Мне 19 лет занимаюсь 1 год. Вес 61, жим лёжа 70кг 3 по 10, ноги-жим 110кг 3 по 12. Объём банки 35. Это нормально или за год тренировки это фигня.(т.е. за год можно и больших результатов добиться)

хвастунишка :) еще бы знать сколь ты год назад делал.....

ну как тебе сказать....тут все зависит от твоей комплекции, от твоего питания и прочая и прочая бла-бла-бла.... а так - главное- это моральное удовлетворение своей фигурой.... а больших результатов всегда можно добиться - кушай метан и стероиды потребляй - и тада вздует, как фиг знает кого.... а так, если натурал - тока тяжелый труд...и никак иначе.

вот и правильно. так что качайся себе понемногу, все получится. главное - это мотивация, упорство и правильное питание


Форумы > Спорт > Бодимастер

Вопрос??

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Вопрос??	^#858	^наверх
Автор: Балу [гость] Дата: 13 ноября 2003 23:01 Мне 19 лет занимаюсь 1 год. Вес 61, жим лёжа 70кг 3 по 10, ноги-жим 110кг 3 по 12. Объём банки 35. Это нормально или за год тренировки это фигня.(т.е. за год можно и больших результатов добиться)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Вопрос??	^#859	^наверх
Автор: НелегалАйз Дата: 14 ноября 2003 06:51 хвастунишка :-) еще бы знать сколь ты год назад делал.....
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Вопрос??	^#895	^наверх
Автор: IRON MAN [гость] Дата: 14 ноября 2003 21:30 ну как тебе сказать....тут все зависит от твоей комплекции, от твоего питания и прочая и прочая бла-бла-бла.... а так - главное- это моральное удовлетворение своей фигурой.... а больших результатов всегда можно добиться - кушай метан и стероиды потребляй - и тада вздует, как фиг знает кого.... а так, если натурал - тока тяжелый труд...и никак иначе.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Вопрос??

^#896

^наверх

Автор: Дима [гость]
Дата: 14 ноября 2003 21:32

Цитата:
От пользователя: IRON MAN

Не я не химичу, химия это только проблеммы на одно место

Re: Вопрос??	^#906	^наверх
Автор: IRON MAN [гость] Дата: 14 ноября 2003 23:49 вот и правильно. так что качайся себе понемногу, все получится. главное - это мотивация, упорство и правильное питание
0/0 \| \| Поделиться:


Сейчас читают

Re: Вопрос??

^#916

^наверх

Автор: Дима [гость]
Дата: 15 ноября 2003 14:50

Цитата:
От пользователя: Гость с юга

И срасу хвастун, да я тут на форуме прочитал у парня в 16 лет результаты лутше, и он тоже год занимается

Re: Вопрос??

^#955

^наверх

Автор: MAN [гость]
Дата: 17 ноября 2003 18:07

Цитата:
От пользователя: Дима

у парня в 16 лет результаты лутше, и он тоже год занимается

Да пиз..т он

Re: Вопрос??

^#966

^наверх

Автор: Дима [гость]
Дата: 17 ноября 2003 23:00

Цитата:
От пользователя: MAN

в принципе может, х... его знает

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)