сомнительно. моя знакомая ходит в зал 3 раза в неделю, дома занимается - в вечной депрессухе. Мне вон плохо - бокальчик плеснула, музыку включила, партейку в шахматы и жизнь наладилась))) Каждый индивидуально выбирает ритм жизни. Но есть много - тооччно вредно))) Всем добра!!
Гость
27 февраля 2025, 18:09
Возможно, она как раз завышает планку, как написано в статье. Хочет добиться каких-то более высоких результатов, но не достигает. Оттуда и стресс. Я хожу в бассейн, но не напрягаюсь там особо. Плаваю хуже многих, но меня это не печалит. Я просто плаваю. Главное - движение, расслабление. После бассейна реально мир другой, и какая-то лёгкость внутри.
Возможно, она как раз завышает планку, как написано в статье. Хочет добиться каких-то более высоких результатов, но не достигает. Оттуда и стресс. Я хожу в бассейн, но не напрягаюсь там особо. Плаваю хуже многих, но меня это не печалит. Я просто плаваю. Главное - движение, расслабление. После бассейна реально мир другой, и какая-то лёгкость внутри.
просто вы попали точно в цель))) я эту знакомую как-то в бар вытащила - у нее месяц депрессухи не было, а всего лишь пивнули и наплясались... )))
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Пальцы в огне
Написать 5 000 комментариев