Ешьте все что хотите, делайте то что хотите, живите, не наглейте, уважайте других и себя. А слушать каких то, невесть кого... Вы запомните ,что жизнь как ни странно ведет к смерти ,так что она(жизнь) уже вредна!?
Гость
20 ноября 2023, 22:31
Чё то жрать охота.😞
Гость
20 ноября 2023, 21:28
Ужин должен состоять из белков: курица, индейка, говядина, рыба. Автор статьи думает что пишет. Цены на эти продукты в магазине он видел?
Гость
20 ноября 2023, 21:26
Как может завтрак быть с 7 до 9? Я в 6.55 уже от остановки на автобусе отъезжаю. А вечером только в 18.45-19 домой захожу. Расписание приёма пищи в статье для отпускников и пенсионеров неработающих.
Гость
20 ноября 2023, 21:22
В Верном репу завезли на продажу. Видимо население готовят к худшему.
Гость
20 ноября 2023, 20:17
воды сырая, вода вареная, вода в собственном соку. Это все что мы теперь себе можем позволить с нашими пензиями
Гость
20 ноября 2023, 19:15
Картофель, рис это сложные углеводы, а не простые.! Это даже школьник знает..
Гость
20 ноября 2023, 19:20
смотря как приготовлены... если рисовая каша - это простые углеводы, если пюре картофельное - это простые углеводы
Гость
20 ноября 2023, 19:15
Что то советчиков развелось, почитаю энциклопедию. Кстати, врачи не самый умный народ, тут была на приеме и просто тупущая молодая врач(иха) , все что то искала в телефоне
Гость
20 ноября 2023, 20:04
немного не так.. не важно сколько раз в день вы трапезничаете, важно, чтобы ваш рацион каждый раз на 30-40-50% состоял из овощей и фруктов. Остальное - белки и углеводы
Гость
20 ноября 2023, 18:55
Регулярно тут же пишут, что овощи и фрукты надо кушать 4-5 раз в день. Ну так по любому один из этих разов выпадает на вечер. Это простая математика))
«Врагу отдавать нельзя ни в коем случае»: пять блюд, которые замедляют метаболизм и их лучше не есть на ужин.
Перечитал заголовок несколько раз, и не понял.
Так отдавать врагу те продукты, которые замедляют метаболизм или не отдавать?
Если отдать, то нам лучше. Если не отдавать, то лучше врагу.
Что делать-то? Уточните
Макароны нельзя на ужин, но через три строчки уже написано что из твердых сортов можно...Кто автор этой галиматьи? Автор, макароны они уже даже в России все давно из твердых сортов (из тех (не твердых) сортов что были в СССР - эти толстенные в отваренном виде макаронины диаметром 5мм с дырочкой внутри канули в лету вместе с СССР). И вообще понятия такого как "макароны" уже давно нет. Есть спагетти, и макаронные изделия. Названия "МАКАРОНЫ" Вы не встретите сейчас ни в одном магазине. Давно есть отличная поговорка - "все полезно, что в рот полезло!". Не надо нажираться, ешьте по чуть-чуть. И еще большая просьба нашим любимым женщинам, не нужно закармливать Ваших мужчин "на убой". Как говорится поменьше мучного, побольше ночного.
горожане могут позволить только макароны и крупы и едят из после работы !статья для бездельника который не работает и может позволить себе питаться как советует автор
Гость
20 ноября 2023, 19:15
устройтесь на завод.. зоводчан нынче кормят бесплатно
Икру красную не больше 200 грамм.....и не ранее. чем за час до сна.....чёрную только 100, запивать ,,шампузиком,,!!))😉😉😉
Гость
20 ноября 2023, 17:31
В меню значились щи «Лебёдушка» (из лебеды), свинина вегетарианская, кисель и вода натуральная...Очень рекомендую
Гость
20 ноября 2023, 17:39
Бедные студенты в 50-х жевали чёрную икру, красная была дороже, а на варёную колбасу вообще денег не хватало. Чёрная закусоном с нарезным батоном в забегаловках.
Гость
20 ноября 2023, 19:07
я щас чебурек жую и красное вино пью.. норм
Гость
20 ноября 2023, 17:16
Напишите рецепты ещё по цене мрот ))
Гость
20 ноября 2023, 17:23
Щи да каша пища наша
Гость
20 ноября 2023, 19:29
МРОТ сейчас 16тыс. За такие деньги можно в любом ресторане Екб отобедать...
Гость
20 ноября 2023, 17:15
Распишите ещё какие сорта рыбы полезны и цены ....
Гость
20 ноября 2023, 19:15
сельдь полезная, 100р/кг примерно
Гость
20 ноября 2023, 20:23
Гость
20 ноября 2023, 19:15
сельдь полезная, 100р/кг примерно
давно такой цены нет, на рыбу мы, как в музее смотрим! Недоступно по цене. Самым большим спросом в магазине пользуются кости, просрочка уцененная, свинные шкурки.
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте