Поддержание активности, в том числе умственной, это вполне стандартная рекомендация. Несколько раз видел, как люди, выйдя на пенсию, решали пожить "для себя", не заморачиваясь ничем. Хватает их ненадолго. В то же время, знаю работающих до 80 и сохраняющих полную ясность ума. К сожалению, существующая система выталкивает их, хотя видел и другие примеры - людей привозили на работу на несколько часов в день, и польза от них была.
А вот конкретные советы - весьма странные. С чего, например, человек сроду не любивший кроссворды, начнет их "решать"? Или многозадачность - это как раз критерий отсутствия деменции (которая иногда наблюдается и у персон вполне дееспособного возраста). Делать одно, думать о другом, а помнить о третьем - не так сложно, как пытается представить автор "рекомендаций".
Гость
1 мая, 16:49
Судя по фото (в статье) - эта девушка свой мозг не спасла.
Гость
1 мая, 15:36
Хорошие советы, 👍🏼
Спасибо.
Гость
1 мая, 15:20
Вы читаете комменты на ешке, вам уже ничего не поможет
Достижения
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Пальцы в огне
Написать 5 000 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев