Иногда хочется на всю осень закрыться дома, ведь кажется, что единственный способ не заболеть — совсем перестать контактировать с людьми. Но такие радикальные меры должны остаться в 2020-м, а сегодня можно жить полной жизнью, если правильно защитить свою семью. В этом проекте эксперты рассмотрят сезон простуд под разным углом и дадут рекомендации о том, какие обследования проходить, какие витамины пить и чем питаться, чтобы спастись от вирусов и бактерий.
«Клиника микрохирургии глаза доктора Игнатьева»
Забыть про проблемы со зрением, когда осенью резко стали хуже «работать» глаза
«Ангио Лайн»
Вылечить варикозную болезнь без страха и боли. Уже к Новому году ваши ноги будут здоровы
«Детский доктор»
Сохранить детский иммунитет осенью и не только
МЦ «Здоровье 365»
Пережить сезон простуд без осложнений, ведь осенью ЛОР-органы становятся особенно уязвимыми
«ВикиМед»
Защититься от ОРВИ. Советы от оториноларинголога
«KDL | Медскан»
Сдать анализы со скидкой 15%, чтобы выявить дефицит витаминов и скрытые нарушения
Памятка от главных экспертов в Екатеринбурге
Реклама Рекламодатель: ООО "Аймед" erid: 2SDnjd8wk3h
Реклама Рекламодатель: ООО МЦ "Ангио Лайн" erid: 2SDnjdARPr7
Реклама Рекламодатель: ООО "Здоровье 365" erid: 2SDnjeviYHu
Реклама Рекламодатель: ООО "Викимед" erid: 2SDnjdxPM4j
Реклама Рекламодатель: ООО «КДЛ Домодедово-Тест» erid: 2SDnjcF4WfZ
Реклама Рекламодатель: ООО «Детский доктор» erid: 2SDnjcC6sao
Забыть про проблемы со зрением
«Клиника микрохирургии глаза доктора Игнатьева»
Заметили, как осенью резко стали хуже «работать» глаза? Неудивительно: нагрузка на них выросла в разы. Учеба в школе и вузе, усиленная работа за офисным компьютером, вечерний просмотр ТВ и гаджетов вместо прогулок… При этом очки и линзы в холодный сезон приносят еще больше дискомфорта: стекла запотевают в транспорте и помещениях, а от линз устают и чешутся глаза.
Еще одна популярная технология коррекции зрения, которую здесь применяют, — Contoura Vision (Super LASIK). Этот проверенный, надежный метод признан офтальмологами мира и используется уже более 30 лет. На процедуру потребуется всего 10–15 минут, и уже на следующий день можно вернуться к привычной жизни.
Важное направление работы «Клиники микрохирургии глаза доктора Игнатьева» — лечение катаракты. Это заболевание очень распространено, особенно у пожилых людей, и при отсутствии терапии может привести к слепоте. Единственный действенный способ избавиться от катаракты — заменить помутневший хрусталик глаза на искусственный. На операцию уйдет два часа, затем пациента отпускают домой.
Больше информации можно получить в медицинском центре.
Здесь предлагают сделать лазерную коррекцию зрения с помощью полностью бесконтактной методики StreamLight. Несколько секунду его работы в автоматическом режиме, без применения каких-либо хирургических инструментов и растворов — и пациент свободен. В безопасности процедуры можно быть уверенным: в клинике установлена новейшая модель лазера Wave Light EX500 от компании Alcon, лидера мировой офтальмологии.
«Клиника микрохирургии глаза доктора Игнатьева» ул. Степана Разина, 2, ЖК «Артек» +7 (343) 227-12-34
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Вылечить варикозную болезнь без страха и боли
Клиника «Ангио Лайн»
С началом холодов у нас появляется время на себя. Осень — подходящий период, чтобы заняться здоровьем и вылечить варикозные вены. Под теплой осенней одеждой незаметен компрессионный трикотаж, и несколько дней в нем проходят легко. Огромный плюс — уже к Новому году ваши ноги будут здоровы и красивы!
Стоит отметить, что врачи «Ангио Лайн» — сердечно-сосудистые хирурги, а не просто флебологи и общие хирурги. В клиниках сети принимают пациентов с сопутствующими заболеваниями (например, онкологическими, нервными, болезнями суставов, кожи), помочь которым особенно сложно. Кроме того, здесь готовы принять больных после лечения в других центрах при появлении вопросов у пациентов.
Также в клинике могут дать альтернативное мнение в случаях, если пациент обращался в другое медицинское учреждение, где после УЗИ вен назначили операцию, но появились какие-либо сомнения. Консультацию предоставят бесплатно по акции «Альтернативное мнение флеболога». Необходимо принести заключение флеболога и данные УЗИ давностью не более месяца.
«Ангио Лайн» 15 лет специализируется в вопросах сосудистой патологии. Здесь работают врачи с опытом более 40 лет, доктора медицинских наук и врачи высшей категории. В арсенале клиники — новейшее оборудование для диагностики и лечения варикоза.
В медицинском центре представлены все безоперационные методики лечения варикоза, признанные мировым медицинским сообществом: биоклей VenoSeal, радиочастотная облитерация (РЧО), лазерная коагуляция (ЭВЛК), все виды склеротерапии и термокоагуляция. После проведенного лечения наблюдение у сердечно-сосудистого хирурга в течение полугода будет бесплатным.
«Ангио Лайн» ул. 8 Марта, 86 б-р Сиреневый, 8 ул. Чайковского, 56 +7 (343) 304-64-66
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР «АНГИО ЛАЙН», ИНН 6679072359, mc-angio.ru
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Пережить сезон простуд без осложнений
МЦ «Здоровье 365»
Именно осенью лор-органы становятся особенно уязвимыми. Перепады температур, повышенная влажность, снижение иммунитета — всё это создает благоприятную среду для размножения вирусов и бактерий.
Отоларингологи МЦ «Здоровье 365» Елена Погребняк и Максим Десятка поделились простыми, но эффективными советами, которые помогут сохранить здоровье и избежать неприятных осложнений.
Четвертое — увлажнение слизистой носа. Сухой воздух в помещениях способствует размножению вирусов. Используйте увлажнители воздуха, делайте промывания носа солевым раствором. Его можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно: одна чайная ложка соли на литр кипяченой воды.
Пятое — своевременное обращение к врачу. Не занимайтесь самолечением! При появлении первых симптомов заболевания лор-органов (насморка, боли в горле, кашля, заложенности ушей, головной боли) обратитесь к специалисту. Вовремя начатое лечение поможет избежать серьезных осложнений, таких как синусит, отит и тонзиллит.
Если их не удалось предотвратить, помогут отоларингологи МЦ «Здоровье 365». Кстати, зачастую причинами синусита, отита и тонзиллита являются также неправильная анатомия лор-органов и хронические заболевания, требующие операции.
Первое и самое важное — укрепление иммунитета.
Здоровый сон (не менее 7–8 часов), сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, регулярные физические нагрузки — это основа крепкого иммунитета. Не забывайте и о витамине D.
Второе — соблюдение гигиены. Мойте руки как можно чаще, особенно после посещения общественных мест и перед едой. Избегайте касания лица грязными руками, используйте антисептики.
Третье — защита от переохлаждения. Одевайтесь по погоде, избегайте длительного пребывания на холоде и сквозняках. Особое внимание уделяйте защите шеи и головы.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Защититься от ОРВИ
Cемейная клиника «ВикиМед»
Осень — время не только ярких красок, но и сезонного всплеска ОРВИ. Чтобы защитить себя и близких, важно подходить к профилактике и лечению грамотно. Главная ошибка — заниматься самолечением и переносить болезнь «на ногах», что чревато серьезными осложнениями.
В клинике «ВикиМед» предлагают комплекс услуг для защиты вашего здоровья в осенний период. В него входят:
консультация терапевта с экспертной диагностикой, составлением индивидуального плана лечения или профилактики;
чекап «ПротивоОсенний» — специальный комплекс анализов для оценки состояния иммунитета и выявления скрытых дефицитов;
консультации узких специалистов для точной диагностики и предотвращения осложнений (гайморита, отита и других).
Специальное предложение для читателей E1 — скидка 15% на первичный прием терапевта до 30 ноября. Доверьте здоровье профессионалам и проведите осень без простуд!
Запишитесь по телефону +7 (343) 305-00-03 или через форму на сайте. Укажите промокод «Е1ОСЕНЬ» для получения скидки.
Ваше здоровье — главная ценность!
Советы дает оториноларинголог семейной клиники «ВикиМед» Анна Молокова:
Не игнорируйте первые симптомы. Слабость, першение в горле, насморк — сигналы действовать. Обильное теплое питье, отдых и своевременная консультация врача помогут остановить болезнь в зародыше.
01.
Укрепляйте иммунитет комплексно. Сбалансированное питание, прием витаминов (особенно D и C), полноценный сон и умеренная физическая активность — лучшая база для здоровья.
02.
Сделайте прививку от гриппа. Вакцинация — самый эффективный способ защиты от болезни и ее тяжелых последствий. Современные вакцины хорошо переносятся.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Сдать анализы со скидкой 15%
«KDL | Медскан»
Забота о здоровье — это лучшее проявление любви к себе и своим близким. Регулярная диагностика позволяет вовремя заметить даже самые незначительные изменения, проверить ресурсы организма, выявить дефицит витаминов или скрытые нарушения.
Почему выбирают «KDL | Медскан»? Это федеральная сеть из 13 лабораторных комплексов и более чем 480 медицинских офисов по всей России. «KDL | Медскан» специализируется только на лабораторной диагностике.
Пациенты ценят и удобство: в разных районах Екатеринбурга расположены 15 медицинских офисов, также есть услуга «Выезд на дом». Персонал «KDL | Медскан» отличается профессионализмом. Заботливые медсестры в совершенстве владеют техниками забора анализов, а врачи-консультанты помогут расшифровать результаты.
Как воспользоваться предложением? Выберите анализы на сайте kdl.ru и способ сдачи: в одном из 15 офисов в Екатеринбурге или с услугой «Выезд на дом». Назовите промокод E1 администратору в офисе или выездной медсестре при оформлении заказа.
«KDL | Медскан» дарит возможность пройти диагностику выгодно. С 1 ноября по 31 декабря действует скидка 15% на все исследования по промокоду E1.
Скидка также распространяется на чекапы: — «Здоровье волос»; — «Красота и здоровье»; — «Контроль веса»; — базовый, расширенный, экспертный чекап для мужчин и женщин.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Сохранить иммунитет осенью
Сеть клиник «Детский доктор»
По данным ВОЗ, дети дошкольного возраста могут болеть ОРВИ 8–12 раз в год: кто-то меньше, кто-то больше в силу своих особенностей. Так иммунная система тренируется, вырабатывает защитные антитела от инфекций.
Врачи раскрыли и «тайны» сильного иммунитета. На что нужно обратить внимание?
Режим сна и бодрствования. Лучшее время ухода ко сну — до 22:00, просыпаться стоит до 7 утра. Во сне восстанавливается иммунитет, синтезируются защитные антитела. Если ночной сон составляет менее шести часов, заболевание ОРВИ случается в четыре раза чаще.
Питание. Оно должно быть сбалансированным, полноценным. Голодные люди и люди с избыточным весом больше подвержены инфекциям.
Микроклимат. Температура в помещении должна составлять 20–22 градуса, влажность — 40–60%, важно регулярное проветривание.
Адекватные физические нагрузки и закаливание. ВОЗ рекомендует 150 минут умеренных или 75 минут интенсивных физических нагрузок в неделю. Стоит больше ходить пешком.
Профилактический прием витамина D. Всем, начиная с возраста трех недель, ежедневно, в профилактической дозе. Кроме того, нужно следить за уровнем других микроэлементов. При недостатке железа нарушается обмен кислорода, что приводит к дисбалансу функций иммунных клеток. А при дефиците цинка клетки теряют свою подвижность и преждевременно умирают.
Вакцинация. При ней вырабатываются антитела, которые защищают от тяжелого течения заболевания и осложнений.
Лечение очагов хронической инфекции носоглотки.
Главный аллерголог-иммунолог сети клиник «Детский доктор» Екатерина Чащина рассказала, почему мы чаще болеем осенью. Вот основные причины:
холод. Из-за спазма сосудов в слизистой носоглотки снижаются ее защитные функции. Она становится более восприимчива к инфекциям;
включение отопления. Сухая слизистая превращается во входные ворота для бацилл;
большая инфекционная нагрузка в сезон.
«Детский доктор»
ул. Щербакова, 45 ул. Нагорная, 46Б ул. Первомайская, 70
ул. П. Шаманова, 5/1 б-р П. Кожемяко, 16 ул. Б. Комиссаров, 93