НУАЧО?

Question

ПРЕДЛАГАЮ устроить соревнования форума  Бодимастер, например по жиму лежа :), например через 2 месяца, приколемся.... а по ходу подготовки будем делится типа секретами.....глядишь форум и оживет

Трофыч [гость] · Accepted Answer

пациент скорее мертв, чем жив... реанимация вряд ли поможет...

Alex-M12 · Answer

Присоединяюсь. Хоть на людей посмотреть :)
Не раньше апреля точно. Вначале недели круто траванулся два дня лежал с температурой 38.5 и другими удовольствиями отравления, врезультате вешу щас 68 до зала еще не добирался :(
Меньшиков Александр Борисович
1980 года рождения
Полторы недели назад:
вес свой 73
жим 95 (2 раза)
присед(глубокий) 130 (5 раз)
тяга 150 (5 раз)

НелегалАйз · Answer

В субботу пожал 195 (с паузой), 205 завалил :(

Рычкоff · Answer

Чето мне стыдно писать на щет того какие достижения и скока жму..

Iron [гость] · Answer

Нормально! По системе Вилкса будем считать :)

НелегалАйз · Answer

паузу в жиме делать наверна не будем, т.к. это нафик нада
единственное условие - жим без отбива от груди, просто чистый техничный жим
короче устраиваем 7-го мая

смысл делать на 5? пусть все будет зрелищно!

а Вилкса я потому предложил потому что она и есть ни что иное как процентовка от собственного веса

Alex-M12 · Answer

Посмотрел, да... Сильный, но легки-и-ий - это видимо про меня :D :D :D

Iron [гость] · Answer

я 1981 года рождения... :)

Sophisticated B. · Answer

маленький add-on....
собственный вес - 85 кило.

Sophisticated B. · Answer

эх...
Голдобин Александр Владимирович.
1985 гр.
Званий и прочих регалий не имею.
Жим на раз -115.
Присед - говорить не буду (восстанавливаюсь после травмы)
Тяга - 140 (5 раз)
за проведение подобного действа в мае.

Iron [гость] · Answer

Зайцев Александр Валерьевич
свой вес 90
жим 105 (5 раз) в понедельник максимум напишу
приседания  135 (5 раз) но давно
тяга 160 тоже давно была

Предлагаю соревнования только по жиму, иначе растянется всё на долго.

Трофыч [гость] · Answer

в смысле не систему Вилкса, а какую нибудь процентовку от веса собственного может быть?..
ну это так предложение, по большому то счету пофигу :)

Sophisticated B. · Answer

хммм..ну-ну...даже знаю, кому 1 место дать сразу можно.....
может, еще и призовой фонд организуем?

Трофыч [гость] · Answer

пардон, заглючило!
.............й принцип в основу положим!? А?...

Трофыч [гость] · Answer

Я за!!! Только может троеборие и устроим?! Ну или жим с приседом?
о себе: 
Трофимов Дмитрий Владимирович; 
1982 года рождения;
званий не имею; 
сейчаз 105-110 точно пожму, 150 железно поприседаю, тягу давно неделал.. (да и вообще я возобновил тренировки не более чем 2 месяца назад :(, да и кстати по срокам, я  посему  за май месяц );  
вес собственный... седня взешусь точно скажу... ну 78-80 наверно...
Андрей, вопрос, а паузу акцентированную выдерживать надо будет на груди?
И еще такой момент, я вот в принципе не любитель на раз движения делать (как наверняка и большинство форумчан ;) )
может какой друго

НелегалАйз · Answer

http://www.powerlifter.ru/wilks/

примертесь!

НелегалАйз · Answer

о себе: Шареев Андрей Юрьевич
1976 г.р.
КМС по пауэрлифтингу
на данный момент жму на раз 190-195 кг.
вес - 102

ЗЫ: предлагаю проводить по 3 попытки

НелегалАйз · Answer

кароче
объявляются соревнования по жиму лежа на приз "форума Бодимастер"!
место проведения - Высоцкого 26 (зал, скамья и гриф вроде соответствуют)
время - 2 апреля или 7 мая (выбирайте кому сколько примерно надо чтоб войти в форму)
определение победителя - по системе Вилкса
стартовый взнос - 100-200р (голосуем!)
никаких жимовых маек, ничего! кроме кистевых ремней!
жим считается выполненным если штанга коснулась груди и руки впоследствии были выпрямлены, жопа не оторвалась на протяжении всего упражнения от скамьи.
цель соревнований- популяризация культуризма в массах :) и естественно обмен информацией в форуме.
Предлагаю каждому заявиться и представить следующие данные о себе: ФИО, год рождения, достижения, вес собств. и результат жима на данный момент.
в процессе подготовки обмен инфой приветствуется!
Удачи!

НелегалАйз · Answer

вот там то и посмотрим кто флудераст а кто жимовик

Рычкоff · Answer

АГа хорошая идея...хотя тебе со мной тягатся...фии.я же жму 200 на 3 раза.

Iron [гость] · Answer

Победителя уже знаю :) но ради разнообразия можно

Трофыч [гость] · Answer

А что?.. Стимул!..

НелегалАйз · Answer

это как никогда кстати :)

Кудряшка Сью · Answer

Гость с юга...хм....так то прикольно поглядеть на все это действо:D