В SPA-отель «Фонград» долгожданное событие: стартует новый тур медицинской программы «Детокс»

Современный человек живет в период эмоционального и физического напряжения, и в его организме накапливаются токсины и вредные вещества. Экология больших городов, неправильное питание и стресс — те факторы, которые не только засоряют организм, но и мешают его естественному восстановлению. Шлаки накапливаются в органах и системах, мешая им работать в нормальном режиме, поэтому человека одолевает сначала плохое самочувствие, а потом и разного рода болезни.

«Этот тур создан для всех, кто стремится сохранить крепкое здоровье, молодость, красоту и отменную физическую форму, — вводит в курс дела специалист общей практики, диетолог Глеб Головин. — Показаниями могут быть стресс, утомляемость, недостаток кислорода, малоподвижный образ жизни, злоупотребление лекарствами и зависимость от таких средств, как антидепрессанты».

Как правило, SPA-программы дают возможность расслабить организм и восстановить физические и эмоциональные силы. «Детокс» действует по другому принципу.

«Детокс» — программа глубокая и длительная. Она позволяет почистить организм так, что её действие можно сравнить с генеральной уборкой в доме, когда не просто протирается пыль, а в порядок приводится каждый уголок дома, делая его чистым и «новым». Никто не украшает дом, не наведя в нем чистоту. Этот принцип хорош и для нашего организма.

За период программы идет чистка организма через кожу, волосы, желудочно-кишечный тракт, почки. Такие признаки, как хроническая усталость, ухудшение памяти, дисбактериоз, тусклая кожа, ломкие ногти, волосы и прочее свидетельствуют об интоксикации организма, и именно детокс-терапия — один из вариантов решения таких проблем.

В основе уникального тура «Детокс» лежат три составляющих:

• специально разработанное питание;
• гидротерапия, основанная на детоксикации через кожу;
• климатотерапия и физическая нагрузка — нордическая ходьба и йога, которые практически не имеют противопоказаний.

Противопоказания

И всё-таки они есть: противопоказан тур беременным женщинам, кормящим мамам и детям. Приступать к очищению организма необходимо только после консультации со специалистом. Вы можете приехать в отель или написать специалисту общей практики, диетологу Головину Глебу Георгиевичу по электронной почте doctor@fongrad.ru.

Питание по детокс-меню

Предупреждая вопросы, доктор поясняет, что питание по детокс-меню состоит из продуктов, подобранных по принципу здорового рационального питания. В сочетании с едой даются напитки на основе лечебных трав, вода с дренирующими элементами. Полностью исключаются из рациона хлеб, кофе, алкоголь, соль, рафинированные мука и сахар, а также все виды мяса.

«Питание в туре «Детокс» достаточное для поддержания обменных процессов, хорошего самочувствия и сил, — уверен диетолог. — Возникновение чувства голода, конечно, возможно. Но оно скорее субъективное, так как связано с изменением рациона и привычек питания человека».

Физическая активность

Особое внимание уделяется физической активности. Она необходима, поскольку стимулирует обменные процессы и способствует выведению токсинов. Например, нордическая ходьба, которая включена в тур, даёт возможность задействовать максимальное количество мышц, что в свою очередь увеличивает кровообращение и способствует детоксикации организма. Конечно, нагрузка подбирается инструктором индивидуально.

Снижение веса

Выведение токсинов из организма как таковое снижение веса не подразумевает.

«Обычно по окончании программы мы отмечаем снижение веса от двух до пяти килограммов в зависимости от личного профиля, — подчеркивает Глеб Георгиевич. — Оно происходит в данном случае не за счёт потери жировой массы, а в большей степени за счёт вывода лишней жидкости из организма. Иногда вес снижается прямо на глазах, потому что люди избавляются от большого количества токсинов, препятствующих восстановлению клеток. Однако для снижения веса в полном смысле слова требуется больше времени. Необходимо понять, в чем причина избыточного веса, и только после этого решать проблему».

Результаты

После прохождения курса уходят симптомы хронической усталости, что немаловажно, увеличиваются жизненные силы, возвращается энергичность и жизненный тонус. Важно понимать, что «Детокс» — программа, которая является пусковым механизмом оздоровления и улучшения качества жизни. По окончании тура гость получает от диетолога рекомендации по питанию, терапии и образу жизни. Однако людям свойственно возвращаться к старым привычкам, поэтому трёхдневный детокс-тур рекомендуется пройти через три-четыре месяца. Это дает возможность продлить эффект программы и скорректировать рекомендации по питанию и образу жизни.

После курса детокс-программы люди чувствуют себя так, словно заново родились, и полны желания и дальше следовать этим путем.

Тур «Детокс» в SPA-отеле «Фонград» начал свою работу с 18 января 2014 года.
Забронировать тур вы можете на сайте www.fongrad.ru или по телефонам 8–3513–298500, 8–3513–298755.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

На правах рекламы