Конференция с ведущими экспертами по психологии пройдет в Екатеринбурге 25 мая

Конференция Psychologies будет посвящена психологии будущего. Вместе со звездными психологами и экспертами участники узнают, как перестать бояться неопределенности и начать видеть в будущем пространство возможностей, где найти внутреннюю опору в мире быстрых перемен, а также какие качества и навыки помогут не просто адаптироваться, но и уверенно двигаться вперед.

В программе:

• выступления звезд современной психологии;

• публичная дискуссия;

• дискуссии об эмоциональной гибкости, внутренней свободе и умении создавать свою траекторию;

• знакомство с различными психологическими практиками, которые помогут не просто адаптироваться к переменам в будущем, а уверенно двигаться вперед;

• дискуссии о внутреннем балансе, спокойствии и устойчивости;

• психологические упражнения;

• индивидуальная терапия метафорическими картами;

• возможность пообщаться с экспертами и главными редакторами журнала и сайта Psychologies;

• подарки всем участникам.

На лекции разберут следующие вопросы:

1. Как стать номером 1 в том, что вы делаете?

2. Как поставить себе цель сегодня, чтобы реализовать ее завтра?

3. Как правильно провести личный аудит и выстроить жизнь в соответствии с истинными приоритетами?

4. Как прокачать нужные личные и профессиональные качества, которые станут актуальны для завтрашнего дня?

5. Как правильно заниматься персональным маркетингом, чтобы завтра о вас не забыли?

6. Как понять, что вы стали номером 1?

7. Упражнение: селфи-аудит.

Спикер обсудит темы:

1. Ощущение дефицита близости: люди постоянно на связи, в контакте, но это не равно переживанию «быть с кем-то».

2. Виртуальный партнер, коллега, друг: к чему это приведет в будущем?

3. Одиночество — новая норма?

4. Как справиться с чувством покинутости, ненужности и научиться строить действительно живые, глубокие человеческие отношения?

5. Упражнения: на самоопределение и на запуск тех мыслительных процессов, которые помогут лучше понять себя и свою взрослую готовность сближаться.

Лектор ответит на вопросы:

1. О чем тело говорит своими соматическими симптомами?

2. Как мозг не просто «считывает», а предсказывает состояние тела?

3. Как тело адаптируется к изменениям, к цифровой реальности?

4. Феномен «отстранения от собственного тела» и что с этим делать?

Участникам расскажут:

1. Эмоции: как распознавать и эффективно управлять?

2. Как меняются эмоции в эпоху технологий?

3. Сила эмоционального интеллекта (ЭИ): 10 лайфхаков, которые изменят жизнь.

4. ЭИ vs ИИ: как избежать расчеловечивания?

5. Какие навыки помогут сохранить свой эмоциональный мир?

6. Четыре непобедимых качества эмоционального интеллекта: как развить?

7. Упражнение: определят ваш эмоциональный интеллект и дадут рекомендации по его развитию.

Список участников может быть незначительно изменен.

Спикеры разберут несколько вопросов:

1. «Короткий путь к красоте» благодаря современным препаратам — как это облегчает жизнь? Влияет ли это на самооценку и ощущение личной эффективности?

2. Где проходит граница между заботой о себе и утратой индивидуальности?

3. В чем разница между принятием себя таким, какой ты есть, и отсутствием желания менять себя в лучшую сторону?

4. Каковы психологические последствия быстрых трансформаций?

5. Какая она — новая культура заботы о себе?

6. Как избежать зависимости от «улучшайзинга»?

«Герофарм» — признанный лидер* в области разработки и производства инновационных препаратов. В портфеле компании — современные решения для коррекции лишнего веса и smart-age-терапии.

Где: Верх-Исетский бульвар, 15/4 («Синара центр»);
когда: 25 мая с 17:00 до 22:00;
купить билеты.

_{* По доле на рынке в мае 2024-апреле 2025, %, руб. Источник: исследование RNC Pharma «Аудит розничных продаж ЛП в России (total sell out)», 2025.}