Если можно было бы вернуться назад во времени — к началу 2018 года, — то начать 2019-й в желаемом весе было бы вполне реально. Не 120 кг, а 65–70, не 80, а 55–60. Время идёт, а моложе, к сожалению, человек не становится, и каждый год в лишнем весе — это потерянные возможности: социальная реализация, психологический комфорт, физическое здоровье.
Искренне радуют результаты девушек, женщин, а после открытия «Мужского курса» — и мужчин, которые на программах похудения сбрасывают не только лишний вес, но и «лишние» года. Для ведущих курса «Ура! Худею» возможность делиться своими знаниями и дарить людям молодость и здоровье — это самовыражение и самореализация в жизни.
Авторская методика обретения стройности является результатом 30 лет работы с избыточным весом и гармонично сочетает в себе работу с психологическими причинами лишнего веса, формирование правильного и здорового стиля питания, посильный физический компонент и программу работы с кожей.
Основа методики — это работа с психологической составляющей избыточного веса. Очень важно помочь найти и справиться с причинами сопротивления, о котором участники курсов говорят: «Я умом все понимаю, но сделать ничего не могу». Питание и физическая активность вторичны и подобраны в наиболее оптимальных вариантах для комфортного похудения.
Если не помогают традиционные диеты и вес возвращается, а тренировки воспринимаются как тяжёлый труд, методика Лозовых — именно то, что сможет помочь.
На первом этапе интенсивного похудения и настройки правильного метаболизма можно безопасно для здоровья избавиться от 10–12% веса. Например, если начальный вес 90 кг, то к концу февраля реально достичь, без вреда для здоровья, веса 81–78 кг и уменьшить талию на 20–25 см. Ну или стать стройнее на 2–3 размера одежды.
На втором этапе похудения — плавное снижение веса, до желаемого — безопасно избавляться от 3–4 кг ежемесячно. То есть к лету вес будет составлять 62–65 кг.
Для гармоничного, красивого похудения разработана методика ухода за кожей, которая предупреждает появление «обвисаний» и морщин.
В ноябре стартовали группы похудения для мужчин. Лучшие результаты в группе через 3 месяца: со 106 кг до 78 и со 130 кг до 104. У мужчин другая мотивация, иные психологические барьеры и физиологические отличия (особенности обмена веществ, гормональный состав, строение кожи и пр.), поэтому, мужской и женский курсы существенно отличаются и проводятся раздельно.
При этом пара — мужчина-женщина — достигает результатов быстрее и эффективнее. Работает и эмоциональная поддержка, и объединяющая цель. Да и выстраивать единую систему питания гораздо проще.
Будучи заинтересованным в успешном похудении участников курсов, специалисты предлагают пройти курс совместно и в качестве дополнительного бонуса дарят всем парам подарочный сертификат.
Создатели курса приглашают присоединиться к январским группам. При отправке запроса с сайта ответит лично один из ведущих.
Программа нормализации веса рассчитана на 1 месяц интенсивной работы и последующего сопровождения до достижения желаемого веса.
Курс «Ура! Худею» — это безопасное для здоровья снижение веса под руководством врачей, включает:
— 30 часов или 10 очных занятий;
— 95 онлайн-занятий или 142 часа;
— психологические консультации;
— контроль выполнения программы в индивидуальном личном кабинете на сайте;
— еженедельный мониторинг результатов с индивидуальной корректировкой программы похудения.
Участники от 18 до 70 лет успешно проходят наш курс и достигают индивидуальных целей, поставленных в начале занятий:
— похудеть до определённого размера или желаемого веса;
— подтянуть проблемные места;
— стать стройной к определённому событию (отпуск, свадьба);
— решить проблемы со здоровьем (давление, суставы, сахар и т. п.);
— стать привлекательнее для противоположного пола;
— преодолеть комплексы, связанные с лишним весом (в деловом и личном общении).
Участникам не придётся изнурять себя голодом и физическими перегрузками: темп и интенсивность можно выбрать самостоятельно.
Безопасно худеть вместе с Лозовыми получается в любом возрасте вне зависимости от количества лишних килограммов.
Наличие проблем со здоровьем, например, с суставами, высоким давлением или диагностирован сахарный диабет — не является противопоказанием. На курсах «Ура! Худею» умеют работать с подобными состояниями. А ещё помогают снизить вес при подготовке женщин к ЭКО, если лечебное похудение назначено врачом.
Посмотреть реальные истории участниц курса без фотошопа и мейкапа можно на сайте.
Как присоединиться к январским группам?
— можно оставить заявку на сайте;
— позвонить по телефону (343) 382-53-56;
— или написать в WhatsApp: 8 922 612 34 91.
Количество мест ограничено.
Фото: курс "Ура! Худею"