при падении привычка группироваться может сыграть злую шутку. был один парень. падал, сгруппировался. а под спиной оказался небольшой камень. перелом позвоночника и на всю жизнь инвалидная коляска.
Гость
5 января 2020, 20:21
E1 НЕ ЗАБУДЬТЕ ВЕСНОЙ НАПИСАТЬ КАК ГОВНО СОБАЧЬЕ НА УЛИЦЕ ОБХОДИТЬ
Гость
5 января 2020, 19:54
Знал бы где упадешь соломку бы подстелил
Гость
5 января 2020, 15:22
Рожденный ползать летать не может, ладно если шел, подскользнулся, на ровной поверхности, а если впереди ступеньки или лестница к дороге, сальто на лестнице делать, Аккуратность во всем должна быть (исключая случаи когда могут толкнуть, тут уж как повезет).......
Эти советы - полный бред. Тут показана механика "спотыкания", когда опорная ступня вместо того, чтобы вылетать из-под центра тяжести, как при поскальзывании, фиксируется, а центр тяжести по инерции породолжает подаваться вперёд. При поскальзывании же опора теряется. Особенный бред - кувырок при поскальзывании, потому что для показанного здесь кувырка нужно оттолкнуться вверх и вперёд от поверхности льда, находясь под углом и в падении, что невозможно физически (нога просто летит назад).
При поскальзывании единственно верный способ - это постараться занизить центр тяжести, то есть, присесть как можно скорее, в начале падения. При таком положении также создаётся естественная ось вращения, что позволяет увеличить площадь соприкосновения при касании поверхности.
При скольжении всегда плечи вдоль тела, локти и колени в полусгибе, пальцы ладони плотно вместе. Падаешь назад - приседаешь, прокатываешься на скруглённой спине. Вперёд в зимней одежде можно "плашкой", всей поверхностью тела (только не на локти или колени), прикрыв лицо ладонями. Можно перевести падение вперёд в винтовое вращение, но стоит потренироваться, чтобы поберечь шейку бедра. При падении в бок однозначно нужно перевести во вращение, приземление нач также бережём лодыжки и шейку бедра.
P.S. не акробат, обладаю навыками только в прикладных видах спорта, поэтому моё мнение может отличаться от мнения акробатов.
Гость
5 января 2020, 13:13
падение вперед по рекомендации, женщины с сумками-представляете?
Гость
5 января 2020, 11:53
А зачем выкладывать фото падающих людей? Им и так неловко в тот момент наверное было ,а они еще и в интернете сейчас оказались.
Гость
5 января 2020, 20:42
Я бы точно умер от стыда((
Гость
5 января 2020, 20:42
Я вот тоже думаю,зачем,бедные люди..
Гость
5 января 2020, 11:51
Как-то видел эти правила ,мне кажется особо о них не вспомнишь ,когда будешь падать ,там ведь секунда и ты уже лежишь)))
Гость
5 января 2020, 11:50
Вряд ли пригодятся эти гифки) дороги каждый день чистят и стараются от гололеда избавляться
Гость
5 января 2020, 20:41
Так а людей не поймёшь, посыпают реагенты ,плохо,не посыпают ,скользко) так как лучше то все таки )
Просто надо потратиться и купить обувь дороже зимнюю, хорошая обувь не будет скользить ,а сейчас все чуть ли не в летних кроссовках еще ходят ,особенно молодые..
Гость
5 января 2020, 11:46
Ну и как вы это себе представляете в реальности? Никто так не сможет .
Да и не скользко у нас ,дороги посыпают
Гость
5 января 2020, 11:44
Если честно не видел у нас где-то сильного гололеда и за зиму ни разу не упал ,так что не факт что пригодится
Гость
5 января 2020, 11:43
Это на рифах все так легко ,а в жизни ты не успеешь ничего сделать так быстро мне кажется ,запутаешься забудешь как надо
Помню как рас учили в школе группироваться при падении ,было смешно слушать конечно ,но на самом деле для нашей же безопасности старались рассказывали)
Гость
5 января 2020, 10:16
А может все таки у Высокинского отобрать машину и с метлой отправить убирать улицы? Из окна машины то не скользко...
Пока вспоминаешь Ваши советы - точно окажешься у травматолога.
На физкультуру нужно ходить в школе, не прогуливать. При падении руки человеку для чего? Руки не только для клавиатуры. Из любого положения можно приземлиться на корточки, с упором на руки.
ну-ну.. у травматологов даже термин есть "перелом лучевой в типичном месте". это, на минуточку 60% от травм. А все из-за рефлекса выставить руку и смягчить приземление: происходит переразгиб, лучевая ломается в эпифизе (у запястья). Знаешь откуда знаю ? Сижу в гипсе с этой фигнёй (у меня, правда = сноуборд+трамплин но финал тот же). 😁
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте