Екатеринбургские журналисты испытали на себе, что чувствуют участники программы "Взвешенные люди"

На днях в фитнес-клубе "Ратиборец" екатеринбургские журналисты приняли участие в тренировке по кроссфиту.

В преддверии запуска программы "Взвешенные люди" телеканал СТС пригласил журналистов и блогеров на тренировку, чтобы испытать на себе, что будут чувствовать участники программы в течение четырёх месяцев.

Пройдя контрольные взвешивания, прослушав рекомендации врача и инструктора, братья по перу испытали на себе, что значит изнуряющие тренировки: приседания, отжимания, прыжки и бег – это ещё не полный перечень того, через что им пришлось пройти. После часового марафона журналисты признались, что это отличный заряд на весь день, а ещё каждый поклялся, что чизкейк и пирожные остались в прошлом.

Не так давно в соцсетях был запущен флэшмоб, в котором знаменитости, журналисты и блогеры публиковали с хэштегом #клянусьстатьлучше свои фотографии, так или иначе связанные со здоровым образом жизни, призывая остальных последовать их примеру. Журналисты Екатеринбурга поддержали эту акцию – ведь именно через средства массовой информации можно донести до сознания людей, что вести здоровый образ жизни – это здорово во всех смыслах!

Радует, что наши екатеринбургским журналистам далеко до участников проекта "Взвешенные люди", где вес самого "лёгкого" участника 117 кг, а самого тяжёлого – 205 кг. И только ежедневные тренировки, правильное питание, а самое главное – желание способны помочь участникам преодолеть себя. Стоит только начать, а начать можно с малого, лишь пообещав себе и другим #клянусьстатьлучше!

Смотрите проект "Взвешенные люди" по субботам в 19:00 на телеканале СТС.

ФОТОГАЛЕРЕЯ: Екатеринбургские журналисты испытали на себе, что чувствуют участники программы "Взвешенные люди"