перейти к публикации
8 комментариев к публикации

Биохимик рассказал об отличиях зеленой гречки от обычной

24 июля 2026, 13:30
Гость
Гость
11 минут
у меня магазинная проросла
Гость
1 час
Гуф неправильную гречку как то поел и вот...
Гость
1 час
Разница между варёной зелёной и обычной коричневой гречкой есть, но она далеко не такая огромная, как иногда рассказывают продавцы. По белку, клетчатке, минералам, калорийности и способности насыщать они почти одинаковы. В зелёной может сохраниться чуть больше некоторых витаминов и растительных антиоксидантов, потому что её заранее не пропаривали, но убедительных доказательств, что она заметно полезнее для здоровья, нет
Гость
26 минут
Антиоксиданты... Как же маркетоголи качественно гадят в пустые головы...
Гость
1 час
Лучше есть зелёной и желательно прямо с куста
Гость
1 час
В заграницах даже не знают о существовании оной.
Гость
34 минуты
есть зеленая по крайней мере, в загнивающих сша
Гость
1 час
Тем что обжарена.
Гость