 |
Отдых.
|
|
Отдых.
|
#5721
|
наверх
|
Автор: *Dimon* (О пользователе)
Дата: 24 июля 2004 22:48
Вот такая проблема : приехал на отдых на море ,каждый день купаюсь .Нашел зал , но такой отстой ,что пиндец (только штанга без замков ,гантелей нет ну в общем отстой!) Отсюда вопрос: ежедневное купание и плаванье , хотьба по горам ( мать его этот Кавказ !) можно считать за тренировку ?
И калорий мне кажется много тратится , а для меня это гуд. Так как ? |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Отдых.
|
#5725
|
наверх
|
Автор: Dagger 
Дата: 25 июля 2004 13:09
по моему нормально....
бегай, плавай, подтягивайся и отжимайся |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Re: Отдых.
|
#5726
|
наверх
|
Автор: Iron'
Дата: 25 июля 2004 17:15
Плавание - постоянная нагрузка на мышцы, хотьба, тем более по горам сожгет жирок, если такой имеется, да и вообще я думаю, что отдых от тренировок в зале, если он поставлен грамотно, как-то может повредить тебе. Не заморачивайся в общем :-) |
|
0/0 |
| Поделиться:
|
|
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
|
|
|
|
