Автор статьи (не знаю уж насколько он близок к медицине) таки не потрудился ознакомиться с фактами. Прежде всего, и это главный факт, который остался неизвестным для автора, заключается в том, что коллаген который используется в качестве пищевой добавки и в косметических целях это т.н. гидролизрванный коллаген - т.е. это не молекулы коллагена целиком, а отдельные пептиды, из которых белок состоит. Именно поэтому этот коллаген значительно лучше всасывается (хотя опять - же не полностью), особенно в присутствии витамина С, который частенько специально для этой цели добавляют в состав пищевых добавок. Именно в такой форме коллаген проходил клинические испытания и именно в них был выявлен положительный эффект (другое дело, что испытания не достаточные)
В чем автор прав, так это в том, что растительного коллагена не бывает, и что если ждать желатин, польза будет незначительной (но таки будет)
Гость
4 сентября 2023, 19:59
а сто лет назад такие же врачи всех кокай лечили😁
Гость
4 сентября 2023, 19:30
Пью коллаген курсами. Очень нравится. Если сочетать приём коллагена с сеансами у косметолога - вообще красота!)))
Если вдруг мой организм решит, что иммунитет важнее, как кто-то написал выше, я тоже не расстроюсь.
Гость
4 сентября 2023, 22:07
Подскажите, пожалуйста, как Вы его принимаете? Он такой невкусный🤔 Не могу заставить себя
Подскажите, пожалуйста, как Вы его принимаете? Он такой невкусный🤔 Не могу заставить себя
Покупайте в капсулах, морской коллаген. На всех маркетплейсах есть.
Гость
4 сентября 2023, 18:59
Поэтому ешьте протеин, аминокислоты и бсаа. А с утра рыбий жир. И витамин С всегда. И будите дольше молодыми и упругими
Гость
4 сентября 2023, 21:12
Бсаа это и есть аминокислоты.
Гость
4 сентября 2023, 18:43
Пустая поверхностная статья
Гость
4 сентября 2023, 18:38
Развенчали миф о пользе ив роше
Гость
4 сентября 2023, 18:37
"Поскольку молекула коллагена очень длинная, то через кожу она не всасывается"
На самом деле, всасывается, но не полностью. Частично торчит, потому что слишком длинная.
Гость
4 сентября 2023, 21:13
😂😂😂
Гость
4 сентября 2023, 17:40
Пустышка
Гость
4 сентября 2023, 17:28
Коллаген попадая в организм распадается на аминокислоты. А из аминокислот уже сам организм решает какой белок создать и не факт что это будет коллаген. Не забывайте что у белка в организме куча функций: строительная, иммунная, транспортная, гармональная и так далее. И если организм решит что ему нужен иммунитет, то для ваших волос и ногтей не будет толку от выпитого коллагена.
Гость
4 сентября 2023, 18:41
А мы и не забываем. Я для повышения иммунитета грызу ногти. Чего зря добру пропадать.
Гость
4 сентября 2023, 23:04
Гость
4 сентября 2023, 18:41
А мы и не забываем. Я для повышения иммунитета грызу ногти. Чего зря добру пропадать.
А я волосы ем
Гость
5 сентября 2023, 00:13
Гость
4 сентября 2023, 23:04
А я волосы ем
Не, они между зубов застревают. Лучше всё же ногти.
Гость, то есть производителям бадов приятней деньги отдавать?) Надо потреблять достаточно белка, если не получается, то покупать полноценный белок, с хорошим аминокислотным составом, а не эту зернь из трёх аминокислот.
Гость
4 сентября 2023, 17:02
Проблемы с кожей и волосами - это признаки генетического вырождения.
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Пальцы в огне
Написать 5 000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий