Врачи объяснили, безопасны ли сахарозаменители для человека
21 сентября 2026, 13:00
Гость
21 сентября, 15:32
Не пью этот яд ни в каком виде. А когда с десяток лет назад отказалась еще и от магазинных соков, которые, якобы, заявлены натуральными и без добавленного сахара, дело похудения пошло! Такие вот "натуральные".
Гость
21 сентября, 16:30
От воды откажись...
Да и от дыхания тоже.
Ты представляешь, какая грязь растворена в воздухе?...
Гость
21 сентября, 14:30
Добро пожаловать в ОНКОЦЕНТР, кто пьет газировку и энергетики, большую часть похоронили
Подсластители оставляют отвратительное послевкусие, всегда безошибочно определяю наличие подсластителей в напитке.
Некоторые производители напитков из-за введенного акциза пошли на хитрость: сахар заменили подсластителем, а цену оставили высокой, из-за бренда. "Черноголовка", например, так поступила. По вкусовым качествам ее место теперь в одном ряду с газировками по 30 р за два литра, но эффективные менеджеры так не считают, и заставляют широким ассортиментом своей продукции все полки в магазинах. Нормальную газировку приходится выискивать.
Гость
21 сентября, 18:54
Отвратительное послевкусие, как вы сказали, оставляют только дрянные дешёвые устаревшие подсластители типа цикламата натрия. Современные подсластители на основе таких веществ, как, эритрит, сукралоза на вкус совершенно не отличимы от сахара и никакого "отвратительного послевкусия" не оставляют.
Отвратительное послевкусие, как вы сказали, оставляют только дрянные дешёвые устаревшие подсластители типа цикламата натрия. Современные подсластители на основе таких веществ, как, эритрит, сукралоза на вкус совершенно не отличимы от сахара и никакого "отвратительного послевкусия" не оставляют.
почитал состав Черноголовки. В качестве подсластителя - сукралоза. Значит на вкус она отличима от сахара. Я не предвзят, раньше мне нравилась Черноголовка, и сейчас готов ее покупать, пробовал разные вкусы. Но нет, варианты без заменителей лучше.
Гость
21 сентября, 19:40
Гость
21 сентября, 18:54
Отвратительное послевкусие, как вы сказали, оставляют только дрянные дешёвые устаревшие подсластители типа цикламата натрия. Современные подсластители на основе таких веществ, как, эритрит, сукралоза на вкус совершенно не отличимы от сахара и никакого "отвратительного послевкусия" не оставляют.
ВСЕ подсластители дают привкус (послевкусие)
Как практик пишу!!!диабет на инсулине!
Использую различные подсластители
Но!!!
Добавляю САХАР для вкуса и запаха 🤔
Гость
21 сентября, 14:02
Всегда пил чай с сахаром и не собираюсь отказывается, ведь это вкусно. Газировку не пью, мне она не заходит. Вес держу в норме - 182см рост, вес 81 кг. Умеренно пробежки и ходьба, здоровье в порядке не смотря на 51 год.
Гость
21 сентября, 14:25
+ты ещё нудный человек
Гость
21 сентября, 13:59
Лучше перечислите продукты которые продают в магазинах, и они изготовлены без "ешек", заменителей и добавок. Скорее натурпродуктов не найдется.
Гость
21 сентября, 13:43
- Соль - это белый яд.
- Так сахар же белый яд?
- Сахар - это сладкий яд.
- Раиса Захаровна, может с хлебушком, а?
- Хлебушек - это вообще отрава!
- Не, я сейчас горбушечкой отравился бы...
Сахар, как и соль, есть практически в любой пище. Нет смысла что-то специально солить или сахарить (например, сыпать сахар в чай или кофе). Я уже много лет отказался от сахара-песка, но не отказался от печенья и т.п. Так что какое-то кол-во сахара я в любом случае получаю. Также дело обстоит и с солью. Иногда чипсы съесть охота. Но также множество продуктов содержат соль.
Гость
21 сентября, 15:35
Самое смешное, что сахар пихают везде - в овощные консервы (на кой фиг в консервированном горошке, огурцах или помидорах сахар?! А он там везде!), в обычном несдобном хлебе (!!!), даже сером! Приходится попотеть, выискивая на полках хоть одно наименование хлеба без сахара в составе!
Гость
21 сентября, 22:23
Гость
21 сентября, 15:35
Самое смешное, что сахар пихают везде - в овощные консервы (на кой фиг в консервированном горошке, огурцах или помидорах сахар?! А он там везде!), в обычном несдобном хлебе (!!!), даже сером! Приходится попотеть, выискивая на полках хоть одно наименование хлеба без сахара в составе!
Соль и сахар - отличные консерванты... Они ведь убивают все живое
Гость
21 сентября, 22:33
Во всю выпечку уже давно пихают пальму! Это очень удобный жир для пищевой промышленности. Насыщенные жиры - смерть сосудам...
Гость
21 сентября, 13:16
Из разговора с эндокринологом.
- Сахар вреден. Только чуть-чуть.
Сахароза это практически тоже самое, что сахар.
Фруктоза - он хоть и фруктовый сахар, но это то же самое, что и обычный сахар.
Цикламаты можете, но говорят, они вредны, влияют на что-то там. И вообще канцерогенны.
Прочие подсластители тоже не без греха. Исследователи говорят тоже могут быть вредны.
В общем, не знаю я, что вам тут сказать.
Пейте пустой чай.
Это полезней.
В обчем, если вы здоровы - имхо, забейте на любые подобные советы.
Не переслащайте себе жизнь, но и не отказывайтесь ни от чего.
Ни от сахара, ни от подсластителей...
Только не пользуйтесь совсем уж дешевками.
Гость
21 сентября, 16:54
Сахароза это практически тоже самое, что сахар, да, но она - "дисахарид", состоит из связанных глюкозы и фруктозы
фруктоза - совсем не того же строения, как глюкоза, и не является ее заменителем ("брутто-формула" такая же, "но есть нюансы"), и на вкус слаще сахарозы, и тем более глюкозы)
поэтому, фруктозой заменяют сахар (для поджелудочной "в зачет" идет только глюкоза!)
с сахарозаменителями - одна проблема, мерзкое послевкусие
Гость
21 сентября, 13:09
для борьбы с диабетом нужно отказаться от газировок, а не от сахара в нем
Гость
21 сентября, 13:19
Вреден именно сахар.
Прочие составляющие тоже могут быть вредны, но уже с точки зрения самого желудка.
И не забывайте - у вас в желудке содержится соляная кислота до 1%.
Иначе вы не смогли бы переваривать пищу.
Это я к опасности ортофосфорной кислоты.
Гость
21 сентября, 13:57
Гость
21 сентября, 13:19
Вреден именно сахар.
Прочие составляющие тоже могут быть вредны, но уже с точки зрения самого желудка.
И не забывайте - у вас в желудке содержится соляная кислота до 1%.
Иначе вы не смогли бы переваривать пищу.
Это я к опасности ортофосфорной кислоты.
А чем сахар вреден? Все углеводы перерабатываются в сахар-глюкозу, а их избыток в жир. А вреден в первую очередь избыточный вес, который способствует развитию диабета, а вовсе не сахар как таковой.
Гость
21 сентября, 14:12
Гость
21 сентября, 13:57
А чем сахар вреден? Все углеводы перерабатываются в сахар-глюкозу, а их избыток в жир. А вреден в первую очередь избыточный вес, который способствует развитию диабета, а вовсе не сахар как таковой.
Сахарный диабет — это хроническое эндокринное заболевание, при котором нарушается обмен веществ и постоянно повышается уровень глюкозы (сахара) в крови из-за нехватки инсулина или его неправильного усвоения.
Основные типы диабета
1 тип (инсулинозависимый): поджелудочная железа почти не вырабатывает инсулин, чаще проявляется в молодом возрасте.
2 тип (инсулиннезависимый): организм вырабатывает инсулин, но клетки не могут его правильно использовать (инсулинорезистентность); чаще развивается у взрослых после 45 лет.
А избыточный вес в диабете это уже вторичное заболевание.
И с диабетом собственно не связано.
Просто организм перерабатывает непереработанный сахар в жир.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев