80% екатеринбуржцев «выгорают» на работе

Служба исследований компании HeadHunter провела опрос и выяснила, что 80% екатеринбуржцев замечали за собой проявления синдрома профессионального выгорания. Каждый четвертый отметил, что в течение длительного периода чувствует себя уставшим, разбитым и раздражительным. 23% уже не заводит то дело, которым они занимаются, – безразличие стало их спутником в работе. 19% не покидает чувство профессиональной несостоятельности, неуверенности в своем профессионализме. Более того, каждого седьмого стресс и напряжение беспокоит не только на эмоциональном уровне, но даже на физическом: 13% респондентов жалуются на регулярные головные боли и бессонницу вследствие перенапряжения на работе. Только 18% опрошенных уверяют, что профессиональные деструкции их не коснулись.

Чаще всего с различными проявления синдрома выгорания сталкиваются представители сфер «Консультирование», «Медицина и фармацевтика», «Высший менеджмент» и «Маркетинг, реклама и PR».

Большинство работников полагают, что указанные негативные изменения являются следствием стресса, перенапряжения, а также стагнации, то есть отсутствия профессионального развития и карьерного роста. 57% считают, что если бы руководство стало обращать внимание на эти проблемы, обсуждать их и стараться решать, то сложностей можно было бы избежать. 48% указали, что материальное вознаграждение также могло бы быть веским аргументом в борьбе с профессиональным выгоранием.

Примечательно, что большинство работников осознают сложившуюся ситуацию и стараются что-то предпринять. Кто-то решает сменить работу или даже сферу деятельности (49%), другие переключается на личную жизнь (49%) или берут отпуск (29%). Однако конструктив исходит лишь от 20% опрошенных, которые выходят на начальство и пытаются обсуждать возникшие трудности и пути их решения.

По словам респондентов, люди, явно страдающие синдромом профессионального выгорания, безынициативны, пассивны, у них отсутствует ориентация на результат (29%), с ними сложно работать, поскольку они не настроены на конструктивное решение рабочих задач, а возникающие проблемы только усугубляют (29%).