарево сечение.
Перенашивание беременности — достаточно серьезное осложнение, особенно для здоровья ребенка. Поэтому женщинам, которые стремятся избежать вмешательства в процесс родов и ждут, когда малыш «сам захочет родиться», следует помнить, что при переношенной беременности риск потери
или тяжелой травматизации ребенка очень велик. Своевременная и адекватная медицинская помощь помогает ребенку появиться на свет наиболее щадящим способом.
Позы в родах
Рожавшие женщины, как никто другой, согласятся с утверждением, что процесс появления крохи на свет –
сложный и требует определенных усилий, знаний и даже физической подготовки. Если во время родов (а они, как мы знаем, состоят из трех периодов) женщине неудобно, ее организм быстро устает и ослабевает. А этого допускать ни в коем случае нельзя, ведь, чем лучше и собранней сработает мама, тем менее
травмирующим будет рождение нового человека.
Если честно, то многие женщины интуитивно принимают те позы, которые являются наиболее комфортными как для них, так и для деток. Здесь свое слово сказала природа. Но роды – не тот случай, когда можно идти методом проб и ошибок. Поэтому намного
лучше ознакомиться с позами, которые можно принимать во время родов, с преимуществами одних по сравнению с другими, и выбрать для себя оптимальный вариант.
Позы во время схваток
Если ваши роды не помечены грифом «осложненные», во время схваток врачи позволят вести себя так, как удобно
именно вам. Принимайте любые комфортные позы, ходите по палате, висите, зацепившись за высокие поручни или лестницу (в современных родильных домах такие атрибуты – не редкость), используйте футбольный мяч. Более того, если позволяют условия, и воды еще не излились, погрузитесь в ванну, наполненную
теплой водой. Кому-то переживать схватки легче, стоя под душем. Во время схватки уменьшают болезненные ощущения поза, в которой женщина стоит с опорой на стену, стол, спинку стула или кровати. Принимая эту позу очень важно перенести вес туловища на руки. Если у роженицы болит спина, эффективной
окажется "поза кошки", когда женщина становится на четвереньки или повисает на шее у мужа таким образом, чтобы живот провисал. Кроме того, можно покачивать тазом и бедрами, создавая движения, расслабляющие мышцы промежности и способствующие раскрытию шейки матки.
Тренированным женщинам можно
принять позу лотоса. Но ее нельзя использовать во время активной родовой деятельности. Если головка малыша уже опустилась и давит на ткани тазового дна, но шейка матки еще не раскрылась полностью, эффективной будет так называемая "поза младенца". В таком случае женщине придется опуститься на колени
и раздвинуть их как можно шире, а под грудь положить большую подушку.
Позы во время родов: положение лежа на спине
Раньше наши женщины все поголовно рожали лежа на спине. Но сейчас многие роддома и клиники пересмотрели свои взгляды на такой подход, ведь уже доказано, что эта поза
наиболее удобна для врачей и некомфортна для женщины и ее ребенка. Кстати позы на спине во время родов нет в традициях ни одной страны. Объясняется это, в первую очередь, тем, что во время того, как женщина лежит, происходит сдавливание полой вены и приводит к нарушению кровоснабжения в жизненно
важных органах и в плаценте, может вызвать головокружение, ощущение дурноты. Ко всему, в такой позиции матка сокращается неэффективно, ее шейка раскрывается медленно. Более того, такая поза усложняет правильное вставление и поворот головки ребенка, усиливает болезненные ощущения женщины.
Положение на спине оправдано лишь в некоторых случаях. Например, тогда, когда беременность недоношенная, у ребенка отмечаются признаки внутриутробной задержки, когда роды стремительные или быстрые роды, а также при тазовом предлежании. Кроме того, такое положение придется принять женщине,
которой будут проводить эпидуральную анестезию. В таком случае необходимо, чтобы анестетик симметрично распространился над оболочкой спинного мозга.
Позы во время родов: положение лежа на боку
Такое положение нередко рекомендуют в конце первого периода родов. Оно очень удобно, когда
шейка матки открылась почти полностью, а родовой процесс необходимо контролировать ежесекундно. Это крайне важно, когда плод мал или недоношен. Чтобы правильно принять эту позу, нужно лечь на бок, а ноги согнуть в коленях. Ноги находятся в положении бегущего человека. Под ногу удобно положить
подушку. Некоторые женщины зажимают подушку между ногами. Во время появления малыша на свет женщина остается лежать на боку, а одна нога (та, что сверху) поднимается, но так же остается согнутой в колене. Для удобства можно придерживать ногу своей рукой.
Позы во время родов: рожаем в позе
«высокие корточки»
Для этой позы вам нужно встать на корточки, обхватив колени и разведя ноги. Туловище должно быть наклонено вперед, а голова опущена вниз, как будто вы подсматриваете за происходящим. Во время последних потуг надо быть осторожнее, чтобы малыш не родился слишком быстро.
Поэтому, когда прорежется головка, надо выпрямить колени. Акушерка должна поддерживать ребенка. Роженица должна упираться в кого-то (например, мужа) или в что-то руками, чтобы сохранить равновесие. В этом положении женщине не нужно тужиться. Ребенок выходит сам.
Позы во время родов: рожаем
стоя
Этот метод очень похож на описанный выше. В момент родов женщина должна согнуть колени, расставить ноги и наклонить туловище вперед. Сзади должен находиться кто-то, кто поможет роженице не потерять равновесие и не упасть. Пока голова ребенка не появилась, можно делать вращательные
движения бедрами. Таким образом, головка ребенка лучше проходит вниз. Кстати, в этом положении сокращения матки намного эффективнее, а потуги проходят интенсивнее, ведь тут действует сила земного притяжения. Немаловажно, что в таком положении женщина сама управляет мышцами тазового дна. Промежность
расслабляется лучше, существенно снижается риск разрывов.
Позы во время родов: рожаем на четвереньках
В этой позе не нужен помощник. Женщина сама контролирует процесс. Также преимуществом этой позы является то, что женщина не рожает стремительно, а в некоторых ситуациях это очень
важно. Например, немалую роль такая позиция может сыграть при повторных родах, когда родовые пути достаточно широки. Если женщина, стоя на четвереньках, слегка опустит таз вниз и раздвинет ноги, упершись о край кровати или стол, то голова малыша скорее опустится вниз. Если нужно наоборот, задержать
ребенка, женщине посоветуют приподнять таз, опустившись на локти. Как только головка прорежется, акушер попросит роженицу стать в исходное положение – на четвереньки.
В какой позе вы бы не решили рожать, помните, что всегда надо расслабляться. Особенно противопоказано зажиматься в момент
приближения и во время схватки. Слушайте своего акушера, настройтесь на благоприятных исход, и все у вас получится!
Дыхание при родах
Большинство беременных женщин все свое внимание направляют на месяцы вынашивания малыша, и поначалу мало кто из них задумывается над тем, как будет
происходить самый важный процесс – его появление на свет. Но чем ближе время «икс», тем больше женщины пытаются узнать, как правильно вести себя во время схваток и родов. В частности, как правильно дышать. И они правы, так как от дыхания во время родов зависит и их протекание, и самочувствие
роженицы, и даже здоровье ребеночка.
Правильное дыхание при родах
Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить
боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.
Что же касается ускорения родов посредством
правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.
Практикуя техники
правильного дыхания во время родов, роженица способствует насыщению всего организма большим количеством кислорода. Кислород же, в свою очередь, очень важен для мышц, которые работают в «усиленном режиме» во время родов. Опять-таки, кислород необходим малышу – правильное дыхание позволяет
поддерживать его в нормальном состоянии.
Казалось бы: что за ерунда – учиться правильно дышать? Ведь для каждого человека дыхание является безусловным рефлексом, мы появляемся на свет, уже обладая необходимой способностью дыхания. Но вот только процесс родов требует от женщины совсем других
техник дыхания, нежели в обыкновенном состоянии. То, как дышит человек обычно, и как нужно дышать, рожая – две огромных разницы, и правильному дыханию, которое очень даже пригодится при родах, действительно стоит учиться заранее.
Наилучше – за несколько месяцев до родов: только так можно
довести навыки до автоматизма и не думать уже в процессе родов над тем, как дышать в тот или иной временной промежуток. Да-да, даже во время родовой деятельности, в разные ее периоды, правильное дыхание при родах существенно отличается. Дело в том, что дыхательные техники при схватках имеют свои
особенности, а техники дыхания при потугах – свои. Но и в том, и в другом случае главный секрет правильного дыхания состоит в управлении вдохом и выдохом.
Техника дыхания при родах
Итак, выше уже шла речь о том, что в разные периоды родовой деятельности техника дыхания при родах
разная. Итого, их есть несколько, и в разные периоды родов женщина дышать должна по-разному.
Техника дыхания при родах: если у вас – схватки
Самое первое правило с наступлением истинных регулярных схваток – не зажиматься и не пытаться подавить боль. Тем более, ни в коем случае нельзя
напрягаться и кричать. Поверьте, от этого вы только проиграете: во-первых, измучитесь, во-вторых, не избавитесь от болевых ощущений. Если с началом новой схватки вы будете напрягаться, то это приведет к тому, что процесс родов затянется, родовая деятельность будет подавлена, шейка матки не будет
раскрываться на нужную величину и, возможно, врачам придется прибегнуть к методам медикаментозного обезболивания и стимуляции родовой деятельности. Более того, если женщина «зажата» и акцентирует свое внимание на боли, малыш получает намного меньше кислорода, чем ему необходимо, что не может не
сказаться на его дальнейшем развитии и состоянии здоровья. Например, детки, перенесшие гипоксию (кислородное голодание) во время родов, имеют определенные трудности в адаптационный период, а также в более позднем возрасте.
Итак, предлагаем вашему вниманию основное дыхание, применяемое вначале
схваток. Вдох носом на 4 счета, выдох через рот на 6 счетов. Выдох всегда должен быть немного длиннее вдоха. Он производится через губы «трубочкой». Это позволяет женщине расслабиться и более активно насытить кровь кислородом, ведь, чем полноценнее выдох, тем больше воздуха и, следовательно,
кислорода, получат организмы как матери, так и ребенка. И не забывайте: вдох – носом, выдох – ртом.
Далее ознакомьтесь с еще одним видом дыхания. Его называют собачьим. Суть его заключается в поверхностном дыхании, при этом ваш рот должен быть приоткрыт, как у собаки в летний зной. Не бойтесь
выглядеть смешно. Роды – не время для предрассудков. Врачам и акушерам вы не покажете ничего нового и, тем более, не удивите своим «исполнением». Наоборот, этим вы поможете не только им, но и себе, и малышу. Такой вид дыхания можно использовать тогда, когда первое уже не совсем эффективно, и когда
схватки становятся все сильнее.
Получается: чем интенсивнее схватки, тем более быстрым должно быть дыхание.
Техника дыхания при родах: если у вас – потуги
Тут, как правило, командует парадом акушер. Он подсказывает женщине, когда и как именно ей нужно дышать, когда и как
тужиться, а когда этого делать категорически нельзя.
Продолжительность потуги в среднем – около минуты. Тужиться нужно сразу после того, как сделан глубокий вдох. Таким образом, получается, что весь объем воздуха помогает, как бы надавливая на матку.
Запомните, что тужиться в голову
(то есть, создавая напряжение в голове и глазах) – нельзя. В таком случае могут лопнуть сосуды лица и глаз. Все ваше усилие должно быть направлено в промежность. Если вдруг вы ощущаете, что не хватает дыхания, нужно выдохнуть и очень быстро опять сделать вдох, после чего снова тужиться.
Во
время потуг одно из наиболее эффективных – дыхание «на свечу». При нем делается довольно глубокий вдох носом, а выдох – ртом, как будто вы стремитесь задуть свечку. Иногда выдох может сопровождаться негромким пропеванием гласных: «а», «о», «у», «ы».
Когда головка «прорезалась» и начинает
выходить, дышать нужно спокойно или можно перейти на дыхание «по-собачьи».
Запомните!
Во время тренировок дыхания вы можете столкнуться с таким явлением как гипервентиляция. При этом ощущается сильное головокружение, может наблюдаться потемнение в глазах и предобморочное состояние.
Чтобы исправить это состояние, нужно вдохнуть и задержать дыхание на 20-30 секунд. Также можно сложить ладошки и «подышать в них».
Чтобы избежать сухости во рту, которая возникает во время дыхания с открытым ртом, можно дотрагиваться кончиком языка до нёба сразу позади зубов. Кстати, дыхание
«в ладошки» с расставленными пальцами также поможет. Если есть возможность, то можно попросту ополаскивать рот водой.
Дыхание во время родов не должно быть произвольным. Вы должны контролировать каждый вдох и каждый выдох. Очень хорошо, если вы рожаете в присутствии помощника (не важно, муж
это, мама, или близкая подруга). Человек, находящийся рядом, в нужный момент может подсказывать, что нужно дышать, если женщина сбилась с ритма.
Не надейтесь, что, прочитав о типах правильного дыхания во время родов за несколько дней до их наступления, в нужный момент вы сможете четко
воспроизвести все самостоятельно. Отнюдь, нет. Для того чтобы все шло «по сценарию», такое дыхание должно быть доведено до автоматизма. В голове четко должно укорениться «с началом схватки – расслабляюсь». Не паникуйте. Только в этом случае можно говорить о том, что вы — подготовлены к родам и
сдадите этот экзамен на пять с плюсом.
Роды с мужем
Есть три варианта:
1. Самый лайтовый – муж сидит и ждет снаружи, как только малыш появится на свет, его позовут в родовую и отдадут на руки. Минус в неизвестности, ждать приходится очень долго.
2. Муж присутствует с вами
на схватках (самый длительный процесс), оказывает необходимые помощь и поддержку, считает схватки, дышит вместе с вами, с началом потуг выходит из родовой и возвращается опять же с появлением малыша.
3. Муж присутствует с вами от начала до конца, переживая все трудности и невзгоды. Вариант
только для уверенных в себе.
Еще буквально несколько лет назад партнерские роды считались «западной диковинкой» и наблюдать их было возможно разве что в зарубежных фильмах. Сегодня дело обстоит совсем иначе. Вопрос о том, с кем рожать, задает себе каждая вторая беременная женщина. Ведь
партнерские роды – это необязательно роды с мужем. С собой в роддом можно взять маму, подружку и даже соседку. Но все же, чаще всего, рожают женщины как раз с мужьями. И именно эта тема наиболее обсуждаема и противоречива. Тысячи примеров, как было легко рожать с любимым мужем, и столько же
разочарований. Ничего удивительного: каждая семья – уникальна. И последствия совместных родов также индивидуальны.
Одна моя знакомая пара вопрос о семейных родах даже не поднимала. Оба супруги были уверены, что они разведутся прямо в роддоме: он – из-за ее капризов, а она – из-за его
«ненужности». В итоге родили вместе, живут счастливо и вспоминают это событие с особым трепетом. Другие же наоборот – к партнерским родам готовились даже больше, чем к шикарной свадьбе: посещали курсы для будущих родителей, пересмотрели все возможные фильмы о родах, перечитали множество книг и
журналов. Но после долгожданного события муж целый месяц приходил в себя с помощью психологов, а жена молча переживала послеродовую депрессию. Так что, спрогнозировать исход совместных родов порой бывает невозможно. Впрочем, есть общие правила, исходя из которых можно определить степень готовности
семьи к родам «на двоих».
Когда категорически нельзя брать с собой мужа в родильный зал?
Ошибочной и опасной причиной, по которой женщина требует присутствия на родах мужа, - «чтобы видел, как я мучаюсь». Как правило, в таком случае семья переживает какой-то кризис. И решить его с
помощью совместных родов не удастся. Скорее даже наоборот – вы таким образом лишь поставите точку в начале конца.
Если муж катастрофически боится крови, то в родзале ему не место.
Если рожать вместе с мужем вы решили только потому, что все знакомые рожали парами, то обратите внимание и
на других знакомых. Многие разводятся, изменяют друг другу, терпят унижения… Не бойтесь быть непохожими на остальных.
Когда мужа взять на роды просто необходимо?
Если вы привыкли во всем полагаться на своего супруга, в нужный момент он умеет вас успокоить, отвлечь или взбодрить, к тому
же, сам заявляет о своей готовности к совместным родам, то даже обдумывать ничего не надо. Роды «вместе» еще больше сблизят вас.
Если ваш муж умеет делать обезболивающий массаж, то на родах он просто необходим. В период схваток он вам очень даже пригодится (и муж, и массаж).
Если вы
будете рожать без договора, у дежурного врача, и наслышаны о том, как плохо обращаются с роженицами работники многих роддомов, то мужа возьмите с собой в качестве «защитного ружья». Проверено многими парами, что при муже медперсонал более внимателен и терпелив по отношению к рожающей женщине.
Противопоказания
Даже при вашем обоюдном желании рожать вдвоем, есть медицинские «преграды» на пути к этому событию:
• инфекционные заболевания мужа (грипп, туберкулез, сифилис);
• алкогольное опьянение;
• неадекватное поведение в родзале;
• патологии плода;
• кесарево сечение;
• роды в общей палате, где рядом может рожать еще одна женщина.
Во всех этих случаях мужу не разрешат «рожать» вместе с вами.
Подготовка к родам с мужем
Даже если вы имеете ряд психологических «противопоказаний» к совместным родам, готовиться к
столь важному событию в вашей жизни стоит обоим. Обязательно вместе с мужем посетите курсы для будущих родителей. Именно там обычно и решается вопрос о том, готова пара или нет к совместным родам. На таких курсах часто показывают видеофильмы о родах. Муж имеет возможность «прорепетировать» и
определить степень своей готовности к такому подвигу. Кроме того, инструкторы детально описывают и учат, как можно помочь женщине в период родов.
Очень важно перед родами обсудить все возможные ситуации. Роды проходят в три этапа: схватки, потуги и рождение плаценты. Исходя из этого, вы
можете договориться, в каком периоде, и какая помощь вам нужна. Очень часто муж находится вместе с женой при схватках, а вот при потугах выходит за дверь. Он может быть с вами до победного, при этом не заглядывать в «опасную» зону, а помогать вам (дыханием, поддержкой, словами утешения или
ободрения).
Договоритесь также о сигналах. Если в какой-то момент вы не захотите продолжения совместных родов, то дайте об этом знать своему мужу. Важно, чтобы он сразу безоговорочно исполнил ваше желание. Да и сам он должен иметь право уйти, когда больше не будет сил «рожать» вместе с вами.
Главное – обойтись без обид.
Справка для «рожающего» мужа
• Терпеливо слушайте свою супругу. В период схваток она может вести себя даже неадекватно. Будьте готовы к ее истерике и даже к обвинениям в свой адрес.
• Постарайтесь ее отвлечь, рассказывая интересные истории,
анекдоты.
• Вспоминайте лекции из курсов. Женщина в период сильной схватки может забыть обо всем на свете. Ваша задача – вспомнить удобную позу, сделать массаж, поддержать морально и физически.
• Будьте мужественны. Роды – зрелище не из самых «красивых». Однако в этот период вы
являетесь свидетелем рождения новой жизни, которую, по сути, зачали именно вы.
Что с мужем может пойти не так?
1. Обморок. Такое случается очень часто и доставляет немало хлопот. Заниматься и роженицей и полумертвым мужем одновременно медперсоналу не так уж и просто. Договоритесь перед
родами, что если муж почувствует даже легкое головокружение – он незамедлительно покинет родзал.
2. Нервный срыв. Возникнуть такое состояние может по нескольким причинам. Во-первых, если ваш врач – мужчина, а муж – ревнивец, то ситуация бывает очень даже непредсказуемая. Во-вторых, сорваться
муж способен и в случае тяжелых родов: его любимая жена кричит от боли, а медперсонал ничего не предпринимает. Подготовьте супруга к тому, что роды – процесс длительный и болезненный.
3. Временная импотенция. Очень многие об этом говорят, а значит, именно этого и боятся. Порой, сами женщины,
не осознавая своей ошибки, готовят мужу такой сценарий. Они не хотят, чтобы муж видел их, мягко говоря, непривлекательными. Но вот только учтите, милые дамы, что и в послеродовом периоде вы будете далеко не моделью с обложки журнала. Если вы действительно не хотите выглядеть перед мужем «необычно»,
то лучше от совместных родов отказаться сразу.
Наблюдения психологов
Главным заключением психологов по поводу семейных родов является ранний отцовский инстинкт. Есть три распространенных варианта отцовского инстинкта: просыпается сразу, со временем, никогда. Психологи утверждают, что
как раз благодаря совместным родам, родительские чувства у отцов просыпаются в первые минуты жизни новорожденного. Мужчина «в родах» осознает свою ответственность за маленького человечка. Но для такого исхода нужен ряд условий. Самое главное – готовность мужа к совместным родам, истинное желание и
осведомленность в данном процессе.
Многие к родам все же относятся, как к таинству. Но это таинство самой женщины, – считают они. И незачем вторгаться в идиллию родов напуганному мужу. Пускай он так и не разгадает загадку природы: откуда берутся дети. Знать об этом – одно, а видеть все своими
глазами – совсем другое. И зрелище, отнюдь, не для слабонервных. Другие же, наоборот, идиллию наблюдают в противоположном. Поскольку муж и жена – одно целое, так пускай их «целостность» проявляется во всем. Даже при родах. Обе стороны, скорее всего, правы. Незачем делать глупые выводы о том, какие
роды лучше. Решать все равно только вам самим!
Как избежать разрывов при родах
Говорят, человек может выдержать боль до 45 del, а во время родов женщина переживает «нагрузку» до 57 del. Врачи сравнивают ощущения с переломом двадцати костей одновременно. И что поразительно:
после рождения малыша мама очень быстро забывает об этом временном «неудобстве». Постичь природу в ее мудрости и совершенстве невозможно. Но, к сожалению, она часто бывает к нам неблагосклонной. И пусть роды являются полностью естественным процессом, нередко роженицам и врачам не удается избежать
множества неприятностей.
Разрывы в родах – далеко не самое страшное, что может случиться с рожающей женщиной. Однако если их можно избежать, то почему бы и не попытаться сделать это? А врачи и мамы с опытом заверяют: профилактика разрывов в родах помогает почти в 100% случаев.
Все
описанные ниже методы и рекомендации будут полезны любой женщине, не имеющей к их выполнению никаких противопоказаний. Но особенно следует уделить внимание этому вопросу будущим мамам, попадающим в группу риска. Это женщины, у которых:
• выявлена или была пролечена эрозия;
•
развиваются инфекционные или воспалительные заболевания половых органов;
• ожидается крупный ребеночек;
• предыдущие роды сопровождались разрывами и разрезами;
• существует сильный страх перед родами.
Разрывы в родах происходят из-за низкой эластичности мышечных тканей,
что нередко обусловлено генетически. Но способствовать ухудшению растяжения мышц могут множество других факторов. Поэтому все профилактические мероприятия будут направлены на улучшение эластичности тканей.
Во время беременности
В период беременности упражнения Кегеля также очень
актуальны – не забывайте о них.
Кроме того, вы можете выполнять следующие упражнения, если у вас нет никаких противопоказаний к этому:
• Полезна ходьба на месте с подниманием бедер – как можно выше.
• Встаньте возле стула, держась за спинку, и отводите то одну, то другую ногу
в сторону – по очереди.
• Присядьте с широко расставленными ногами и на несколько секунд задержитесь в таком положении.
• Присядьте, широко разведя колени в стороны, и покачивайтесь словно мячик или пружина вверх-вниз.
• Скрестите ноги и максимально втяните анальное отверстие.
Проделайте в таком положение 10 шагов вперед и назад. Повторите упражнение 10 раз.
• Зажмите между ногами небольшой мячик, максимально втяните анальное отверстие и пройдите 10 шагов вперед и обратно. Повторите упражнение 10 раз.
• Лежа на правом боку, максимально втяните в себя
анальное отверстие и поднимайте-опускайте левую ногу. Затем проделайте все то же самое на левом боку с правой ногой.
Но главным залогом родоразрешения без разрывов является специальный массаж промежности. Вы можете выполнять его на любом сроке, а начиная с 28 недели – более активно и
регулярно. Достаточно одного раза в неделю на первых порах, затем 2 раз в неделю, затем 1 раз в 3 дня, потом через день, а ближе к родам (за 2 недели до ПДР) делайте массаж промежности ежедневно.
Для этого вам понадобится масло. В продаже есть специальные масла для массажа промежности во
время беременности. Но вы можете использовать, например, миндальное, оливковое, календуловое, масло зародышей пшеницы, только посоветуйтесь прежде с врачом: при молочнице, герпесе и других заболеваниях половых путей существует риск воспалений.
Вообще перед началом проведения массажа
промежности необходимо проконсультироваться у гинеколога насчет возможных противопоказаний.
Лучше всего проводить процедуру вечером после душа. Тщательно вымойте руки с мылом и щеткой и смажьте маслом половые губы, вход во влагалище и пальцы. Аккуратно и неглубоко введите палец во влагалище
и, надавливая на заднюю стенку (вниз, в направлении заднего прохода) проводите им по полукругу вправо-влево, как будто бы рисуете дугу (или улыбку смайла, или проводите по циферблату часов от 3 до 9 и обратно). Потом попробуйте производить все то же самое двумя пальцами и с более интенсивным
нажимом. Надавливайте до момента, когда будете ощущать натяжение и покалывание. И постарайтесь в этот миг абсолютно расслабиться, не обращая внимания на натяжение. Зафиксируйте натяжение на минуту-две – и отпустите. Также следует растягивать и массировать малые половые губы.
Вся процедура
должна занимать у вас 5-7 минут. Хорошо, если можно поручить это дело любящему супругу.
В периоде родов
Самой высокой гарантией избегания разрывов в родах будет ваше послушание перед акушером-гинекологом. Выполняйте все его указания: ни в коем случае не тужьтесь, когда вам запрещают
это делать, и старайтесь максимально правильно вести себя во время схваток и потуг.
Поговорите с принимающим роды врачом заранее, если будет такая возможность. Также слушайте свое тело во время родов: оно подскажет вам, какую позу лучше принимать на том или ином этапе, как нагнуться,
повернуться, облокотиться.
И что также очень важно: не волнуйтесь. Да, об этом легко говорить. Но правильный настрой имеет не меньшее значение, чем физическая подготовка. Под давлением эмоционального фактора женщина зажимается, и напряженные мышцы не в состоянии свободно растягиваться. Этим
вы делаете хуже не только себе, но и ребеночку, затрудняя его путь к вам навстречу. Поэтому, не взирая на боль или дискомфорт, испытываемые при родах, необходимо уметь правильно дышать и расслабляться. Почти все зависит в родах от вашего к ним отношения.
После родов
Не прекращайте
тренировать мышцы таза и после родов. Это послужит профилактикой таких осложнений, как выпадение матки или прямой кишки. Упругие влагалищные мышцы помогут вам доставлять большее сексуальное наслаждение вашему мужчине, да и позже, если вы надумаете снова рожать, хорошая физическая подготовка
непременно вам пригодится.
Пусть роды у вас пройдут благополучно и легко! Ни разрывов, ни разрезов вам!
Мебель и принадлежности
1. Кроватка, колыбель
2. Матрас
3. Постельное белье
4. Одеяло, плед
5. Коляска (+дождевик, + москитная сетка)
6. Теплый вкладыш в коляску из овчины
7.
Автолюлька или переноска
8. Комод
9. Пеленальная доска
10. Ночник
11. Ванночка, + термометр для воды
12. Горка для купания
[img]Wrong_Img_Format[/img]
[img]Wrong_Img_Format[/img]
Одежда
(майки, колготки, вещи которые надеваются через голову - это не раньше
полугода. Удобнее, когда у вещей застёжка на плече и между ног)
1. Пеленки 5 х/б, 5 байковых (даже если не пеленать, ребенка можно на них выкладывать на диван, кровать и т.п.)
2. Одноразовые пеленки или клеенка (удобно при переодевании или просто голопопить
3.
Подгузники (много самых маленьких не берите, детки очень быстро растут)
4. Полотенце с уголком после купания
5. Комбезы легкие и теплые 2-3 шт
6. Бодики или песочник 2-4 шт. (песочник это бодик шортами)
7. Слипы 2-4шт (это бодики с длинными ногами и руками)
8.
Теплый слип или костюм (кофточка штанишки)
9. 2-3 распашенки под пеленки
10. 2-3 носочков обычных, 1 теплые шерстяные
11. 4 шапочки (одна после купания х/б швы наружу, одна тонкая на прогулку под теплую зимнюю, одна фланелевая)
12. Царапки - около 2-3 пар.
13.
Слюнявчики 2-3 шт. (чтобы не менять часто одежду из-за срыгиваний, очень меня спасали)
14. Спальник – конверт, для улицы
Косметика:
1. Бумажные полотенца
2. Масло для складочек или крем
3. Пенка или гель для купания
4. Мягкая мочалка
5.
Ромашка, череда или сбор трав №2, для купания
6. Мыло детское
7. Щётка для волос мягкая (головка шелушится после родов)
8. Гель/порошок для стирки белья
Техника и девайсы, что-то можно заказать на подарки
1. Пустышки разных видов и фирм –что выберет
2. Молокоотсос
3. Мобиль в кроватку
4. Шезлонг, качели автоматическая
5. Развивающий коврик с подвесками
6. Кенгуру/слинг
7. Весы для новорожденных
8. Радио/видео няня
9. Бутылочки 1-2 шт (с соской для 0+, для водички и лекарств)
10. Ложка
силиконовая (для водички, лекарств)
11. Стерилизатор бутылочек
12. Подогреватель бутылочек
13. Ершик для бутылочек
14. Погремушки надарят (лучше много самим не брать, если очень хочется, то по моему опыту самые удобные те, которые ребенок сам с будущем сможет взять в
ручку, т.е. они должны быть гладкими без явных выпуклостей (как крылья бабочки) и в меру тяжелыми)
Аптечка
1. Ножницы с закругленными кончиками
2. Зеленка в бутыльке (для пупка)
3. Перекись водорода для обработки пупка
4. Марля
5. Крем бепантен
6. Крем детский (СССР-ий, самый обычный и практичный)
7. Детский аспиратор
8. Нурофен детский (на всякий случай)
9. Шприцы по 2 куба и пипетка (из ложки тяжело давать лекарство новорожденному, а из шприца удобно
10. Пипетки 2 шт
11. Цинковая мазь или крем, в
случае раздражения попы от кала (обычно при поносе)
12. Эспумизан или сабсимплекс от колик в животике (ещё укропная водичка или что врач посоветует)
13. Солевая грелка (удобная штука и от колик и просто как грелку использовать, подробнее описание в инете можно посмотреть. Я недавно
видела такую в Галамарте за копейки, практически)
14. Ватные палочки обычные и с ограничителем, ватные диски и вата стерильная. (Ушки чистить, пупок обрабатывать. Козявки доставать, турундочками из ватных дисков можно)
15. Баниоцин (от опрелостей на коже. Он в форме присыпки и быстро
помогает)
16. Ортопедическая подушка (если врач пропишет, чтобы учился голову поворачивать)
17. Мотилиум (от вздутия ну и срыгивания)
18. Смекта - для пищеварения, она и взрослому и ребенку подойдет, лишней не будет)
Размеры.
Сейчас чаще всего встречается
следующая маркировка: 0-3, 3-6, 6-9,9-12 или 6-12, 12-18, 18-24 месяцев. Иногда указывают только последнее число: 3, 6, 9, 12, 18 или 24. Это означают, что одежды носят примерно ДО этого возраста. Между размерами разница в росте в 6 см.
0 мес – 56см
0-3 мес – 62см
3-6 мес – 68
см
6-9 мес – 74 см
9-12 мес – 80 см
12-18 мес – 86 см
18-24 мес – 92 см
Но ребенок в первые месяцы растет быстрее, чем 6см в квартал, а к концу первого года – медленнее. Поэтому первые 6-9 месяцев смена размера происходит быстрее, а после 9 месяцев – медленнее.
Спасибо всем большущее :hi: и присоединюясь к поздравления всех девочек, кто уже с малышами :-)
По поводу почему кесарево - дложно было быть плановое ориентировочно 30 ноября, но мелкий ресли по-своему и спустил воды :-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Выпускной у ДЕКАБРЯТ 2016, ждем мальчишек и де...
Поздравляю новоиспеченных мамочек с рождением деток! Растите здоровенькие, крепенькие и счастливые! Прочитала новости и увидела новую тему и теперь появляется ощущение, что все уже совсем скоро! А так вроде и привыкла уже к животу, и как будто так и будет всегда. Уже вот-вот, многие на подходе.
Время летит...
0/0 |
| Поделиться:
Re: Выпускной у ДЕКАБРЯТ 2016, ждем мальчишек и де...
Я опять все посмотрела что-ли, девочки, киньте, пожалуйста, список вещей в 10 РД на Комвузовской, ну или ссылку. Хочу пробежаться и проверить. все ли закупила.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Выпускной у ДЕКАБРЯТ 2016, ждем мальчишек и де...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
