У меня есть лишь одна критика ко всем советам диетолога. Если кто то на ЗОЖ, то он давно разобрался и в салатах и в заправках. Если не совсем ЗОЖ, то мы попытаемся, но вряд ли получится.
Гость
30 декабря 2025, 21:44
Вы чего так убиваетесь то? Сделайте тот оливье, к которому с детства привыкли, который у каждого свой, с мазиком там и картохой.
Съешьте на 1 ложку меньше - вот и будет калорий столько же как в фальшивом, которым никого не обманешь, а только настроение портишь.
Праздник же, ну, и так радостей в жизни меньше с каждым годом еще и эти нутрициологи недалекие.
Гость
30 декабря 2025, 20:57
Теперь нужен совет повара , кем заменить врача )))
Гость
30 декабря 2025, 23:11
это не врач... это псевдомедик
Гость
30 декабря 2025, 20:49
Автор, не в том регионе на майонез погнал) У нас тут мазик рулит!!! ЕЖК!!!
А чем вам картофель не угодил? У сваренного и охлажденного картофеля низкий гликемический индекс. Его уже давно реабилитировали. Вредно свежеприготовленное картофельное пюре, там глюкоза сразу подскачет.
Дед Мороз с голыми волосатыми лапами у других отбивает аппетит.
Пр. Преображенский.
Гость
30 декабря 2025, 19:07
рвач а при чем тут йогурт?? вам чем западное амно милее родной русской сметаны?
Гость
30 декабря 2025, 19:40
Йогурт-то западный? Рукалицо...
Гость
30 декабря 2025, 19:44
Краткая историческая справка: сметана монгольская, йогурт тоже из Азии, название турецкое. Йогурт менее плотный и лучше подходит для заправки.
Гость
30 декабря 2025, 22:50
Гость
30 декабря 2025, 19:44
Краткая историческая справка: сметана монгольская, йогурт тоже из Азии, название турецкое. Йогурт менее плотный и лучше подходит для заправки.
да мне пофиг на импортное амно любой локации. лучше нашей сметаны нет ничего
Гость
30 декабря 2025, 19:06
Единственное вредное в оливье-колбаса. Но если редко и не килограммами, то можно.Овощи наше все
Гость
30 декабря 2025, 19:08
а что мешает положить в оливье натуральное отварное мясо????????????
Гость
30 декабря 2025, 19:10
Гость
30 декабря 2025, 19:08
а что мешает положить в оливье натуральное отварное мясо????????????
Гость, и вместо мазика - сметанку
Гость
30 декабря 2025, 19:12
Гость
30 декабря 2025, 19:10
Гость, и вместо мазика - сметанку
тоже сойдет
Гость
30 декабря 2025, 19:04
Что за ПП, если в майонезе калорий в 2 раза меньше, чем в масле. Масло добавишь-калорийность вырастет. А у картошки вареной калорий меньше, чем у гречки.
Гость
30 декабря 2025, 19:40
В составе мазика масло...
Гость
30 декабря 2025, 19:43
У картошки гликемический индекс высокий. Но тот рецепт, что в статье - не оливье, а херабора какая-то.
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев