«Сложнее всего — без колбасы»: как 40-летняя екатеринбурженка скинула 25 кило и научила худеть подруг
13 апреля 2021, 07:30
Гость
24 января 2025, 11:14
Чушь,500 гр каждый день.это неправильно. И вряд ли правда ,особенно в 42
Гость
28 июня 2021, 12:44
Две разные женщины
Гость
21 июня 2021, 16:31
Это в каком же колхозе в суши солёную рыбу кладут?
Гость
31 мая 2021, 13:51
Я так и питаюсь всю жизнь. И весила 50 кг. Когда была в декрете 10 лет. А теперь вышла на работу и за 3 года 20 кг +. Ем также мало. Но ...Сидячая работа. Готовить особо некогда. Либо экономить на сне. Что тоже не гуд. Я так понимаю, что она не работает. Можно и зарядочку сделать и прогулочку совершить и готовить только ПП. Как уже заметили уважаемые хейтеры - это другая девушка. Я например, при 50 кг носила 46 размер. Потому что грудь куда ты денешь в 40 размере? При похудении в первую очередь худеет грудь. Что-то не то. Толи это другая девушка, толи фотошоп толи пластика
Гость
30 мая 2021, 20:32
Надо было все- таки написать ещё, что к режиму правильного питания добавила занятия спортом. Судя по фото, занятия были очень серьёзные.
Гость
30 мая 2021, 13:02
Молодец какая, но без фильтров и пластики не обошлось.
Гость
29 мая 2021, 15:57
Где худая это фото старые, когда молодая была. держат всех за дураков такими статейками
Гость
27 мая 2021, 15:11
Так не может быть.
Гость
27 мая 2021, 14:36
Бред какой-то!!!! какой 52 размер. У меня рост 168 см, вес 73 кг -ношу 46 размер. И на фото ДО у нее тоже не 52 размер.
Гость
27 мая 2021, 13:31
В истории ни одного слова про спорт, а фигура у барышки стала очень спортивная! Так что ни одним питанием точится фигура, а ещё и регулярными физическими нагрузками.
Гость
25 мая 2021, 23:06
Нормально она выглядела. Фотки где она в теле, как всегда для таких статеек, подбирают без макияжа. Если бы ей сделали профи макияж, как и на ВСЕХ фото где она худая, то она бы выглядела даже лучше! Черты лица стали острыми и грубыми, слишком уж переборщила со сбросом. За силу воли РЕСПЕКТ конечно но красота ушла с весом, достаточно было сбросить 15 кг и не качать бицуху с прессом как у мужика и всё было-бы супер.
Гость
21 мая 2021, 19:20
Мне очень нравиться результат, молодечек, муж теперь как-то рядом не смотрится......😜
Гость
19 мая 2021, 23:08
И явный фотошоп никого не смутил? То ручки-веточки, то прокаченные ручищи... Двух таких фоток мне достаточно, чтобы послать в далекое путешествие и статью. и ее автора - нечего врушек поваживать))))
Гость
19 мая 2021, 15:32
...я знаю одно - худеть надо вкусно и не спешно...обязательно слушать своё тело и организм, у всех по разному...согласна - 6-8 приемов пищи..остальное всё спорно-соль, сахар,вино, пироженка т.п....вопрос в объёме пищи...диета - стресс для психики, поэтому надо позволять себе расслабляться...от пироженьки Павлова ( безе с фруктами, легким кремом), или шоколадом, или чашки кофе, бокалом вина с фруктовым салатом и другим каким, с сыром, например, с подружками ничего не будет... проверено...сидела на раздельном питании год, вода за пол часа до приема еды, еду не запивать,не пить минимум полчаса после....слезала с этой диеты- шашлыки, день рождение и т.п. минус 20 кг за год, мне 59....как-то так.
..
Гость
14 мая 2021, 21:07
Изменения просто поразительные! Из простой, уставшей женщины, в молодую, привлекательную девушку! Удивительные перемены! Браво!
Гость
11 мая 2021, 07:58
Весь секрет в хорошем пластическом хирурге и обеспеченной жизни, работать не надо
Гость
10 мая 2021, 10:59
Все правильно. Злятся только толстухи. Но я не испытываю всеобщего восторга - чтобы сбросить 20, 30, 40 кг - надо сначала их наесть. И беременность тут ни причем - это вечное оправдание. Дело в культуре еды - а ее нет ( у большинства).
Гость
7 мая 2021, 21:34
Вот, скажите, пожалуйста, что в этом хорошего, что вы похудели на 50 кг? Я всю жизнь была 52 кг, доска доской.Мне сейчас 55 лет. В последние три года я добавила 10 кг и стала на человека похожа.Это только неуёмная реклама худобы, но никак ни красоты.
Гость
7 мая 2021, 11:22
класс! Молодец!
Гость
5 мая 2021, 15:31
Молодец!!!! Просто чудно стала выглядеть!
Гость
3 мая 2021, 17:30
никто не говорит правды... худеть очень просто, не ешь сахар и углеводы - каши хлеб, макароны и т.п. и толстеть легко, просто все ешь...
Гость
3 мая 2021, 12:58
Молодец.Очень хочется на свои 164 рост 73 кг сбросить хоть 10кг и всегда удерживать.Стараюсь без ограничений и излишест.Но не получаетс .Одно радует что этот вес держится в районе 10 лет.Фитнесом не занимаюсь но есть дача с грядками
Гость
3 мая 2021, 07:05
Мне одной показалось , что это две разные женщины .
И не надоело себя водой мучить? Почитали бы , как всасывается вода в организме, и поняли, что нет разницы кофе, чай или "чистая" вода.
Гость
28 апреля 2021, 20:47
Врага не надо, если есть такая подруга, которая составляет меню и делает в итоге уродину из женственной симпатичной женщины-матери. Трансвестит мужиковатый стала. Когда уже мозги у наших женщин появятся, и они перестанут что попало изображать.
Гость
28 апреля 2021, 16:07
всё правильно. всё понимаю. но .совместить силу и волю не получается. начинания хорошие,а потом бах... и срыв
Достаточно было просто сменить причёску, до этого было что-то ужасное. И макияж. Мускулатура вызывает отвращение и перечёркивает всё положительное. Это из крайности в крайность. И в этой крайности надолго не задерживаются. Во всём должна быть умеренность.
Гость
25 апреля 2021, 12:05
Даааа, убрать картошку, где 95 ккал и заменить её на макароны, где 350 ккал - это да, будем сразу худеть))) Туда же батончики и курага относятся. Пусть перекусывает салатом, сельдереем, яблоками, картошкой той же самой, бутером с мясом, а не курагой/орехами/батончиками, где 650 ккал на 100 гр.
Гость
24 апреля 2021, 13:40
Большая, большая молодец. Хотелось бы такой же силы воли и мотивации.
Гость
23 апреля 2021, 19:23
Почитала статью и комментарии, интересно, почему никто не обратил внимание на детей? Я сама - мама троих детей. Без бабушек и помощи. Силы следить за собой у меня появились ближе к окончанию школы младшим ребенком. Так что это все бла-бла-бла.
Гость
23 апреля 2021, 13:31
Женщина явно лукавит ... Я , не поверила ...
Гость
23 апреля 2021, 06:48
Красотка!
Гость
23 апреля 2021, 06:24
Мне тоже кажется, на настоящий момент в весе 50 кг женщина выглядит не здоровой, а скорее больной. При росте в 165 см весить 60 кг. самое то. А 50 кг при ее росте - это недобор веса😉
Гость
22 апреля 2021, 11:48
Какое приятное было лицо до, но после какая то сушеная стервозная мумия.
Гость
22 апреля 2021, 01:15
У меня такие же параметры как у героини. Так получилось, что попала я в больницу. Пролежала месяц и схуднула до 56 килограмм. Страшная стала пипец... Все обвисло. Грудь спала, лицо постарело. Срочно стала набирать вес до 60. Как она умудрилась такой красоткой стать с 50 кг ума не приложу? Завидую...
Она просто МОЛОДЕЦ!!! Все кто пишут негатив-просто завидуйте молча.
Гость
20 апреля 2021, 15:59
Молодец. Была просто тетка, а стала красотка. Каких мало
Гость
20 апреля 2021, 09:09
Супер! Тоже хочу задницу без желе к 40 годам) Все негативные комменты - зависть, к тому что смогла, справилась и мужа подтолкнула!
Гость
19 апреля 2021, 23:33
Комменты - огонь, Ирине -респект, мать троих детей, муж тоже молодец! Счастья и любви всем!
Гость
19 апреля 2021, 23:13
Она раньше была похожа на "женщину неопределенного возраста"..мой муж называет таких "баба"...и муж был ей под "стать"-рыхлый...с брюшком....а теперь она-красотка! Шикарная...с блеском в глазах! И мужа изменила-молодец! Он,глядя на нее-работает над собой! А это-огромный труд-работать над собой! Изменить свои пищевые привычки-приобретаемые годами-это-очень сложно! Очень сложно-готовить детям и себе-раздельно..особенно на начальном этапе...когда ты один-тебе проще...а с семьей-сложнее(по себе знаю)Меня всегда восхищали такие женщины-большая работа над собой!!
Гость
19 апреля 2021, 09:49
Умничка! Респект!!!
Гость
19 апреля 2021, 08:32
Откуда у вас столько зла? Из-за того, что не можете сами похудеть?
Гость
19 апреля 2021, 07:24
ну товарищ...у вас зависть играет. порадуйтесь за человека и будет вам щастье
Гость
19 апреля 2021, 07:16
нет красавица..., так себя переделать..., мозги нужны
Гость
19 апреля 2021, 01:36
Молодец, девушка! Побольше бы таких людей, мотивированных на здоровье и счастье, и дети у этой пары счастливые. Спасибо за статью, а пара просто замечательная, поддержка друг другу.
Гость
19 апреля 2021, 00:52
Странно грудь другая у похудевшей,так не бывает,что форма груди меняется
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте