Свердловчане знают, как вести здоровый образ жизни

Свердловчане хорошо информированы об индивидуальных факторах риска здоровью, но далеко не всегда придерживаются элементарных правил ведения здорового образа жизни, - отмечают санитарные врачи.

2010-2011 годах специалисты Управления Роспотребнадзора по Свердловской области, ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области», ФБУН «Екатеринбургский медицинский научный центр профилактики и охраны здоровья рабочих промышленных предприятий» Роспотребнадзора провели эпидемиологические исследования. Необходимо было выяснить, насколько привержены жители Среднего Урала здоровому образу жизни.

В первую очередь опросили студентов Екатеринбурга и Нижнего Тагила. На вопрос «Каких главных принципов здорового образа жизни вы придерживаетесь?» респонденты отвечали: не употреблять наркотики - в 89,5% случаев, не вести беспорядочную половую жизнь – в 83% случаев, не курить – в 63% случаев, правильно питаться – в 59% случаев, заниматься спортом – в 55% случаев, «не пить» ответило 46% респондентов и 27% студентов ответили, что необходимо вести осмысленную, духовную жизнь.

Согласно результатам данного опроса, молодые люди и девушки употребляют алкогольные напитки от 1 до 3 раз в месяц в 53,8% случаев. Более половины из них предпочитают употреблять вино и шампанское. Как правило, молодые люди начинают употреблять алкогольные напитки в возрасте от 15 до 19 лет (63,3%). Работающее население предпочитает крепкие спиртные напитки и пиво (коктейли) – 32,0% и 28,0% соответственно.

Поводами для употребления спиртных напитков респонденты выделили: «по праздникам» и «с товарищами за компанию» - в 78,5% и 15,2% случаев соответственно. Больше половины опрошенных среди работающего населения граждан (52,5%) сказали, что в настоящее время они не курят, 23,7% населения курят (курили) на протяжении 30-34 лет. Причиной, по которой они закурили в первый раз, является влияние друзей и «за компанию» (49,1%).

Принципы здорового образа жизни у опрошенных юношей и девушек различны. Так, у девушек на первом месте стоит отказ от употребления наркотиков (86,7%), на втором месте – отказ от курения (60,0%) и на третьем месте – отказ от употребления спиртных напитков (48,9%). У юношей на первом месте также отказ от употребления наркотиков – 78,6%, на втором – необходимость заниматься спортом (64,3%), на третьем – не курить (50,0%).

Более половины девушек отметили, что здоровое питание помогает укреплять здоровье (73,3%), поддерживает работоспособность (53,3%), поддерживает внешнюю привлекательность (55,6%). Юноши же ответили, что, в основном, здоровое питание укрепляет здоровье (71,4%). При этом, по признаниям самих респондентов, придерживаться здорового питания им мешают нехватка времени и лень.

В целом было установлено, что 95,7% опрошенных респондентов имеют представление о смысле фразы «вести здоровый образ жизни».