НедвижимостьПромокодыЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаАптекиГороскопКурсы валютИгрыZODY
E1
Погода

Сейчас+13°C

Сейчас в Екатеринбурге
Погода+13°

небольшая облачность, без осадков

ощущается как +13

1 м/c,

с-з.

 729мм 93%
Подробнее
3 Пробки
USD 78,27
EUR 89,27
Купить коттедж без мошенников
Экс-лидер диаспоры готовится выйти на свободу
Как футболист из Африки попал на СВО
Здесь был Пушкин
Подробности гибели подростка
ДТП на проспекте Космонавтов
Экскаватор провалился под землю
Когда в Екб вернется жара?
перейти к публикации
20 комментариев к публикации

Вернут энергию: диетолог назвала продукты, которые помогут при низком гемоглобине

19 февраля 2024, 13:30
Гость
Гость
15 апреля 2024, 15:20
кунжут-источник большого количества кальция и никак не может быть источником большого количества железа
Гость
20 февраля 2024, 11:49
Куда столько жрать
Гость
19 февраля 2024, 23:12
Вернет энергию сбалансированное питание и дефициты все восполнит, в т ч железа.
Гость
19 февраля 2024, 23:15
Сбалансированное это какое?
Гость
19 февраля 2024, 23:19
Гость
19 февраля 2024, 23:15
Сбалансированное это какое?
Мясо, овощи, крупа. В правильном соотношении. Пример моего ужина: Овощной салат с кунжутным маслом и зеленью, лопатка в готовом маринаде сибагро (в духовке, не жарить), рис. Ну и на десерт был апельсин )
Гость
19 февраля 2024, 23:21
Гость
19 февраля 2024, 23:19
Мясо, овощи, крупа. В правильном соотношении. Пример моего ужина: Овощной салат с кунжутным маслом и зеленью, лопатка в готовом маринаде сибагро (в духовке, не жарить), рис. Ну и на десерт был апельсин )
Аппетитно звучит 👍
abc-

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

19 февраля 2024, 20:15
Лажа про продукты. Бирюльки, припарки и тп. По настоящему помогают переливание крови и трехвалентное железо (например, таблетки Феррум Лек). Жизненный опыт, более полугода борьбы за хороший гемоглобин с 67 (кровопотеря, операция, химия...). Перепробовано и куча лекарств и всякая- разная еда. Все сдвинулось в положительную сторону только с началом приема Феррум лек. Проблема ушла и не возвращается несколько лет.
🎀Красивая🎀

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 февраля 2024, 17:54
Главное следить за уровнем ферритина,а не гемоглобина,особенно это касается веганов
Гость
19 февраля 2024, 14:39
Если отказаться от американского питания, то все в порядке будет с гемоглобином.
Гость
19 февраля 2024, 14:28
Чтобы поднять гемоглобин продуктами, нужно в день съедать 2 кг сырой печени. Так что только препараты поднимут гемоглобин. Пусть не свистит
Гость
19 февраля 2024, 14:02
Вот по этим рекомендациям диетолога необходимо скорректировать прожиточный минимум для человека
Гость
19 февраля 2024, 14:37
Гость, Тогда от тебя вообще никакого толку не будет.
Козырный Джокер

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 февраля 2024, 14:00
банка крепкого с утра.
Козырный Джокер

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

19 февраля 2024, 14:00
Давай ЗП как у вас в Москве для начала.
Гость
19 февраля 2024, 13:55
Дешевле мальтофер, феррум лек, сорбифер дурулес курсами пить, чем этим рекомендациям следовать. И точно поможет в разы лучше, чем диета.
abc-

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

19 февраля 2024, 20:17
сорбифер дурулес - вспоминаю как страшный сон последствия от приема... это ужас, ужас, ужас.
Лондонгудбай

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

19 февраля 2024, 13:48
"Она порекомендовала ежегодно проходить бесплатную диспансеризацию и профосмотр, так как вовремя выявленная проблема анемии — залог успешного лечения." Спасибо Кэп!
Гость
19 февраля 2024, 13:38
В рыбе железа нет,а из овощей и фруктов,круп оно не усватвается..
Гость
19 февраля 2024, 13:46
свекла, гранат помогают усвоению
Гость
19 февраля 2024, 14:47
Гость
19 февраля 2024, 13:46
свекла, гранат помогают усвоению
блажен, кто верует
Гость