Зачем на даче работать 🤦♂️ Баня, газовый гриль, бассейн, шезлонг, из посадок газонная трава и ягоды.
Все офощи и фрукты спокойно берешь по оптовым ценам на 4 овощебазе. Считали уже затраты на теплицу, время, трудодни - не стоит это того, проще купить, чем себя мучить.
Гость
8 сентября 2022, 17:45
Зачем усложнять? Есть здоровье работаешь, нет - умираешь.
Да сейчас на даче работать надо, если лет 5 назад, дану, куплю проще, то сейчас уже подумаешь если семья минимум 3-4 человека, если один то не выгодно.
Гость
8 сентября 2022, 17:17
Все верно. У меня грыжа МПД и протрузии диагностированы в июле этого года (дача-бетонные работы-не разогнулся-боль в пояснице). Слава Богу - корешкового синдрома не было, вноги не отдавало и т.п. После паллиативной помощи от боли (НСПВП, миорелаксанты) - перешел в режим заживления, как советует доктор Епифанов например. Минимум тяжестей, щадящая физактивность - 3 месяца. Но: я стал 3-4 раза в неделю делать комплекс гимнастики для укрепления мышц спины (по видео того же Епифанова - там большая тройка Макгила+еще несколько упражнений для развития мышц спины, ягодиц и т.п.). И много хожу пешком. Все. Своим сказал - на даче я до октября - не работник. Иногда если что о надо нетяжелое - но понагибаться - сделать - делаю в корсете. И важно: прошел курс MLS-терапии (10 сеансов) - нашел единственное местое в Екб, где есть этот лазер - в НИИ Роспотребнадзора (медгородок у вечного огня - Московская-Ленина). Сейчас уже намного лучше себя чувствую. В октябре сделаю снова МРТ - посмотрим, что там... Надеюсь на прогресс в резорбции грыжи МПД. Всем здоровья и будьте аккуратны, читайте про заболевание и лечитесь правильно!
Гость
8 сентября 2022, 17:14
Ну, поехали. Остеопаты, гомеопаты, нутрициологи и прочие бизнес-коучи.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте