"Принимая такие продукты, у человека восстанавливается нервная система и сердечный ритм, уменьшается тревожное состояние, очищаются сосуды, приходит в норму"
А знание русского языка не восстанавливается? Двоечники... Назад, в школу!
Цвет плоду придают микроэлементы. Все они, в основном, находятся в кожуре. Есть плоды окрашенные целиком с мякотью. Такие как помидор, свекла, вишня, абрикос. Яблоко, огурец, редиска имеют цвет в основном в кожуре. Так что «думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь» разнообразие на столе, или есть белую «мякоть».
Тыква ещё ладно, но всё остальное из перечисленного мне бы и в голову не пришло чистить.
Гость
16 марта 2023, 12:00
А я привыкла все чистить после рождения ребенка,так вкуснее. Тем более сложно хорошо вымыть магазинные фрукты-овощи.
Гость
16 марта 2023, 10:35
Одними огурцами сыт не будешь, хоть с кожурой, хоть без неё. А шкура помидоров подобна кукурузе, какой вошла, такой и выйдет😁 Единственное, все покупные фрукты-овощи перед использованием мою с мылом.
Гость
16 марта 2023, 10:32
Представил на минуту, как сижу и чищу виноград!
Гость
16 марта 2023, 10:29
и бананы с кожурой, семечки с шелухой, там просто кладезь витаминов и минералов
Т.Н.английские учёные недавно обнаружили, что соланин угнетает рост раковых клеток.Так что, не следует бояться его незначительного присутствия в овоще. Незначительного, а не большого! Яд в малой дозе-лекарство( поговорка древних лекарей).К этанолу и метанолу это не относится.Этанол в любом количестве-яд! И забыли про картофель. В шкурке картофеля тоже много микроэлементов. Рекомендуется либо отваривать картофель в мундире и есть неочищенным(потому он так и называется-в мундире), либо запекать в духовке и есть с кожурой. Я лично делаю и так и эдак.
Гость, картошка в мундире уходит на ура. То, что раньше оставляли на кучу, картофелинки 2-3 см - теперь собираем. В этом году пару вёдер хватило до нового года. Кстати и хранится мелкая неплохо.
Гость
16 марта 2023, 10:18
баночку от консервы тоже не выкидывайте...натрите напильником и посыпайте на хлеб
Гость
16 марта 2023, 13:00
Стеклянную мелко растолочь в ступке.
Гость
16 марта 2023, 10:18
Скоро будем обсуждать как переиспользовать шкурки от картошки.
Гость
16 марта 2023, 10:25
Есть фильм такой, Любители книг и пирогов из картофельных очистков :)
Гость
16 марта 2023, 10:17
Кроме самого полезного,, кожура накапливает все самое вредное.
Так что после того как отравитесь пестицидами, милимиоимилиграммы витаминов вам не помогут.
Кстати на шкуре ещё и воск и диоксид серы, которыми обрабатывают фрукты - овощи - ягоды для лежкости.
Если привыкли чистить, не отвыкайте.
Кто не привык советских времен, как я, к житью так выживем
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев