Вот зараза! Рассказываем, что за болезнь поразила тысячи свердловчан

Куда ни глянь, кажется, что все вокруг болеют: в любой компании обязательно кто-то чихает, кашляет и температурит (зараза не обошла стороной и нашу редакцию). Заболеваемость ОРВИ в регионе превышает норму на 24%, но при этом грипп практически исчез. Почему тогда свердловчане продолжают массово уходить на больничные?

Главный эпидемиолог свердловского Минздрава Александр Харитонов рассказал E1.RU, какие вирусы заняли место гриппа, как шопинг к 8 Марта ударил по здоровью уральцев и как он сам относится к иммуномодуляторам и противовирусным препаратам.

За неделю, с 4 по 10 марта, в Свердловской области медики выявили всего 40 случаев вируса гриппа — это в десятки раз ниже аналогичных периодов прошлого года и значительно ниже средних многолетних значений заболеваемости в это время.

Нынешний эпидемический сезон отличается тем, что грипп начался раньше, и уже в декабре у нас был пик заболеваемости, хотя обычно это происходит в феврале. Когда главенствует грипп, другие вирусы ему уступают, но, говоря по-простому, они тоже хотят жить и брать ресурсы от человека.

Поэтому сейчас, когда грипп уходит раньше времени, верх берут другие острые респираторные заболевания — РС-вирус (респираторно-синцитиальный), риновирусы и сезонные коронавирусы — не пандемийный штамм, а привычные «простудные» варианты, с которыми мы сталкиваемся каждый год.

В свердловском Роспотребнадзоре сообщили, что за первую неделю весны в регионе заболела 31 тысяча уральцев, из них 15,5 тысячи сопливых — в Екатеринбурге. Показатель на 24,4% выше средних многолетних значений, но эксперт уверен, что волноваться не о чем — свежая сводка с 4 по 10 марта уже фиксирует начало снижения, в том числе относительно нормы.

«В этом нет ничего необычного, мы идем со снижением, не превышаем показатели прошлого года. Если смотреть сводку за эту неделю, то мы снизились практически до среднего многолетнего уровня», — отметил Александр Харитонов.

По словам эпидемиолога, текущая картина — классическая для зимне-весеннего периода, когда место гриппа закономерно занимают другие вирусы.

«Свято место пусто не бывает, когда снижается заболеваемость гриппом, становится больше острых респираторных заболеваний. Это естественный процесс замены, так устроена природа циркуляции вирусов», — пояснил врач.

Рост заболеваемости в конце февраля — начале марта эпидемиолог связывает с двумя основными факторами: предпраздничной активностью горожан и нестабильной погодой.

«Превышение среднего многолетнего уровня на 25% на прошлой неделе объясняется тем, что была предпраздничная неделя, — объяснил Александр Харитонов. — Контакты населения были очень тесные: шопинг, встречи в коллективах, гости, городские мероприятия. Люди заражали друг друга».

Второй важный аспект — капризы весенней погоды, когда морозы сменяются внезапным потеплением, а затем снова возвращается холод. Люди игнорируют показания термометра и одеваются по календарной весне.

«Как только наступает 1 марта, многие сразу снимают теплые вещи, раскрываются — а потом переохлаждение и, как следствие, снижение защитных сил организма. Вирус этим пользуется», — объяснил эпидемиолог.

Первое, что должны взять за правило все: если болеешь — нельзя появляться в общественных местах и в коллективе. Еще со времен ковида мы отлично освоили удаленку, да и больничные никто не отменял.

«Больной человек не должен ходить в организованный коллектив — это самое главное. Я сам замечаю: в общественных местах появляются люди с явными признаками болезни, и идет распространение. Это самая главная мера неспецифической профилактики — разобщение», — напомнил Александр Харитонов.

Врач рекомендует одеваться по погоде, не торопиться снимать шапку и шарф, закрывать нос и рот при морозе, полноценно спать и питаться, чаще бывать на свежем воздухе и не забывать о гигиене рук. А еще не контактировать с болеющими людьми. Такие, казалось бы, всем известные действия — самые эффективные в защите от болезней.

Некоторые в качестве профилактики пьют препараты, стимулирующие иммунитет. По словам эксперта, принимать их стоит только по назначению врача — одним иммуномодуляторы могут помочь, а другим навредят, у лекарства есть противопоказания.

«Иммуномодуляторы могут работать, но я бы советовался со своим доктором. Кому-то они подойдут, кому-то — нет. Я их никогда не принимал. Для хорошего иммунитета важнее образ жизни: сон, питание, свежий воздух, достаточное количество воды. И, повторюсь, не контактировать с больными», — сказал Александр Харитонов.

Насчет противовирусных средств позиция эпидемиолога иная: при грамотном и своевременном применении они действительно могут помочь — как в профилактике, так и на начальной стадии болезни. Эти препараты создают барьер против вируса и помогают организму подавить инфекцию на раннем этапе.

«Противовирусный препарат дает защиту от проникновения вируса. Если вирус попадает в организм, препарат помогает его уничтожить на раннем этапе. Но принимать его нужно своевременно — не ждать температуры под 40, а начинать при первых симптомах: першении в горле, легком недомогании», — объяснил эпидемиолог.

Противовирусные можно принимать в качестве профилактики, когда вам предстоит много контактов с людьми, но таблетки не заменят вам здорового образа жизни.

«Я сам могу использовать противовирусные с профилактической целью, когда понимаю, что мне предстоит общение, но всё индивидуально. Если человек пьет таблетки, но не высыпается, не ест нормально, постоянно в стрессе — он всё равно заболеет», — подытожил Александр Харитонов.

Ранее главный эпидемиолог объяснял, почему в поликлиниках не тестируют на грипп. Кстати, в прошлом году эта опасная инфекция, наоборот, переехала с зимы на весну — врачи рассказывали, почему так произошло. А в этом тексте вы найдете очень полезный совет, как затормозить развитие болезни и облегчить ее течение.

А вы знаете, когда и чем стоит сбивать температуру, когда следует идти в поликлинику, а когда лучше вызвать врача или даже скорую? Публикуем важную инструкцию от врачей-терапевтов.