перейти к публикации
39 комментариев к публикации

Как изменится ваше тело, если 30 дней по 10 минут качать пресс, — внутри впечатляющий результат и 4 легких упражнения

15 апреля 2022, 18:00
Гость
Гость
16 апреля 2022, 19:07
На фото «после» усталый вид и носогубки
Гость
16 апреля 2022, 08:30
Молодец! Отличный настрой и результат!
Гость
15 апреля 2022, 22:06
Результат того что она умеет надувать живот и втягивать живот - очевиден.
Гость
15 апреля 2022, 22:01
пусть в 50 попробует
4565645654

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

15 апреля 2022, 21:24
Так видно ведь, что на первом фото она живот надула. 😂
Гость
15 апреля 2022, 20:16
Для этой девушки - упражнение велосипед и меньше калорий. Можно добавить скручивания, но не так, как она делала в первом упражнении, а сидя на попе.(sports.ru)
41256648

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

15 апреля 2022, 20:02
Что за развод? Фото 1 живот надула, фото 2 втянула.
Гость
15 апреля 2022, 19:57
Куда подъехать на чашку чая?
Гость
15 апреля 2022, 19:26
Зад кочай симпатичней будешь
Гость
15 апреля 2022, 19:08
Быть на массе - честь, а пресс и у дрыща есть!
Гость
15 апреля 2022, 19:06
глупые горцы екабурга не поймут что пресс не качается упражнениями....а только верное питание и дефицит каллаража
25557528

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

15 апреля 2022, 18:59
Новый рынок? Замена постов в Instagramm* ? (Запрещен в РФ)
Гость
15 апреля 2022, 18:53
Дама не имеет представления как правильно делать данные упражнения!!НЕ ВЗДУМАЙТЕ ПОВТОРЯТЬ ЧТО УВИДЕЛИ!!!!У неё постановка тела неправильная,спину горбит, когда выполняет упражнения,постановка рук....если хотите увидеть как эти упражнения надо делать на самом деле вбейте в гугле КРИС ХЕРИА этот чел знает как грамотно заняться своим телом.а это жалкое подобие и человек не имеет представления о том как эти нагрузки должны работать и как правильно выполнять упражнения
fenix

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

16 апреля 2022, 00:30
"скалолаз" в ее исполнении это то как не надо делать, постановка тела неправильная (выгнутая спина непойми как и постановка рук)
Гость
15 апреля 2022, 18:48
Умница, было бы желание😉👍
Гость
15 апреля 2022, 18:46
У женщины должен быть животик, природа так задумала, а, у мужика пресс. Но время мутное и непонятно где кто.
Гость
15 апреля 2022, 20:15
Женщина без живота, что корова без хвоста. 😜
32845428

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

15 апреля 2022, 18:43
питайтесь нормально и больше ходите, вот 95% успеха, если хотите скинуть
graph KATаRIеN.BURG

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

15 апреля 2022, 18:39
лучший пресс это секс !
Гость
15 апреля 2022, 18:39
Никак не изменится.
graph KATаRIеN.BURG

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

15 апреля 2022, 18:38
одна поела капустки квашенной - вторая уже, если не еще хочет !
Гость
15 апреля 2022, 18:36
Опять это чудо планочное
274447131

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

15 апреля 2022, 18:35
Молодец!
Давно живу... устал...

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

15 апреля 2022, 18:32
Каждую неделю по статье о чего-то качальщицах... Нас к Олимпиаде готовят? И что характерно, или я не заметил, среди этих дам не ни одного врача, учителя, водителя трамвая, инженера....
Гость
15 апреля 2022, 18:28
сто раз присела, один раз нагнулась
Гость
15 апреля 2022, 18:19
ниче такая)
Гость
15 апреля 2022, 18:13
...Вдохнули...выдохнули...вдохнули...выдохнули....😂😂😂😂😂😂
Гость
15 апреля 2022, 18:11
Блин, опять по это, вроде было уже🤦‍♂️
MisterMMM333

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

15 апреля 2022, 18:10
Молодец👍! У кого будет по срокам как, но однозначно если корячится, то результат будет!!!! Передаю привет, "ПЫШКАМ" из недавнего материала! 🔥🔥🔥
Гость
15 апреля 2022, 22:07
Зрение проверь
MisterMMM333

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

15 апреля 2022, 23:26
Гость
15 апреля 2022, 22:07
Зрение проверь
тут настолько недалекие видимо возражают............ не относительно ее дел по видео говорю, а само стремление и действие подобные этому, однозначно дают результат
Гость
15 апреля 2022, 18:08
Вы че людей то дурите ? Ну вы думаете мы слепые Девушка голубой вдох , вот и живот Девушка выход , вот и нет живота
Гость
15 апреля 2022, 18:07
Фотошоп за раз всё делает.
Гость
15 апреля 2022, 18:05
Не дать не взять
Гость
15 апреля 2022, 18:04
Что изменилось?
Гость
15 апреля 2022, 18:05
Улыбка на роже появилась
Гость
15 апреля 2022, 18:27
Проверь зрение, если слепой, животик исчезает.
Гость
15 апреля 2022, 18:34
На первой фотке выпятила живот, на второй втянула 😜
Гость