Эксперт из Екатеринбурга рассказала, как помочь ребенку наладить режим дня
4 сентября 2024, 09:10
Гость
4 сентября 2024, 21:40
"Период адаптации дается ребенку нелегко: он находится в новом месте с новыми людьми, тут ходит какая-то тетя, при этом он еще не выспался." - каждый пн на работе такое.
Ага. Время тишины 23:00. Но и его никто не соблюдает.
А вставать ребенку нужно в 6:30, чтобы в 7:40 быть у школы.
Для того, чтобы человек был спокоен, ему нужно ложиться спать в 21-22 часа, а вставать в 7 утра.
Гость
4 сентября 2024, 20:19
Как лечь в 21, если я домой захожу в 22.
Гость
4 сентября 2024, 13:41
Чтоб детки во время ложились спать, нужно сперва нормы в садике поменять. Так как на сегодня дети в садиках спят с 12.30 до 15.30, а бывает и до 16,00. Они высыпаются в садике, а потом дома до 23.00 уснуть не могут.
Гость
4 сентября 2024, 14:27
а чай когда пить?
Гость
4 сентября 2024, 19:50
Вы правы, моей 4.5 года - в будни идём спать в 21, а засыпаем кое как в 22-30 - 23-00. Встаём в 6-30. В выходные сончас часа полтора, и вечером засыпает до 22 часов. Ведь чем старше ребёнок, тем меньше у него потребности в дневном сне.
Гость
4 сентября 2024, 20:21
Гость
4 сентября 2024, 19:50
Вы правы, моей 4.5 года - в будни идём спать в 21, а засыпаем кое как в 22-30 - 23-00. Встаём в 6-30. В выходные сончас часа полтора, и вечером засыпает до 22 часов. Ведь чем старше ребёнок, тем меньше у него потребности в дневном сне.
До 25 лет надо спать по 8-9 часов, потому что много новой информации для мозга, а потом уже можно и по 2.
Гость
4 сентября 2024, 13:41
Будущие депутаты.
Гость
4 сентября 2024, 13:40
Депутаты тоже на собраниях спят ещё и прогуливают.
Вторую смену начинать параллельно с первой. Например, часов так в 13
Они там жалуются, что помещений для классов не хватает, при этом просят рожать и рожать, а вы тут ещё параллельно хотите. Нет, будут в 5 утра вставать, им ещё на заводе работать.
Гость
4 сентября 2024, 13:35
Можно подумать что ребёнок в садик ходил когда выспится.
Гость
4 сентября 2024, 20:23
Меня приносили, ставили, я блевала от недосыпания и меня уносили. Вот бы в школе так или на работе.
Гость
4 сентября 2024, 11:50
Школьные годы были тяжёлыми, в институте ещё тяжелее было конечно. Сейчас думаю ну и зачем всё это было, зачем так мучать детей, к чему готовили? Учителя и преподаватели в большинстве своём не совсем психически здоровые люди
Я просто объяснил, что учителя не авторитет и будешь хорошо учиться - станешь учителем.
Гость
4 сентября 2024, 20:21
А бнв уже в гараже стоит?
Гость
4 сентября 2024, 10:14
как помочь ребенку пережить начало учебного года?) не так статью назвали. Как выжить, вообще до хотябы совершеннолетия, надо родителям ребенка задумываться..
Гость
4 сентября 2024, 09:58
Как акушерка стала консультантом по детскому сну?)))))😂😂
Гость
4 сентября 2024, 09:54
Не может отойти от праздника.
Гость
4 сентября 2024, 09:33
Не протрезвели еще после каникул
Гость
4 сентября 2024, 09:25
Уже 11 лет учатся в школе вместо 10 лет, по субботам не учатся и опять не высыпаются.
Гость
4 сентября 2024, 09:33
Так это похмелье
Гость
4 сентября 2024, 20:18
Телефон надо отбирать вечером, вот и всё. Взрослые тоже из-за этого не высыпаются.
Гость
4 сентября 2024, 09:23
никого не удивило "консультант по сну"
Гость
4 сентября 2024, 09:17
Я своему телефон дал, что бы не засыпал, тапает хомяка и довольный)
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев