266....-му:
Приведенные 10 компонентов окрошки -настоящая исконная русская окрошка (а как с украинской ?,беларусской ? -что там у них??......), только вот не названо отварное мясо,но оно и было очень даже не всегда в этот жаркий летний период.Не помню,добавляли ли подсолнечное масло.В так называемую тюрю,которую тоже готовили на квасе-да ,добавляли.Принято было готовить и редьку,а сейчас -готовят ли в семьях??
Гость
19 июня 2022, 17:28
Окрошка вкуснее всех Просто надо ее делать на настоящем квасе, несладком. Вместо кваса можно залить отваром свеклы , подсоленым и подкисленым
Гость
19 июня 2022, 13:41
Самый отстой - гаспачо.
Как его ни делай, а основным ингредиентом в нем остается вода (т.к. используемые овощи на 90% состоят из нее).
И оливковое масло - единственное, что хоть как-то всю ситуацию улучшает.
Овощи без добавления жиров - деньги на ветер!
Окрошка:
1. толчёный зелёный лук!
2. свежие огурцы.
3. картошка
4. яйца
5. редис
6. укроп
7. холодный квас натурального брожения!
8. сметана
9. колбаса, или сосиски, или буженина
10. специи и соль по вкусу
Всё остальное с кефиром, или простоквашей, минералкой, что угодно, но не окрошка.
"источник сложных углеводов (овощи и зелень). "
Дальше читать бред не стала.
Когда зелень стала источником углеводов?
.
Имя диетолога Зухра? Не запомнила, но занесите её в чёрные списки диетологов.
Она такой же диетолог, как я модель
Рейтинг диетологов...😂 Если взять все статьи о диетологах, то, по их мнению, все должны питаться воздухом и корешками,а во всех других продуктах они обязательно найдут "бяку" и напишут простыню об этом.👍
"Но здесь надо подумать еще немного о негативной стороне и не переусердствовать с переохлаждением, — говорит врач-гастроэнтеролог Галина"
Ну вот, смотрите,
Однажды человек просто добавил
Квас а салат-
И прсмотрите что теперь
стало с Россией
Гость
19 июня 2022, 10:04
Ни борща ни щей в списке нет, а окрошку специально в конец рейтинга засунули, список составляли иностранные агенты?😫
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев