"БАДы принимать не рекомендуется, так как доподлинно неизвестно, какое количество того или иного вещества содержится в добавке" - это смотря у какого производителя. У отечественных точно про рыбий жир, читай Омегу-3, вообще не пишут сколько чего и норму приёма в день, а вот на Ай-Хербовских как раз это всё написано. Это во-первых. Во-вторых, почти все отечественные производители переходят на сертификацию как БАДы. Не верите? Купите в аптеке экстракт валерианы или ту же аскорбиновую кислоту, будет как раз БАД. Это связано со стоимостью и продолжительностью действия сертификата. БАД стоит дешевле и сертификат действует 10 лет. Лекарство соответственно гораздо дороже и действует, боюсь соврать, то ли пять то ли вообще два года. 🤔
мндаа...
пару лет назад обратился в известный медцентр, логотип - цифра на термометре, 25 тыщ истратил на обследования😱 - в результате выписыли конкор за три копейки😐
мндаа...
пару лет назад обратился в известный медцентр, логотип - цифра на термометре, 25 тыщ истратил на обследования😱 - в результате выписыли конкор за три копейки😐
1. «Метод тарелки»: 50% — овощи, 25% — белок и 25% — углеводы - схема для теоретическая, но не для жизни. Хотелось бы посмотреть на реального человека, который так формирует свою еду.
2. "Проконсультируйтесь со своим врачом" - фраза, смешная для наших краев.
3. Бады сомнительны, т.к. их никто не испытывает, но они разрешены для продажи в аптеке.
Гость, бады разрешены так как не содержат лекарственных форм, это набор простых, биологически активных компонентов, но в сочетании и представленных дозировках действие никто не изучал, а с точки зрения закона это просто серая зона, так как не было серьезных прецедентов для того, что бы эту сферу как то основательно регулировать. По поводу «проконсультируйтесь со своим врачом» согласен, личный наблюдающий врач широкой практики это роскошь, а пытаться консультироваться с терапевтом в поликлинике или проходить все круги анализов и специалистов в частной клинике это сатира разных форм. «Метод тарелки» работает, но для этого нужно обладать силой воли, рядовая же чернь предпочитает метод «Килограмм сахара - 50%, килограмм теста - 50%»
Гость, бады разрешены так как не содержат лекарственных форм, это набор простых, биологически активных компонентов, но в сочетании и представленных дозировках действие никто не изучал, а с точки зрения закона это просто серая зона, так как не было серьезных прецедентов для того, что бы эту сферу как то основательно регулировать. По поводу «проконсультируйтесь со своим врачом» согласен, личный наблюдающий врач широкой практики это роскошь, а пытаться консультироваться с терапевтом в поликлинике или проходить все круги анализов и специалистов в частной клинике это сатира разных форм. «Метод тарелки» работает, но для этого нужно обладать силой воли, рядовая же чернь предпочитает метод «Килограмм сахара - 50%, килограмм теста - 50%»
Зачем так грубо? "Рядовая чернь".. Вы сами-то что из себя представляете?
Помню раньше всплеск был очень модный, "бег от инфаркта", создавались группы здоровья и бегали неторопно люди, моя тетя вступила в эту группу, в основном там были тетки и пара тройка мужиков,пробегали неделю и раз смертельный случай, мужик из группы умер внезапно после пробежки, группа тут же распалась, бегать всем расхотелось, тете тогда было 55 лет, прожила она без физкультуры этой 95 лет. Ходила, шуршала себе по своим силам, любила выпить от души по праздникам и похайлать песни.
с таким заголовком не удивительно, что страна спилась и изкурилась, что семьями мрут от наркотиков и онкологии, инсультов и инфарктов. посмотрите на людей на улице - это же призраки ходячие, серые лица полупокойников, тусклые оловянные глаза смотрят внутрь, сгорбленные висячие пузы, мыслят штампами из ТВ и рекламмы, ноги еле таскают, психи.
Если кто успешен, мыслит причинно- следственными категориями , то это люди активные, ЗОЖ, спорт, фитнес!
У меня бабушка дожила до 97 лет..Выпивала на ночь стакан красного вина, курила Беломорканал, ела что есть, ругалась матом , никогда не ходила по больницам, сама лечилась травами..Если наследственность не айс, кардио тренировки и диеты не спасут
Спасут. Наследственность это крайне неопределенный набор переменных. А вот унифицированные факторы влияния - питание, нагрузки, отказ от никотина, все это поможет снизить напряженность в зонах риска - сердце, сосуды, поджелудочная.
Где-нибудь в районе мусорного полигона, чтобы отбивало аппетит😂
Дело не в качестве воздуха, а чтобы разлепить молекулу из трех атомов кислорода, не дающую возможность попасть в клетку и полноценно написать её, в атомарный кислород. Потому на счёт 1 вдоха для этой химической оеакции необходимо ещё три счета без него, например, задержка дыхания, выдох, задержка. Или вообще больше углекислого газа, или поверхностное дыхание, или пить в воде развеленную перекись водорода натощак. Тогда весь организм окрепнет. Научно доказано и мной на практике тоже.
1. "говорит врач-эндокринолог", проктолога ещё пригласите! Проконсультироваться в вопросе тренировок лучше явно с кардиологом!
2. "БАДы принимать не рекомендуется" отчасти верно, лучше проконсультироваться с нормальными врачами, занимающимися тем, для чего БАДы. Сердце - кардиолог и т.д. Помнить, что большинство БАДов работают на уровне гомеопатии из-за недоказанных свойств и пустобрехства производителей.
3. Про диеты спросите гастроэнтеролога, какой стол положен вам с вашими заболеваниями. Все остальные диеты - плод больной фантазии для заработка на лохозаврах.
4. Стоит помнить, что все рекомендации, не доказанные и не показанные в научных статьях в резензируемых журналах лишь плод больной фантазии неуча...
В бадах весь состав подробно описан. Не принимая с современной пустой пищей бадов, точно сердца лишиться можно.
От врачей пользы ноль. И кардиологов в первую очередь. Раньше регулярно к ним обращалась и скорую вызывала по нужде. Ничего не находили и симулянтом считали. А спустя некоторое время обнаруживались рубцы на сердце - дважды перенесла инфаркт на ногах. И это в СПБ. Что тогда говорить о глубинке!
Вроде как советы подошли, остаюсь на диване.😁
"БАДы принимать не рекомендуется, так как доподлинно неизвестно, какое количество того или иного вещества содержится в добавке" - это смотря у какого производителя. У отечественных точно про рыбий жир, читай Омегу-3, вообще не пишут сколько чего и норму приёма в день, а вот на Ай-Хербовских как раз это всё написано. Это во-первых. Во-вторых, почти все отечественные производители переходят на сертификацию как БАДы. Не верите? Купите в аптеке экстракт валерианы или ту же аскорбиновую кислоту, будет как раз БАД. Это связано со стоимостью и продолжительностью действия сертификата. БАД стоит дешевле и сертификат действует 10 лет. Лекарство соответственно гораздо дороже и действует, боюсь соврать, то ли пять то ли вообще два года. 🤔
Заниматься самолечением при проблемах с кровеносной системой и сердцем опасно — можно только навредить себе
Ну дак итти к российским эскулапам еще опаснее, а лечицца у профессоров или за границей не всем по карману.
Во время похмелиться, вот залог здорового сердца
1. «Метод тарелки»: 50% — овощи, 25% — белок и 25% — углеводы - схема для теоретическая, но не для жизни. Хотелось бы посмотреть на реального человека, который так формирует свою еду.
2. "Проконсультируйтесь со своим врачом" - фраза, смешная для наших краев.
3. Бады сомнительны, т.к. их никто не испытывает, но они разрешены для продажи в аптеке.
Реклама платных услуг кардиологов?
Без широко доступных кардио КТ и коронарографии после 45-ти все эти бесплатные советы только отвлечение внимания.
Ещё можно девчинам впердоливать и сердечко будет хорошо работать.
Срочно всем на платную консультацию к кардиологу!!! Иначе удачи не видать...
Врачам делать нечего, что будут здоровых консультировать по зарядке?
Помню раньше всплеск был очень модный, "бег от инфаркта", создавались группы здоровья и бегали неторопно люди, моя тетя вступила в эту группу, в основном там были тетки и пара тройка мужиков,пробегали неделю и раз смертельный случай, мужик из группы умер внезапно после пробежки, группа тут же распалась, бегать всем расхотелось, тете тогда было 55 лет, прожила она без физкультуры этой 95 лет. Ходила, шуршала себе по своим силам, любила выпить от души по праздникам и похайлать песни.
с таким заголовком не удивительно, что страна спилась и изкурилась, что семьями мрут от наркотиков и онкологии, инсультов и инфарктов. посмотрите на людей на улице - это же призраки ходячие, серые лица полупокойников, тусклые оловянные глаза смотрят внутрь, сгорбленные висячие пузы, мыслят штампами из ТВ и рекламмы, ноги еле таскают, психи.
Если кто успешен, мыслит причинно- следственными категориями , то это люди активные, ЗОЖ, спорт, фитнес!
Дядька то на видео из Крыма, заметно так хромает....Значит что-то оперировали...
У меня бабушка дожила до 97 лет..Выпивала на ночь стакан красного вина, курила Беломорканал, ела что есть, ругалась матом , никогда не ходила по больницам, сама лечилась травами..Если наследственность не айс, кардио тренировки и диеты не спасут
Что за тетка на фото? Каре не смотрится, отращивай длинные волосы.
Самое главное - это не питание, а дыхание. Но об этом ничего не говорят. Дышать нужно неглубоко и как можно реже и только через нос.
никогда не делал утреннюю зарядку-считаю, что это насилие над организмом. Терпеть не могу утреннюю гимнастику по радио с наивным Владом Спицыным
если вы человек разумный вы слушаете себя и делаете все по ощущениям. общие рекомендации не слушаю
😁
1. "говорит врач-эндокринолог", проктолога ещё пригласите! Проконсультироваться в вопросе тренировок лучше явно с кардиологом!
2. "БАДы принимать не рекомендуется" отчасти верно, лучше проконсультироваться с нормальными врачами, занимающимися тем, для чего БАДы. Сердце - кардиолог и т.д. Помнить, что большинство БАДов работают на уровне гомеопатии из-за недоказанных свойств и пустобрехства производителей.
3. Про диеты спросите гастроэнтеролога, какой стол положен вам с вашими заболеваниями. Все остальные диеты - плод больной фантазии для заработка на лохозаврах.
4. Стоит помнить, что все рекомендации, не доказанные и не показанные в научных статьях в резензируемых журналах лишь плод больной фантазии неуча...
«Средиземноморская диета»! Для кого это написано? Олигархи в Дзене не отмечаются, а остальным такого рода советы «как мертвому - припарки»...
В бадах весь состав подробно описан. Не принимая с современной пустой пищей бадов, точно сердца лишиться можно.
От врачей пользы ноль. И кардиологов в первую очередь. Раньше регулярно к ним обращалась и скорую вызывала по нужде. Ничего не находили и симулянтом считали. А спустя некоторое время обнаруживались рубцы на сердце - дважды перенесла инфаркт на ногах. И это в СПБ. Что тогда говорить о глубинке!
Спасибо копетан очевидность