Гинеколог рассказала, что делать, если из-за стресса начались проблемы по женской части

Из-за сильного стресса на фоне пугающих новостей у многих женщин сбился менструальный цикл, появились другие проблемы со здоровьем. Что делать, если раньше такого никогда не было — срочно бежать к врачу или какое-то время подождать? На эти вопросы специально для E1.RU ответила акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог медицинского центра «Мира» Наталья Гептинг.

— На фоне стресса у женщин, девушек, девочек действительно может сбиться менструальный цикл. Это может проявляться задержкой цикла, или же месячные приходят раньше, а может, сразу начались обильные и тут же прекратились или наоборот — долго начинает «мазать». То есть может быть много вариантов.

Что делать?

— В первую очередь бояться ничего не надо, это несмертельно. Если иммунитет девочки или женщины хороший, то она в течение месяца с этим справляется сама, и всё восстанавливается. Если не восстанавливается, нужно прийти к гинекологу. Такое очень часто наблюдается у студенток, потому что в период сессии, сдачи экзаменов идет большая напряженная работа, а сейчас и вовсе все находятся в стрессе.

Часто бывает так, что проблемы с менструальным циклом бывают только в острый стрессовый период. Вы успокоились — и всё само пришло в норму. Если в течение месяца не восстанавливается и что-то все-таки беспокоит, лучше прийти к врачу.

Что проверит врач?

— Гинеколог посмотрит, в каком состоянии яичники и матка, и решит, где проблема. Если будет нужно — попросит сдать женские половые гормоны. Тогда врач определится, что вышло из строя. Может, дело в центральной нервной системе гормонов, тут мы смотрим фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). Или все-таки это яичники начали хулиганить, тогда мы сдаем эстрогены и прогестерон (всё по циклу) и делаем еще контроль УЗИ.

Причем гормоны сдаются на третий-пятый день цикла, а УЗИ — в этом же цикле сразу же после месячных (пятый, шестой, седьмой дни цикла). Здесь у нас и результат по гормонам должен соответствовать УЗИ-картине матки и яичников. Отсюда мы делаем вывод, на какое звено влиять: или на центральную нервную систему, и нам нужно ее успокоить, или у нас яичники начали плохо работать — тогда на них. Иногда обходимся циклической витаминной терапией, и у нас всё прекрасно восстанавливается.

— Если стрессовая ситуация постоянная, смотрим, на какое звено действовать, и планомерно всё восстанавливаем. Главное — не паниковать, так вы сделаете себе только хуже. Еще очень часто бывает, что при задержке женщины начинают делать много тестов на беременность подряд. Так делать не надо, лучше придите сразу, врач вас осмотрит, поговорит и решит, что делать и как дальше поступать. И ни в коем случае не нужно самой принимать какие-то препараты. Этим можно еще больше навредить, и будет сложнее восстановиться.

Стрессовая ситуация идет сейчас по всей стране, но только если женщина будет стрессовать, она ситуацию всё равно не разрешит и мужу стрессом тоже не поможет. Я понимаю, что этого не исключить, конечно. Но когда весь организм находится в стрессе, проблемы появляются не только со стороны гинекологии, но и с сердечно-сосудистой системой могут быть проблемы. Важно обращаться за помощью к психологу, а по жалобам и необходимости — к врачам.

Ранее гинекологи рассказывали, что в стране есть проблемы с поставками гормональных препаратов, и объясняли, как выйти из этой ситуации. Прочтите откровения читательницы, которая заморозила свои яйцеклетки. Также мы рассказывали о семи женских болезнях, которые в России лечат, а на Западе считают нормой.