«Не зря многие называют Екатеринбург столицей единоборств». Михаил Рагозин — о подготовке к бою с Белазом

Уже 4 июля в Екатеринбурге состоится юбилейный, 25-й турнир по смешанным единоборствам от РМК. На площадке «УГМК-Арены» пройдет 13 боев. Но больше всего внимания аудитории приковано к титульному поединку Михаила Рагозина и Владислава Ковалева (также он известен как Белаз). В случае победы Белаз защитит свой титул. У Рагозина же есть шанс стать чемпионом RCC в среднем весе.

В преддверии турнира Михаил Рагозин рассказал о подготовке к бою, своем спортивном пути и условиях для подготовки спортсменов ММА в Екатеринбурге.

— Поделитесь мыслями перед предстоящим боем. Почему для вас он важен?

— Бой не может быть неважным. Мы выходим туда не в шахматы поиграть. Хотя в шахматы тоже непросто играть. А тут нужно и думать, как в шахматах, но ты еще можешь и получить урон для своего здоровья, для своего психологического состояния. Ты всегда выходишь максимально сконцентрированным и готовым к противостоянию, чтобы этого не случилось. Ну и естественно, всегда есть цель — выиграть в этом бою, что очень немаловажно. Это большая ответственность перед командой, семьей, родными, знакомыми, всеми, кто верит в твою победу.

— А что вы можете сказать о вашем сопернике Владиславе Белазе? Почему его считают топовым игроком?

— Он сейчас действующий чемпион нашей лиги. Все-таки чемпионами просто так не становятся. Он заслужил это право и выиграл у сильных соперников, сам очень высоко сейчас находится и в рейтингах, и в медиапространстве. Поэтому тут точно не может быть речи ни о какой недооценке. Это сильный соперник, которого мне нужно пройти, чтобы самому стать чемпионом.

— А как вообще проходила подготовка?

— Подготовка проходила на базе нашей команды «Архангел Михаил», в прекрасном зале RCC Gym в Академии спорта РМК. У нас там очень много сильных спортсменов, есть все условия для тренировок. Там такие ребята, как Иван Штырков, Никита Шаршавин, Артур Караваев. Очень много перечислять, этот список длинный. Все ребята мне помогали, и все работали именно на меня, чтобы помочь подготовиться к этому бою.

— Получается, для вас это будет домашний бой. Для Владислава — нет. Вы считаете, что бой у себя дома — это преимущество?

— Здесь всегда такая двойственность. С одной стороны, это преимущество. Здесь мне всё знакомо, все меня знают, и я всех знаю. Но с другой стороны, это и большая ответственность. Я нахожусь со своей семьей дома, у меня есть еще какие-то обязанности, бытовые, семейные дела. И это тоже чуть-чуть отвлекает. Иногда вот эта ответственность перед родными на трибунах тоже на ком-то сказывается. Но я лично прекрасно себя чувствую дома. Мне нравится, что соберутся полные трибуны, будет много народу, я себя очень комфортно чувствую в таких условиях.

— Дата турнира переносилась несколько раз. Можно ли говорить, что из-за этого было больше времени на подготовку?

— Конечно, можно говорить о том, что было больше времени на подготовку. Но и сложностей больше. Когда такая длинная подготовка, нужно рассчитывать свои силы. Ты сначала готовишься на одну дату, потом она переносится, еще отодвигается. И ты подводишь себя аккуратно, чтобы не перетренироваться, не сломаться, не перегореть. Этот момент ожидания достаточно тяжелый. Ты вроде бы уже готов к бою, хочешь выйти в клетку, всё показать, все свои навыки, но приходится тренироваться дальше. Времени больше, но нужно его тратить с умом.

— Как вы психологически настраиваетесь на бой?

— Финальные дни — это всегда качели. Потому что нам приходится гонять вес, готовиться. Еще идет медийная нагрузка, разные пресс-конференции, интервью — это тоже определенно тратит твои силы и эмоции. Но это часть нашей работы. Мы к этому готовы, мы это делаем всегда. И настраиваться дополнительно как-то не нужно. Мы уже готовы к этому.

— Бой вас заряжает или опустошает?

— Безусловно, заряжает. Потому что очень длинные подготовки, очень много тренировок. На тренировках мы также тяжело работаем, спаррингуем, боремся, и когда уже есть возможность выйти в ринг, в клетку, неважно — ты чувствуешь предвкушение этого боя, адреналин. Это только помогает, тебя это заводит и толкает на новые подвиги. Вся эта рутина ежедневная заканчивается, и ты выходишь уже на финишную прямую — это всегда удовольствие.

— А с чего начинался ваш путь в спорте?

— Мой путь в спорте начался достаточно давно. В семь лет, в первом классе, родители отвели меня на секцию рукопашного боя. И с того момента, в принципе, всё и началось. Я менял много разных видов единоборств, много тренеров, много команд, но всегда оставался верен единоборствам, всегда находился в этом кругу, в этой индустрии единоборств, ударных видов спорта, борьбы. Всю свою сознательную жизнь, можно сказать, я этим занимаюсь и живу.

— Насколько хорошие условия в Екатеринбурге для подготовки спортсменов смешанных единоборств?

— С 2018 года в нашем городе открылась Академия единоборств. Основатель РМК Игорь Алексеевич Алтушкин стал уделять большое внимание спорту, а именно единоборствам. И с этого момента пошел просто нереальный скачок, нереальное развитие и самих видов единоборств, и спортсменов, потому что когда есть такие условия, залы, то больше ребят приходит тренироваться, растет конкуренция, растет уровень.

И сейчас я считаю, что в нашем городе одни из лучших тренировочных условий по единоборствам. И очень много сильных спортсменов. Не зря многие называют Екатеринбург столицей единоборств. Я с этим полностью согласен и рад, что мне посчастливилось родиться в городе, в котором всё вышло на такой уровень.