Терпеть тазовую боль нельзя, важно обратиться к специалистам, которые работают именно с ней
Хроническая тазовая боль знакома многим. Почему она возникает и можно ли с ней бороться? Что нужно делать, чтобы избежать ее появления? На эти вопросы ответила уролог, доктор медицинских наук, руководитель центра лечения тазовой боли и нарушений мочеиспускания «УГМК-Здоровье» Екатерина Филиппова.
— Хроническая тазовая боль — это невоспалительная, неонкологическая боль в области таза, которая присутствует постоянно от трех месяцев или периодически возникает у человека в течение полугода и больше, — объясняет врач. — Очень часто тазовая боль также сопровождается проблемами с мочеиспусканием и различными сексуальными дисфункциями.
Основная причина синдрома — это хроническое напряжение в мышцах, связках и фасциальных структурах малого таза, которые, в свою очередь, оказывают давление на нервы и вызывают болевой синдром. По статистике, синдромом хронической тазовой боли страдают около 13% мужчин и женщин в мире. В зоне риска находятся люди, которые часто испытывают психоэмоциональный стресс, имеют травмы в области таза (например, из-за падения на копчик) и ведут малоподвижный образ жизни. Такие боли свойственны и женщинам после родов.
Такие пациенты, как правило, долго и безуспешно лечат «хронический простатит» или «хронический цистит», не получая адекватной помощи, потому что практически нет специалистов, которые занимаются мышечно-фасциальными проблемами в области тазового дна и промежности. Но, если не лечить тазовую боль, она может годами мучить человека и привести к функциональным нарушениям в области органов малого таза, различным проблемам урологического, гинекологического и проктологического характера. Пациент продолжает тратить время и силы на неподходящую терапию.
В клинике «УГМК-Здоровье» действует центр лечения тазовой боли, в основе работы которого лежит междисциплинарный подход к проблеме. Врачи разных специальностей работают сообща, что позволяет найти и устранить истинную причину боли, а не просто заглушить симптомы. В клинике предлагают все доступные на сегодняшний день технологии лечения хронической тазовой боли, в том числе инъекционные, например ботулинотерапию мышц таза.
Важна и грамотная реабилитация. Она обязательно должна включать мануальную работу, а именно массаж с мягким воздействием на мышцы, фасции, связки, в том числе других частей тела, функционально связанных с тазовым дном. Этим занимаются особые специалисты — тазовые терапевты и инструкторы лечебной физкультуры, которые обучают пациентов самостоятельным упражнениям для профилактики болевого синдрома.
По словам Екатерины Филипповой, также важно знать способы расслабления — как эмоционального, так и физического, чтобы мышцы не находились в постоянном напряжении. И обязательно включить умеренную физическую активность в распорядок своего дня.
«УГМК-Здоровье»,
ул. Шейнкмана, 113;
+7 (343) 283-08-08;
ugmk-clinic.ru.
