перейти к публикации
68 комментариев к публикации

«Поначалу были срывы и я уговаривал себя остаться толстым»: как фитнес-тренер похудел на 50 кг без операций и жестких диет

18 декабря 2022, 11:00
Гость
Гость
19 декабря 2022, 11:14
Пусть расскажет сколько тестика ставит лучше… такое здоровье… очень сомнительное…
Звездная пыль

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 декабря 2022, 07:37
Так для лифтера быть «толстым» - нормально. Иначе как ты такой вес будешь поднимать стройными ножками? Они все «в теле» - посмотрите на Кокляева и пр.
Комментатор новостей

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 23:40
Фотография где он с пузом не такая отталкивающая как та на которой у него вены повылазили.
Звездная пыль

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 декабря 2022, 07:38
Так это временная - на сушке. Только куда он так сушился - вопрос.
Гость
18 декабря 2022, 22:37
Так он с красноярска, зачем нам о нем информация?
Балуюсь

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 декабря 2022, 10:39
Какая разница из какой области денег платят за рекламу))
Гость
18 декабря 2022, 21:35
Я не поняла, вначале три фото - это один и тот же чел? На первом фото симпатичный парнишка. А дальше - какое-то кошмарное преображение. Неужели это он так сам себя ? Зачем?! Дал же бог такую приятную внешность, зачем так себя уродовать?
27825968

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 20:59
красота недолговечна и как говорил знакомый врач, а потом они к нам попадают
Axel46

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 20:40
степень проработанности венозной сетки говорит о том, что он химичит
Гость
18 декабря 2022, 20:33
Результат 🔥🔥🔥🔥🔥Молодец!!!
Гость
18 декабря 2022, 19:01
Правильные советы. Сам худел, скинул 20 кг за полгода. Сочетал велотренажёр (дома есть), ходьбу быструю и диету. В похудении диета - 70% результата. Но у меня и мышцы высохли, так что сейчас надо подкачиваться.
Гость
18 декабря 2022, 17:23
Круто!! ЗОЖ ,правильное питание ,спорт .Грандиозный труд
Гость
18 декабря 2022, 16:49
Кто-нибудь может объяснить следующий общеизвестный факт: почему средние американцы в среднем в полтора раза толще среднего обитателя России, а живут при этом "ненормальном весе" в полтора раза дольше чем средние жители России?
Гость
18 декабря 2022, 16:24
Один раз наблюдала, как подобный накаченный молодой человек входил в Адриатическое море, это было смешно, он боялся прохладной воды, естественно только помочив ступни, он из него выходил, зато с каким пафосом шёл к нему по тёплому песку, понты это всё, за год нереально такие мышцы накачать без химии
Гость
18 декабря 2022, 16:19
Зачем мужчине одевать обтягивающие вещи?
Балуюсь

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 декабря 2022, 10:33
А вдруг кто не заметит рельеф?)))) че, все зря
Гость
18 декабря 2022, 15:44
облегающие вещи из леопарда надевал..все с ним понятно..
274978287

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 15:19
Сидит на фарме видно к бабке не ходи, а фарма сжигает жиры мама не горюй
Гость
18 декабря 2022, 14:58
Как похудел?кушать перестал!!!
23166288

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

18 декабря 2022, 14:33
Какие страшнющие вены
275455490

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

18 декабря 2022, 14:15
диета, режим, тренировки - это все хорошо, даже отлично. но ни слова о фармподдержке, так что все это бла-бла-бла...
otorvin

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

18 декабря 2022, 16:16
Это на дочу надо идти)
Гость
18 декабря 2022, 16:17
++++
Диванный воен

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 22:22
Бла бла бла это то что ты тут написало цыфеки
Гость
18 декабря 2022, 13:56
Редакция знает толк в тонких провокациях. Все толстопузы в комментах резко возбудились 😂👍
Гость
18 декабря 2022, 16:24
Вы, один из них
Гость
18 декабря 2022, 13:05
"А еще я туда ем"
Гость
18 декабря 2022, 12:35
Качки были эффектным 2000х, когда не было пластических операций и денег у общей массы людей, сейчас эти люди— ФРИКИ! Вижу из в городе, выглядит в общей массе бедно!
Балуюсь

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 декабря 2022, 10:30
У них и мысли такие: бедные. Знаю одну даму, вечно в конкурсах участвует. Дети постоянно у бабушек, той некогда о них заботиться. Вся в думах, какую б еще мышцу прокачать и какой препарат выпить, чтоб,, красивее,, стать. Третьего мужа меняет. Они ей только для спонсорства нужны.
Гость
18 декабря 2022, 12:33
Помню лет 18 назад ходил в трушную качалку, там был парень супер сильный, нереально сильный, отжимался на брусьях, вешал на пояс цепь и собирал все гири которые были в зале, все были в шоке от его результатов, короче был мега силён парниша, в итоге внезапно умер от проблем с сердце. Тот же Миша Кокляев, из его интервью: «Я был наркоманом, и решил заняться спортом так как, либо смерть, либо ЭТО», в итоге мужик алкаш, разрывы мышц, карьере конец, последний оплачиваемый заработок это бой с Александром Емельяненко, после чего Кокляев пропал с медиа пространства, своего сына решил отдать на бокс! Посмотрите дедушку Яшанькина, он уже с трудом разговаривает, мыслит плоско, голова превратилась в кашу! Протеин творит чудеса!
Axel46

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 12:29
слово в е н о з н о с т ь здесь, оказывается, под запретом, нда
Гость
18 декабря 2022, 12:24
🤯🤯🤯🤯Где мой коммент? . Что не так написала? Что в фитнесс - индустрии он мог работать только продавцом красивых баночек и бутылочек. Так что неверно?
Гость
18 декабря 2022, 12:20
Сбросить лишний вес всегда хорошо, но стать «качком» - это всегда смешно. Раздувшийся человек никогда не сможет выглядеть естественно и красиво. Ещё смешны люди-качки с не высоким ростом – неужели они не понимают, что чем ты шире стаёшь, тем еще короче смотришься.
Гость
18 декабря 2022, 12:36
Гость, для низких ростом людей это компенсационный механизм избавится от внутренних комплексов. Все по Фрейду, тяга к гигантизму в чем либо, стремление компенсировать собственную ущербность. Не зря же говорят, чем голова ближе к заднице, тем человек говнистее! А по поводу героя статьи! Как только он бросит интенсивные тренировки, а это наверняка случится с возрастом (накопятся травмы в опорно-двигательном аппарате), с изменением метаболизма, то с его предрасположенностью к полноте, все вернётся и ещё приумножится!
Минусишь - обоснуй

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

18 декабря 2022, 12:38
Ору😂
Давно живу... устал...

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

18 декабря 2022, 12:09
Каждый день статьи про сброс веса... Нас готовят к голоду?
Number 1

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 12:02
Не интересно. Все мысли о мышцах и килограммах. Какая польза людям от такого образа жизни! Пусть доживет хотя бы до пенсии, а потом гордится правильным образом жизни. Интересно слышать о жизни тех, кому 80-90 лет. Вырастили детей, засеяли поле, построили дорогу, или учили-лечили людей.
Жук Джентльмен

Достижения

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

18 декабря 2022, 11:59
а кстати, кому интересно еще посмотрите про печеночного короля, ЛиверКинг 😂 который ест сырую печень и бычьи шарики тоже сырые, и народ главное ведется на все эти замечательные истории.
Гость
18 декабря 2022, 11:50
Химик
Гость
18 декабря 2022, 11:46
Был полноватым,но вполне симпатичным....Видимо на самом деле сильное тело и под слоем жирка смотрится нормально...
Гость
18 декабря 2022, 11:39
Посмотрите на YouTube канал “прокач шоу», всё поймёте, запрещённые препараты, смерти и неприятные болячки заработанные этим спортом! И огромный минус все и спортсмены бедны!
Жук Джентльмен

Достижения

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

18 декабря 2022, 11:36
история то интересная, только вот нужен адекватный журналист, чтобы правильные вопросы задавать. тогда будет и полезно и интересно читать. на freshlife28 интереснее рассказывают такие истории.
Гость
18 декабря 2022, 11:41
+1 Чувак на коктейле, с соревновательным рельефом рассказывает что нельзя есть шоколадки. Есть вопросы к нему
Гость
18 декабря 2022, 11:35
Спорт нищих, хоть один из них занимается: горнолыжкой, мото-авто/ралли, яхтами, конями, хоккей, и это всё спорт где нужны деньги
Гость
18 декабря 2022, 11:33
Всё хорошо пишет, только давайте заменим слово толстый на политкоррэктное - полный.
Number 1

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 12:05
Гость, политкорректные - жирный. Полный - наполненный чем/то. Для человека - знания, мысли, умения. А чем он наполнен. С утра до вечера в голове баночки с едой
Гость
18 декабря 2022, 11:32
Точно, пойду-ка подкину гантели, чтобы не выбиться из своих 62 кг))
Балуюсь

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 декабря 2022, 10:32
При росте, если выше 172,то лучше выбиться из 62) худой-это не всегда стройный))
Гость
18 декабря 2022, 11:26
Отличник по химии.
Гость
18 декабря 2022, 16:19
Да
Ассисуарий Теокристов

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 11:21
Отказ от кофе и растительного масла малопонятен. Кофе сам по себе дает только положительный эффект ускоряя кровообращение, достаточно исключить из кофе сахар и понять истинный вкус. Маслом в небольших кол-вах можно и нужно заправлять пищу, это прежде всего полезные жиры. Ходьба «по прямой» ничем не отличается от других форм кардио, достаточно выдерживать определенный темп, трекер в помощь. Ну да он «сами с усами». Важно исключить сладкое, тем более то, что наполняет полки в магазинах, все эти килограммы сахара на пару с химией. В общем то никаких откровений(а их не может быть) в статье нет - изменение образа жизни и закрепление нового стиля как нормы.
Гость
18 декабря 2022, 11:48
В целом вы всё верно пишете. Только укажите, пожалуйста, свой вес. Только честно. Для статистики.
Ассисуарий Теокристов

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 12:29
Гость
18 декабря 2022, 11:48
В целом вы всё верно пишете. Только укажите, пожалуйста, свой вес. Только честно. Для статистики.
Гость, 42.
Я худею

Достижения

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

18 декабря 2022, 13:51
Кофе вреден. Лучше зеленый чай.
Гость
18 декабря 2022, 11:19
Вторая фото в первой вообще *КОШМАР*
Гость
18 декабря 2022, 11:18
Красаууучик)
Гость
18 декабря 2022, 11:17
Названия препаратов публиковать запрещено?
Гость
18 декабря 2022, 11:14
Раньше он был лучше, когда был простым парнем
Гость
18 декабря 2022, 11:13
Отвратительно.
Гость
18 декабря 2022, 11:09
Молодец.
279701960

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 декабря 2022, 11:06
из крайности в крайность
alexcap2010

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

18 декабря 2022, 11:06
фууууу
Гость