Во вторник, 19 января, у озера Шарташ будет дежурить реанимационная бригада. В случае необходимости медики готовы оказать помощь купающимся в прорубиљ- тем, кто почувствует недомогание. Напомним, что обряд купания в проруби принято совершать в праздник Крещения Господня, который православные отметят 19 января.
Как сообщили АПИ в отделе общественных связей управления здравоохранения Екатеринбурга, медики-реаниматологи будут сопровождать крестный ход: после праздничной литургии в храме в честь Святой Троицы на Шарташе его участники пройдут от здания поселкового храма на берег озера Шарташ. Там уже вырублены проруби для купания. В этом году подходы к воде организованы отдельно для мужчин и для женщин.
Медики предупреждают, что окунаться в холодную воду следует только физически крепким людям. Желающим искупаться необходимо оценить свое самочувствие, чтобы не навредить здоровью. В частности, врачи советуют воздержаться от употребления алкоголя, поскольку он поспособствует быстрому переохлаждению и провоцирует лишнюю нагрузку на сердце. Тем, кто планирует нырнуть в прорубь впервые, для повышения "морозоустойчивости" за полтора-два часа до купания рекомендуют съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона. Перед купанием необходимо растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
В воде можно находиться не более 2 минут, после купания следует растереть тело махровым полотенцем и посидеть в теплом помещении. Там уже можно выпить рюмку коньяка или бокал подогретого вина (лучше церковного "Кагора").
Медики предупреждают, что искупавшиеся в проруби в Крещенские праздники рискуют подхватить воспаление легких. Резкое погружение в ледяную воду неподготовленному человеку строго противопоказано. По уверениям врачей, оно может привести не только к переохлаждению, но и к остановке сердца.
Категорически нельзя нырять в ледяную воду при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонии в период обострения, нарушениях мозгового кровообращения, эпилепсии, склонности к судорогам, воспалениях почек и бронхо-легочной системы, проблемах с щитовидной железой и инфекционных болезнях.
Согласно православной традиции, все окунувшиеся в прорубь в праздник Крещения Господня не будут болеть весь год. Однако это не имеет никаких медицинских обоснований,љ- напоминают врачи.
Фото пользователя Kudasoff из альбома на портале E1.RU.