Как помочь пострадавшему от теплового удара, рассказали в ЦМК

В Екатеринбурге до конца недели установилась тридцатиградусная жара, в выходные синоптики обещают, что столбик термометра поднимется до +36 °С. Особенно страдают от повышения температур пожилые люди, дачники и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как оказать первую помощь человеку, который упал в обморок от жары, рассказал Эдуард Ягодин, заведующий Учебно-тренировочным центром ЦМК. В первую очередь нужно перенести человека в тень, если обморок произошел в общественном транспорте, нужно вынести пострадавшего на улицу и уложить в затененном месте. При тепловом ударе нужно приложить холод на голову, на шею, в подмышечные впадины, в пах — туда, где идут крупные сосуды, через них охлаждение наступит быстрее.

Обязательно нужно вызвать скорую помощь. Если человек пришел в себя самостоятельно, следует дать ему попить воды и дождаться с ним приезда медиков.

Очень много людей сейчас получают тепловые удары и инфаркты при работе на приусадебных участках. Врачи советуют дачникам работать только в головном уборе, при этом панама должна быть с вентиляцией, в противном случае можно получить «сухой тепловой удар». Кроме того в день следует выпивать 3–4 литра минеральной воды или морса, но не сладких напитков. Чтобы избежать последствий работы в жару, следует соблюдать режим отдыха и не работать на огороде в самый солнцепек с 12:00 до 16:00.