Психолог Екатерина Абрамова рассказывает о бесплатных способах заботы о себе
21 августа 2026, 13:30
Гость
21 августа, 21:26
Да всё я пробовал:
1. Гулял с собакой по лесу.
2. Ездил на месяц на велосипеде по горам Кыргызстана.
3. Лежал/спал неделю, выключив телефон.
4. Ужинал в дорогих ресторанах.
5. В бани ходил и в театры.
6. Деньги есть.
7. И мне даже нет нужды работать.
А всё одно - хандра. Жизнь - суета бестолковая.
Попробовал за людьми понаблюдать как бы со стороны. Вот где театр. Зашли со знакомым в какую-то шаурмичную около ОДО - люди, как какие-то насекомые ножками-ручками перебирают, шаурму схватят и начинают поедать. Вот со стороны как мухи или черви на навозе. Ладно, без негатива - как муравьи на сахарном сиропе. Тоже самое в ТЦ, на заправках... Куда-то двигаются, суетятся, в тряпках копаются... И ведь и в банях, и в поездках то же самое: Хочешь-не хочешь, а слышишь, о чём люди говорят: кто чего на даче строит, кто в какой лицей отпрысков водит, кто в каком отеле жил прошлым летом, кто где и какую тачку купил и как она (по его мнению) хороша, кто куда деньги выгодно (по его мнению) вложил... Сейчас ещё где и когда бензин сумел урвать... Общество потребления. Натурально - черви в навозе. Настолько всё банально и пошло вокруг.
Сейчас вот билет купил, решил через Кавказ до Мраморного моря прокатиться. Вроде радоваться надо. Ан нет! Ведь по сути всё то же самое только в других декорациях и за другие денежные знаки. Ладно хоть, не всегда и не везде буду понимать содержание разговоров.
Гость
22 августа, 00:29
Я, лишь, за незнакомыми не наблюдала.
Пока нет интереса.
Гость
23 августа, 10:14
А ты попробуй поработать, что-то создать своими руками для других людей. Раньше были субботники, когда работали бесплатно. И настроение было.
Гость
23 августа, 10:46
Гость
23 августа, 10:14
А ты попробуй поработать, что-то создать своими руками для других людей. Раньше были субботники, когда работали бесплатно. И настроение было.
Ответ тому, которому *нет нужды работать*. Однажды на работе от перенапряжения у меня случился *шок*. Я не могла заполнить график работы. Не было желания и силы заставить себя. Какой то ступор. И я стала думать. Так, я работаю на предприятии, где изготовляют металл, а из него -вилки, ложки, ножи. Дарят молодым на свадьбу. И те радуются моему труду. И все, меня отпустило. Внутренний ступор пропал и я продолжила работу. Попробуй поработать на других. Может интереснее жить станет.
Гость
21 августа, 16:49
Очень познавательно! Вот только непонятно, откуда появятся деньги, которых не хватает Посуда, одежда, постельное белье - это действительно бесплатно?
Гость
21 августа, 16:28
Работать до обеда всем. 🤔 жить когда. 🤦♀️👀
Гость
21 августа, 15:27
Один может лежать на диване и тупо смотреть телевизор- он отдохнул. А другому пробежка с собакой по лесу отдых.
Гость
21 августа, 15:31
У одного ипотечная квартира, у другого коттедж рядом с лесом. Чё сравнивать то.
Гость
21 августа, 15:26
Каждый отдыхает по своему. Что одному хорошо, другому не подходит. У каждого своя зона отдыха.
Гость
21 августа, 15:26
почаще менять постельное белье, значит чаще снимать его, стирать, гладить. Нормальный отдых
Гость
21 августа, 15:27
Так жена же постигает, а потом отдохнёт.
Гость
21 августа, 15:13
Молодец бабка, хорошо выглядит.
Гость
21 августа, 15:38
ты под фоткой читать научилось откуда она?
Гость
21 августа, 14:59
и конечно почти всё перечисленное "психологом" совершенно "бесплатно" )))
Ну, понятно. Бла-бла-бла.. Не была она в состоянии загнанности. Когда тебе пофиг, что на тебя на дето, на чем ты спишь. И ты уже и так в горизонали и смотришь в потолок. Но гораздо больше пяти минут...
Гость
21 августа, 16:57
Ангела Песта (Angela Pesta) — это технологический руководитель с более чем 20-летним опытом в сфере UX-дизайна и управления продуктами. Она специализируется на масштабировании глобальных дизайн-команд, формировании стратегического видения продуктов и достижении измеримых бизнес-результатов через клиентоориентированные инновации.
Ну, понятно. Бла-бла-бла.. Небыла она в состоянии загнанности.
Гость
21 августа, 13:52
У меня после работы нет сил работать еще вторую смену поваром. А есть кто косо смотрит. Считает, что женщина обязана готовить. А не у всех есть здоровье после 8 часового дня готовить. У кого больше энергии, нет проблем со спиной не может меня понять.
вчера дочь рассказывала, как важно научиться шевелить пальцами ног...например, одновременно поднимать большой и мизинец...не спросил, где она этого набралась...
Прогулка чтобы снизить кортизол? Серьёзно? Да он ещё больше зашкалит после прогулки по нашим тротуарам, которые пешеходам не принадлежат. Только идёшь и думаешь о том, чтобы тебя чертила самокатная не переехала.
Гость
21 августа, 13:49
Я когда по улицам нашего города иду, ещё больше в депру проваливаюсь. Всё перекопано, заброшено, мусор, дороги кривые без разметки, самокаты-убийцы
Гость
21 августа, 15:30
Пробежаться по району, с маргиналами, собаками без намордников и трафиком даже во дворах.
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Пальцы в огне
Написать 5 000 комментариев
Комментатор недели
Написать больше всех комментариев за неделю
Комментатор месяца
Написать больше всех комментариев за месяц