Капсулы Л Карнитин помогут убрать живот, если пить перед....

Question

Доброго. 
Есть смысл перед часовым кардио принимать Л Карнитин,
 Или плацебо?
Калораж снижен.
Держится именно живот. 
Карнитин поможет? 
Или что то ещё?
Пить перед кардио или и по утрам то же?
Спасибо.

Van1992 · Accepted Answer

Не поможет) И вообще точечного похудения не бывает, нельзя убрать только лишь живот. А эль карнитин не является жиротопом сам по себе, он транспортёр. Попробуйте термогеники: https://dopingrzn.ru/product-category/zhiroszhigateli/ . Там можете ознакомиться с описанием каждого и прицениться что сколько примерно должно стоить, а потом искать что вам подходит по магазинам. Но опять же повторюсь, похудеете вы в общем, а не только на животе. Но лучше сначала прохудеть до конца,  а потом потихоньку и почище начать набирать. Но это моё мнение не более

Мейстер Хайд · Answer

еще танец с бубном поможет если танцевать по полчаса каждый день  :-D

павел-к · Answer

Уверен что это жирность?
Вакуум делаешь?
Че с прессом, в целом?

/\/ · Answer

Вакуум не делаю. Но прощупываю пресс четкий, а над ним сантима три толщиной имени жир, сало. Зона живот и чуть бока.
Готов пожертвовать мышцами скромными, но хочу убрать этот холодец.
Калораж срезал, кардио по часу. 
Карнитин вычитал.
Поможет? Как и сколько?
Или не то?

Беспощадный борец с целюлитом · Answer

Правильная диета решит.  :cool: 
Помимо сала у вас могут быть и отеки.

KABELT · Answer

Пресс делается на кухне,копай там.Пробуй подберать питание и схемы в тренировках,у каждого организм воспринимает по разному.

Светлый (имя кем-то занято) · Answer

DNP не плацебо, инфа 146% :beach:

*JBL* · Answer

поможет

Андрей_Репницын · Answer

100% работает. :-D  Вот подробности: http://i-kramaren.livejournal.com/142059.html

Green Tea · Answer

про скакалку пишут еще чудеса, если по 1,5 часа прыгать

R.e.t. · Answer

"ОТНЫНЕ И ВО ВЕКИ ВЕКОВ ТЕМА С УПОТРЕБЛЕНИЕМ ЯДОВ ЗАКРЫТА" Даже на Доче эту тему закрыли (про ДНП). а, здесь, тем более, не стОит это обсуждать...

А, про карнитин, вот, https://ironman.ru/news.php?id=3576

тонущий ДиРижабЛЬ · Answer

в свое время жиросжигаель Lipo 6x здорово помог.
Но только на том моменте, когда сам схуднул по самое не могу и уже никуда не движется.
Помогли ещё 3-4кг убрать, в основном жирок.

павел-к · Answer

Ну, значит и по сотальному телу жира немало.

Мышцы сдуются, холодец, вероятнее всего, останется.

И, что с объемами, весом, замеры, записи делаешь?

Скорее всего не поможет.
Попробуй функциональный тренинг. Эффект от него должен быть повыше чем у, просто, кардио.