23 комментария к публикации

«Перешел на эспрессо — сбросил 8 килограммов». Врачи объясняют, как правильно похудеть раз и навсегда

20 октября 2024, 11:30

Гость

20 октября 2024, 22:43

Вам, ребята, надо иногда проверять свои собственные статьи. Пару дней назад вы писали, что оптимально кушать три раза в день. Собственно, чем чаще кушать, чем больше инсулина, тем быстрее он перестает выполнять свою задачу заводить глюкозу в клетки, тем больше глюкозы в крови, тем больше вкалывает печень, чтобы эту глюкозу переработать в жир и складировать этот жир, куда только можно, то есть тем больше ожирение. И пофиг, что порции маленькие.

Гость

21 октября 2024, 09:53

Гость

20 октября 2024, 17:25

274675575

20 октября 2024, 19:11

Гость

21 октября 2024, 17:34

Да разные были люди. У меня бабушка 102 кг весила. Очень вкусно готовила. Всегда дома была выпечка - булочки, печенье. Пельмешки по выходным. Щи на костном бульоне жииирненькие))) И мама всю жизнь была полной. И тетя. И дядя. И мои двоюродные братья и сестры. Вот как я на таком питании оставалась тощей - большой вопрос 😄 И нет, у меня не было глистов.

Гость

20 октября 2024, 16:32

Гость

21 октября 2024, 03:16

Гость

20 октября 2024, 16:30

Гость

20 октября 2024, 15:27

Здоровый образ жизни Нам все врачи всегда твердят! Не ешьте люди все подряд! Есть вредно сало и селедку Не пейте пиво, да и водку! Картошку, жаренную вон! Не ешьте много макарон! И пироги с блинами то же Все стряпаное, есть не гоже! И про шашлык забыть бы надо! Не ешьте много шоколада! Суп жирны? Надо исключить! Пельменями не увлекаться! И будете вы веселы! От счастья радостно смеяться!

Лондонгудбай

20 октября 2024, 14:02

Кто хочет что то сделать, похудеть, бросить пить, бросить курить, он берет и делает. Остальное в виде советов от бесчисленных специалистов и экспертов, лишь тема для обсуждения и вытягивание денег "для работы над проблемой". Если вас все устраивает, толстый вы или худой, то живите таким, какой вы есть, всё равно все умрем.

Гость

20 октября 2024, 15:01

Лондонгудбай

20 октября 2024, 16:17

Время сейчас такое, что похудеть всегда успеете. Да и занятия в спорт зале - это подсад здоровья в прямом смысле, жать вес, ради фигуры, что бы садить сердце, привязывать себя к штанге, которую если бросишь жать, то все очень и очень быстро вернется на свои места, мышцы переедут в жир. Если у вас мозги, то лучше качайте их, не пожалеете, затраты минимальные, отдача максимальная, даже если вы это делайте для себя, а не с упором на некие факторы, работу или обстоятельства. Качать мозги одно удовольствие, поверьте мне.