Диетолог: в рекомендации есть «первое, второе и компот» сегодня нет смысла
4 ноября 2025, 13:00
Гость
5 ноября 2025, 13:30
Желудочный сок из воды? И запивая еду, мы помогаем ее переваривать? Я слышала, он кислота, и разбавляя его, мы мешаем перевариванию.
Гость
4 ноября 2025, 23:43
Котлетка с макарошками на фотке такая вкусняшка 😋
Захотелось такое поесть.
Гость
4 ноября 2025, 23:01
С детства помню это «ешь с хлебом, а то не вырастешь». Хотя чтоб вырасти, вообще-то нужен белок.
До сих пор ем хлеб крайне редко.
Гость
4 ноября 2025, 22:58
Люблю навернуть вкусного хлебушка по утрам с парным молоком. Не хотите, не ешьте. А еще как вкусно с огурцом или помидором только что сорванным. Еще вкусно очень со свежими сливками из сепаратора, которые потом в масло превратятся. А офисные работники пусть кофе на вынос пьют и жуют микрозелень да овощи на гриле, без хлеба и без соли, стильно, модно, молодежно.
Гость
4 ноября 2025, 21:42
Кашу, макароны и пельмени, а так же картошку с хлебом не ели.
А вот "комплексный обед" - закуска/салатик, первое, второе и компот - это было, да. Куда только помещалось?! Я столько и за целый день не осилю. Ужин так же - закуска, основное, компот, еще чуть позже чай с выпечкой или бутербродами. И это было меню работников умственного труда, в спортзал не ходили, и толстыми при этом не были.
Потому и не толстели, что все было из натуральных продуктов, а не заменителей всяких, как сейчас. Да и двигались люди больше - машины только у богатых были, а сейчас чуть ли не в каждой семье по две, дети на улице гуляли целыми днями, а не за компом или смартфоном сидели, вот и весь секрет.
Гость
4 ноября 2025, 19:55
Хлеб вобще только создаёт тяжесть в желудке. Я без хлеба все ем и наедаюсь. Это что "есть с хлебом" в целях экономии на остальных более дорогих продуктов?
Гость
4 ноября 2025, 20:14
А вы работать, не пробовали?
Гость
4 ноября 2025, 17:57
Почему самоназначенная психологиня, а не профессор из ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи»?
Гость
4 ноября 2025, 16:25
А что скажет проктолог ?
Гость
4 ноября 2025, 16:00
Все правильно, витамин B в хлебе
Гость
4 ноября 2025, 13:47
хм, во времена СССР чай в нашей семье практически не пили, хотя всегда несколько пачек со слоном лежало для гостей, и жестяная банка с двойной крышкой от грузинского чая высшей категории всегда была заполнена.
Утром - кофе или какао. В обед - кисель или компот. На ужин - молоко от своих коров...
Гость
4 ноября 2025, 15:10
Позвольте поинтересовться-какой кофе вы пили по утрам,если на ужин доили своих коров.система тамошнего частного ведения живодноводства не распологала к изыкам.
Гость
4 ноября 2025, 15:45
Гость
4 ноября 2025, 15:10
Позвольте поинтересовться-какой кофе вы пили по утрам,если на ужин доили своих коров.система тамошнего частного ведения живодноводства не распологала к изыкам.
"в 1950 году в СССР ввозили 1000 тонн кофейных зерен, то в 1960-м — почти в 20 раз больше. В 1985 году советский человек потреблял в среднем 141 грамм кофе (в два раза больше, чем до революции), в 1987-м — 208 граммов".
Гость
4 ноября 2025, 18:25
Гость
4 ноября 2025, 15:45
"в 1950 году в СССР ввозили 1000 тонн кофейных зерен, то в 1960-м — почти в 20 раз больше. В 1985 году советский человек потреблял в среднем 141 грамм кофе (в два раза больше, чем до революции), в 1987-м — 208 граммов".
Теперь вопрос по другому -кто пил зерновой кофе в 1960 году?
У меня бабушка так ела. От арбузов сильно болел желудок, а вот с хлебом было норм)
А вы попробуйте горячую жареную картошечку есть вместе с арбузом!!! На контрасте Супер вкусно. Меня так папа научил.
А арбуз с белым хлебом вообще классика жанра
Гость
4 ноября 2025, 13:05
Хлеб добавляет углеводов , и если всегда заедать хлебом, можно легко выйти за норму кбжу. Почему то про кбжу в статье ни слова
Гость
4 ноября 2025, 13:24
Потому что здоровый мужик ест то что нравится.Метросексуалы пускай взвешивают можно против нельзя.
Гость
4 ноября 2025, 15:49
Гость
4 ноября 2025, 13:24
Потому что здоровый мужик ест то что нравится.Метросексуалы пускай взвешивают можно против нельзя.
Гость, здоровый мужик это обычный человек, на которого также действуют нормы кбжу. Разница лишь в том, что у каждого своя норма в зависимости от роста, веса, возраста, физической активности. И причём тут метросексуалы?
Гость
4 ноября 2025, 16:26
Гость
4 ноября 2025, 15:49
Гость, здоровый мужик это обычный человек, на которого также действуют нормы кбжу. Разница лишь в том, что у каждого своя норма в зависимости от роста, веса, возраста, физической активности. И причём тут метросексуалы?
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Пальцы в огне
Написать 5 000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий